Laktator elektryczny czy ręczny, który jest lepszy i szybszy? Sprawdź to mamusie

Podawanie mleka matki lub mleka bezpośrednio przez pierś jest powszechnym sposobem i jest wyborem wielu matek. Są jednak rzeczy, które uniemożliwiają bezpośrednie karmienie piersią, dlatego potrzebujesz laktatora elektrycznego lub ręcznego.

Dla matek, których mleko jest trudne do wypłynięcia lub pracy, jest to najlepszy sposób, aby dziecko mogło nadal otrzymywać wyłączne karmienie piersią. Jakie są więc wskazówki dotyczące odciągania pokarmu, aby zmaksymalizować rezultaty i jaki jest najlepszy laktator, ręczny czy elektryczny? Sprawdź to poniżej!

Przeczytaj także: Aby uzyskać obfitą produkcję, oto 7 pokarmów wygładzających mleko z piersi dla matek karmiących piersią

Dlaczego mleko matki powinno być odciągane?

Odciąganie pokarmu pomaga dziecku uzyskać potrzebne mu składniki odżywcze, szczególnie w pierwszych dniach porodu. Istnieje kilka warunków, które wymagają od matki odciągania pokarmu.

Podobnie jak matka, która musi pracować, mleko nie jest wystarczająco gładkie, aby zapobiec gromadzeniu się mleka w piersiach, powodując obrzęki.

Wskazówki dotyczące odciągania pokarmu

Odciąganie pokarmu może być bardzo ważną strategią zwiększania laktacji. Ale wciąż jest wiele kobiet, które mają trudności z odciąganiem, aby mleko nie wypływało optymalnie.

Oto kilka wskazówek dotyczących odciągania pokarmu, które możesz wypróbować, aby uzyskać maksymalne rezultaty odciągania pokarmu.

1. Wybierz i używaj odpowiedniego laktatora

Korzystanie z odpowiedniego laktatora jest bardzo ważne. Upewnij się, że wybrana przez Ciebie pompa zaspokoi Twoje potrzeby. Matki, które odciągają pokarm tylko sporadycznie, mają zupełnie inne potrzeby niż matki, które odciągają pokarm kilka razy dziennie.

Upewnij się, że kołnierz laktatora (osłona), część laktatora, która zakrywa pierś i smoczek, pasuje do Ciebie. Używanie zbyt dużych lub zbyt małych kołnierzy piersiowych może powodować problemy z piersiami, takie jak ból sutków lub uszkodzona tkanka piersi.

Ponadto należy również zwrócić uwagę na instrukcje podane w instrukcji, aby wiedzieć, jak prawidłowo korzystać z pompy.

2. Zrelaksuj się

Stres może zaburzać naturalną zdolność organizmu do uwalniania mleka matki. Zanim zaczniesz odciągać pokarm, zrelaksuj się, dobrze? Znajdź spokojne miejsce do pompowania.

Możesz również masować piersi w celu zmniejszenia napięcia lub uciskać je ciepłą wodą.

3. Pompuj częściej

Im więcej odciągasz, tym więcej mleka wyprodukujesz. A co jeśli musisz pracować? Spróbuj dodać dodatkowe sesje w ciągu dnia, na przykład, jeśli odciągasz dwa razy dziennie, odciągaj trzy razy.

Możesz też użyć podwójnego laktatora, aby stymulować produkcję mleka, jednocześnie skracając czas odciągania o połowę. Delikatne uciskanie piersi podczas odciągania może pomóc w ich opróżnieniu.

4. Nie przegap harmonogramu

Czy wiesz, że pomijanie sesji odciągania ma negatywny wpływ na laktację? Tak więc, o ile to możliwe, nigdy nie przegap sesji pompowania nawet kilku minut.

Jeśli utkniesz bez laktatora, możesz spróbować odciągać ręcznie i użyć alternatywnego pojemnika (np. czystej szklanki lub butelki z wodą).

5. Pompuj rano

Wiele kobiet wypija najwięcej mleka rano. Możesz odciągać pokarm rano, zanim maluch się obudzi. Jeśli poranek Ci nie odpowiada, możesz spróbować odciągania pokarmu także wieczorem, po zaśnięciu dziecka.

6. Pompuj przez 10 do 15 minut

Aby piersi były całkowicie puste, spróbuj odciągać każdą pierś przez 10 do 15 minut.Aby upewnić się, że mleko jest całkowicie puste, odciągaj pokarm przez 2 minuty.

Laktator elektryczny

Laktator elektryczny to ostatnio jedna z najpopularniejszych opcji laktatora. Powodem jest to, że poza praktycznością w użyciu, ten typ pompy jest również dostępny z różnymi przydatnymi funkcjami.

Jeśli chcesz wybrać laktator elektryczny, przed wybraniem laktatora najlepiej odpowiadającego Twoim potrzebom możesz rozważyć kilka rzeczy.

  1. Podwójne pompowanieoznacza to, że laktator może być używany do odciągania dwóch piersi jednocześnie
  2. Czy laktator elektryczny ma ssanie, którego siłę można dostosować do swojego poziomu komfortu?
  3. Ile ssania wykonuje pompa na minutę?
  4. Jak zainstalować i wyczyścić sprzęt do pompowania, czy po wyjęciu go do mycia łatwo go założyć z powrotem, czy nie.

Jak laktator elektryczny?

Sposób, w jaki laktator elektryczny jest ogólnie taki sam, jak zwykły laktator. Tyle, że biorąc pod uwagę, że zużywa energię elektryczną, moc ssania na minutę to również więcej niż ręczny laktator.

Zgłoszone z Odciągacze z aeroflowprzeciętne dziecko ssie pierś, aby uzyskać mleko nawet od 50 do 90 razy na minutę. Ilość zmniejszy się wraz z pomyślnym przepływem mleka.

Sposób działania laktatora elektrycznego mniej więcej podąża za cyklem. Tak więc pompa będzie wykonywała jedno pociągnięcie na sekundę, aby zachęcić mleko do wypłynięcia.

Laktator ręczny

Chociaż laktatory elektryczne mają wielu fanów, nie oznacza to, że laktatory manualne w ogóle się nie gapią. Dla matek, które mają ograniczony budżet lub wolą odciągać własne mleko, ręczne laktatory nadal są wyborem, którego wiele podejmuje.

Jak ręcznie odciągać mleko z piersi

Zgłoszone z RodziceIstnieje kilka kroków, które należy wziąć pod uwagę podczas korzystania z ręcznego laktatora, w tym:

  1. Najpierw umyj ręce i upewnij się, że wszystkie części pompy są sterylne i higieniczne
  2. Znajdź miejsce, w którym poczujesz się zrelaksowany
  3. Wyobraź sobie swojego malucha lub rzeczy, które sprawiają, że czujesz się szczęśliwa, stymulując hormon oksytocynę, który wyzwala mleko matki
  4. Umieść lejek przymocowany do piersi, upewnij się, że znajduje się na środku brodawki sutkowej
  5. Rozpocznij odciąganie i przestawiaj się na drugą pierś co 5 minut
  6. Po zakończeniu zdejmij ochraniacz na piersi i wyczyść.

Wskazówki dotyczące wyboru dobrego laktatora

Wybór dobrego laktatora spośród wielu dostępnych opcji laktatora jest z pewnością mylący. Nie martw się mamo, bo to jest zgłoszone z Klinika majonezuOto kilka wskazówek dotyczących wyboru dobrego laktatora:

1. Jak często odciągasz pokarm?

Jeśli pompujesz tylko okazjonalnie, właściwym wyborem może być pompa ręczna.

Jeśli jednak regularnie odciągasz pokarm, codziennie lub musisz iść do pracy po urlopie macierzyńskim. Elektryczny laktator może być opcją, więc możesz oszczędzanie czasu ponieważ pomaga im odciągać mleko szybciej niż pompy ręczne.

2. Wskaźnik mobilności

Jeśli jesteś osobą, która często przenosi się z miejsca na miejsce, ręczna pompa może być opcją, ponieważ pompy elektryczne nie są tak przenośne jak pompy ręczne, pompy elektryczne są również cięższe.

Dodatkowo, jeśli nie znajdujesz się w pobliżu gniazdka elektrycznego lub wyczerpuje Ci się bateria, nadal możesz odciągać mleko, używając ręcznej laktatora.

3. Łatwość konserwacji

Jednym, którego nie można zignorować, jest problem konserwacji laktatora. Czy pompy elektryczne są trudniejsze do czyszczenia niż pompy ręczne? Dla tych dwóch typów, oba wymagają takiej samej opieki.

4. Poziom prędkości

Co do szybkości to oczywiście oczywiste pompa elektryczna szybciej pompy ręcznej. Ponadto istnieją już podwójne laktatory elektryczne, które pobierają mleko z obu piersi jednocześnie.

Oprócz tego, że jest szybszy, przeciętny podwójny laktator produkuje o 18 procent więcej mleka zamiast odciągania z każdej piersi po kolei. Według badań, otrzymane mleko ma również wyższą zawartość tłuszczu i kalorii.

Przeczytaj także: Wrażliwe dla matek karmiących piersią, wcześnie rozpoznaj cechy mastitis

Jak długo wystarcza laktator?

To pytanie jest prawdopodobnie tym, co najczęściej przecina głowy pracujących matek. Cytat z laktator, odniesienie do liczby godzin pracy laktatora jest następujące:

  1. Świeżo odciągnięty pokarm przechowywany w temperaturze pokojowej może wytrzymać do 6 godzin, ale lepiej zużyć go w ciągu 4 godzin po odciągnięciu.
  2. Świeżo odciągnięty pokarm przechowywany w szczelnie zamkniętym plastiku i otoczony kostkami lodu może wytrzymać do 24 godzin
  3. Świeżo odciągnięty pokarm przechowywany w szczelnie zamkniętym plastiku i od razu przechowywany w bocznych drzwiach lodówki może wytrzymać do 5 dni.

Wskazówki dotyczące płynnego i obfitego karmienia piersią

Jednym z powodów, dla których mamy używają laktatora jest to, że mleko matki nie może wypływać płynnie i obficie. Jeśli tego doświadczysz, nie rozpaczaj.

Ponieważ istnieje kilka wskazówek, które mogą wypróbować mamy, aby produkcja mleka stała się gładka i ciężka. następująco:

1. Nie pal

Jesteś palaczem? Jeśli tak, powinieneś zacząć rzucić palenie, ponieważ palenie może zmniejszyć podaż mleka matki, nawet zawartość nikotyny może przedostać się do mleka matki i zmienić smak mleka.

2. Stosuj zbilansowaną dietę

Matki karmiące piersią potrzebują dodatkowych 500 kalorii dziennie. Wybieraj pożywne pokarmy, które dodają Ci energii, takie jak pokarmy bogate w białko. Uważa się, że spożywanie pokarmów bogatych w składniki odżywcze podczas karmienia piersią sprawia, że ​​mleko matki jest gładkie i obfite.

3. Zaspokajaj potrzeby witamin

Może się zdarzyć, że przyczyna twojego mleka nie jest gładka i niewiele wynika z braku witamin. APP poleca wapń, witaminę D, żelazo, kwas foliowy jako niezbędne witaminy i minerały dla matek karmiących.

4. Spróbuj odciągać pokarm między karmieniami

Dodanie sesji odciągania po lub pomiędzy sesjami karmienia może być bardzo pomocne. Odciąganie pokarmu jest szczególnie ważne, gdy dziecko nie ssie skutecznie lub wystarczająco często.

Celem odciągania pokarmu jest usunięcie większej ilości mleka z piersi i/lub zwiększenie częstotliwości opróżniania piersi.

5. Używaj ziół

Istnieje kilka naturalnych składników ziołowych, które mogą sprawić, że mleko matki będzie gładsze i bardziej obfite, na przykład jeden z nich, który powszechnie znamy, to liść katuk. Ponadto mamy mogą również spróbować spożywać imbir lub czosnek.

Karmienie piersią to zobowiązanie, kiedy odczuwasz dolegliwości związane z karmieniem piersią, spróbuj skonsultować się z lekarzem, aby uzyskać odpowiednie leczenie.

Skonsultuj swoje problemy zdrowotne i swoją rodzinę za pośrednictwem usługi Good Doctor 24/7. Nasi partnerzy lekarze są gotowi dostarczyć rozwiązania. Chodź, pobierz aplikację Good Doctor tutaj!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found