Uważaj na infekcje górnych dróg oddechowych (ARI): Sprawdź objawy, przyczyny i jak je leczyć!

Złe warunki środowiskowe i niestabilna pogoda, takie jak to, co dzieje się dzisiaj, mogą powodować osłabienie układu odpornościowego. Możesz być podatny na grypę na infekcje górnych dróg oddechowych (ARI).

Aby dowiedzieć się więcej o ARI, objawach, przyczynach i metodach leczenia, możesz zapoznać się z poniższymi recenzjami.

Co to jest infekcja górnych dróg oddechowych (ARI)

Infekcja górnych dróg oddechowych lub ARI to infekcja, która może zakłócać normalne oddychanie. Choroba ARI może mieć objawy od zatok do zaburzeń strun głosowych.

Istnieje kilka chorób, które są zaliczane do infekcji górnych dróg oddechowych, takich jak przeziębienie, zapalenie zatok, zapalenie migdałków i zapalenie krtani. Ta infekcja może być szczególnie niebezpieczna, jeśli dotyka dzieci, osoby starsze i osoby z osłabionym układem odpornościowym.

Według badań Priorytety kontroli chorób w krajach rozwijających się, infekcje dróg oddechowych można podzielić na dwa typy, a mianowicie infekcje górnych dróg oddechowych i infekcje dolnych dróg oddechowych.

Infekcja górnych dróg oddechowych lub w świecie zdrowia nazywa się infekcje górnych dróg oddechowych (URI/URTI) to choroba zakaźna, która może dotknąć każdego, zwłaszcza dzieci i osoby starsze.

Ilustracja ARI. Źródło zdjęć www.slideshare.net

Czynniki ryzyka ARI

Prawie niemożliwe jest uniknięcie wirusów i bakterii wywołujących ARI, ale istnieją pewne czynniki ryzyka, które mogą zwiększyć ryzyko infekcji górnych dróg oddechowych, w tym:

1. Dzieci

Stan układu odpornościowego u dzieci nie jest tak silny jak u zdrowych dorosłych. Może to sprawić, że dzieci i osoby starsze będą bardziej podatne na wirusa.

Dzieci są również zagrożone z powodu stałego kontaktu z innymi dziećmi, które mogą być nosicielami wirusa. Dzieci często nie myją regularnie rąk.

Przyzwyczajenie dzieci, które lubią przecierać oczy i wkładać palce do ust, powoduje rozprzestrzenianie się wirusa.

2. Osoby w podeszłym wieku

Podobnie jak w przypadku dzieci, osoby starsze mogą być bardziej podatne na kontakt z tym wirusem lub bakterią. Dzieje się tak, ponieważ układ odpornościowy zmniejsza się wraz z wiekiem osoby.

3. Choroba serca lub inne problemy z płucami

Te stany powodują, że pacjent jest bardziej podatny na ostre infekcje dróg oddechowych. Każdy, kto ma historię tej choroby, odczuje osłabiony układ odpornościowy, co czyni go bardziej podatnym na chorobę ARI.

4. Palacz

Palacze są na ogół bardziej podatni na choroby związane z oddychaniem i płucami. Zawartość szkodliwych substancji w dymie papierosowym może również powodować rozwój tej choroby.

Jeśli jesteś aktywnym palaczem, masz wysokie ryzyko zachorowania na tę chorobę i możesz mieć trudności z powrotem do zdrowia.

5. Zatłoczone i zamknięte miejsca

Ludzie w szpitalach, instytucjach, szkołach i ośrodkach opieki dziennej są narażeni na zwiększone ryzyko z powodu bliskiego kontaktu.

Możesz zarazić się tą chorobą z powodu ekspozycji na wirusy znajdujące się na przedmiotach, których często używasz razem, takich jak klamki.

Objawy infekcji górnych dróg oddechowych

Infekcje górnych dróg oddechowych (ARI) mogą wywoływać pewne objawy, zwłaszcza w nosie. Objawy te mogą być oznaką odpowiedzi organizmu na obecność wirusów lub bakterii w drogach oddechowych.

Niektóre z objawów, które mogą wystąpić, w tym:

  • Zatkany lub katar.
  • Kichać.
  • Ucisk w klatce piersiowej.
  • Często czujesz się zmęczony.
  • Gorączka.
  • Kaszel.
  • Ból gardła.
  • Ból mięśni.

Objawy te zwykle trwają od 3 do 14 dni. Jeśli twój układ odpornościowy jest silny, objawy te znikną w krótkim czasie.

W wystarczająco ciężkich warunkach choroba ta może powodować poważniejsze objawy, takie jak trudności w oddychaniu, zawroty głowy, niski poziom tlenu we krwi, wysoka gorączka i dreszcze, a nawet ciężsi pacjenci mogą stracić przytomność.

Przyczyny ARI

Kilka rodzajów wirusów i bakterii może być jedną z przyczyn pojawienia się infekcji górnych dróg oddechowych u człowieka. Rodzaje wirusów, które są chorobą i powodują tę infekcję, są następujące:

  • Rhinowirus
  • Syncytialny wirus oddechowy (RSV)
  • Wirus paragrypy
  • Tinowirusy
  • Wirus Epsteina-Barra (EBV)

Oprócz wirusów przyczyną tej choroby mogą być również inne drobnoustroje, takie jak bakterie, w tym:

  • Streptococcus grupy A
  • Bordetella pertussis
  • Corynebacterium błonica

Wirusy lub bakterie wywołujące tę chorobę mogą być przenoszone z jednej osoby na drugą. Ponadto choroba ta rozprzestrzenia się poprzez kichanie kropelkowe, kaszel, a nawet kontakt między chorymi a ludźmi wokół nich.

Ten wirus może przetrwać w powietrzu i nieożywionych przedmiotach. Ten stan powoduje, że rozprzestrzenianie się choroby ARI może nastąpić łatwo.

Diagnoza ARI

Rozpoznanie infekcji górnych dróg oddechowych zwykle stawia się na podstawie przeglądu objawów, badania przedmiotowego, a czasem badań laboratoryjnych.

Typowe objawy to zaczerwienienie gardła, obrzęk migdałków, zaczerwienienie i obrzęk nosa oraz guzek na szyi. Inne objawy mogą obejmować nieświeży oddech (halitosis), kaszel, chrypkę i gorączkę.

Jeśli podejrzewa się, że przyczyną tej choroby jest wirus lub bakteria, nie ma potrzeby dalszego sprawdzania.

Jednak w niektórych przypadkach wymagane są badania krwi i posiewy bakterii, badanie to można wykonać za pomocą wymazu z nosa, gardła lub plwociny. Dalsze badanie można również przeprowadzić za pomocą tomografii komputerowej.

Naturalne leczenie ARI

Niektóre przypadki choroby ARI są spowodowane infekcjami wirusowymi dróg oddechowych.

Jeśli odczuwasz niepokojące objawy w drogach oddechowych, istnieje kilka sposobów, aby je złagodzić:

1. Płucz gardło słoną wodą

Ta metoda może być stosowana do złagodzenia zatkanego nosa, możesz użyć soli w kuchni jako naturalnego środka.

Wystarczy szklanka ciepłej wody i łyżeczka soli. Następnie przed użyciem rozpuść sól w wodzie i przepłucz gardło.

2. Imbir

Stosowanie imbiru jako medycyny naturalnej nie budzi już wątpliwości w świecie medycznym. W przypadku ARI imbir jest jednym z najskuteczniejszych leków.

Imbir może być przydatny jako środek przeciwwirusowy, przeciwdrobnoustrojowy i przeciwzapalny, dzięki czemu może przezwyciężyć główne przyczyny infekcji dróg oddechowych. Imbir można spożywać bezpośrednio lub gotować we wrzącej wodzie.

3. Miód

Miód może być alternatywą dla odciążenia ARI. Miód ma działanie antybakteryjne i jest przydatny do wzmocnienia układu odpornościowego.

Miód ze względu na słodki smak nadaje się do podawania dzieciom, które mają problemy z tą chorobą. Miód można spożywać bezpośrednio lub mieszać ze szklanką mleka.

Ponadto przed spożyciem miód można również zmieszać z ciepłą wodą i sokiem z cytryny.

4. Olejek eukaliptusowy

Olej eukaliptus inaczej znany jako olejek eukaliptusowy może być opcją w leczeniu problemów oddechowych. Możesz powąchać odrobinę olejku eukaliptusowego, który jest obecnie powszechnie dostępny na rynku, aby złagodzić przekrwienie błony śluzowej nosa.

Oprócz oleju liście eukaliptus Może być również stosowany w leczeniu objawów tej choroby. Liść eukaliptus można przetwarzać, gotując kilka liści eukaliptusa w wodzie i wdychając parę.

5. Liście mięty

Na podstawie badań w USA dotyczących stosowania leków ziołowych dla dzieci w Arabii Saudyjskiej w leczeniu problemów oddechowych wiadomo, że liście mięty są w stanie wyleczyć 1,9% ze 155 pacjentów z chorobami dolnych dróg oddechowych.

Liście mięty można przetwarzać przez gotowanie do wrzenia, następnie przegotowaną wodę można przefiltrować i wypić. Możesz również wymieszać miksturę z miodem, aby poprawić smak.

ARI, w rzeczywistości może być poważnym problemem, jeśli leczenie nie zostanie wykonane prawidłowo. Jeśli twoje objawy nie ulegną poprawie po wykonaniu tego domowego środka zaradczego.

Możesz zacząć rozważać zastosowanie leczenia w celu opanowania tych objawów, aby się nie pogorszyły.

Leczenie medyczne ARI

W niektórych przypadkach tej choroby można wykorzystać leki przeciwkaszlowe, środki wykrztuśne, witaminę C i cynk w celu zmniejszenia objawów. Inne zabiegi, które możesz wykonać, jeśli wystąpią objawy ARI, są następujące:

  • Środki zmniejszające przekrwienie mogą być stosowane w celu złagodzenia problemów z oddychaniem. Ale to leczenie może być mniej skuteczne przy wielokrotnym stosowaniu.
  • Wdychanie pary i płukanie słoną wodą to bezpieczne sposoby na złagodzenie objawów ARI.
  • Środki przeciwbólowe, takie jak acetaminofen i NLPZ, mogą pomóc zmniejszyć gorączkę, bóle i bóle.
  • W przypadku ARI wywołanego przez bakterie lekarz może przepisać antybiotyki. Stosowanie antybiotyków musi odbywać się zgodnie z zaleceniami lekarza, aby nie wystąpiła oporność bakterii.

Jeśli jednak w ciągu kilku dni objawy nie ustąpią lub nie ulegną pogorszeniu, należy natychmiast umówić się na wizytę u lekarza.

Zapobieganie infekcjom górnych dróg oddechowych (ARI)

Infekcje górnych dróg oddechowych mogą przenosić się z jednej osoby na drugą poprzez kropelki aerozolu i bezpośredni kontakt dłoni.

Najlepszą ochroną przed tą chorobą jest częste mycie rąk wodą z mydłem. Mycie rąk ogranicza rozprzestrzenianie się infekcji. Oto kilka innych strategii, które możesz zrobić, aby uniknąć tej choroby:

  • Ogranicz kontakt z osobami chorymi lub z objawami.
  • Czyste rzeczy, takie jak zdalne sterowanie, telefony i klamki, które są często dotykane przez osoby w Twoim domu.
  • Zwiększ spożycie pokarmów bogatych w witaminy, takich jak warzywa i owoce, aby zwiększyć wytrzymałość.
  • Zakrywaj usta i nos, gdy jesteś przeziębiony i kichasz.
  • Odpoczywaj w domu, gdy jesteś chory.
  • Ćwicz regularnie i zdrowy tryb życia.
  • Unikaj wdychania oparów pojazdów silnikowych i dymu papierosowego.

Powikłania infekcji górnych dróg oddechowych (ARI)

Infekcje górnych dróg oddechowych mogą wywołać powikłania chorobowe z powodu niewłaściwego postępowania z infekcjami.

Rodzaje powikłań, które mogą wystąpić z powodu infekcji górnych dróg oddechowych, to zapalenie płuc, zapalenie oskrzeli, zapalenie ucha środkowego (zapalenie ucha środkowego), a nawet zapalenie opon mózgowych, które rozprzestrzenia się z zapalenia zatok.

Jeśli Ty lub osoby wokół Ciebie doświadczają tych objawów, natychmiast skonsultuj się z lekarzem, aby uzyskać prawidłową diagnozę choroby.

Pamiętaj, aby regularnie sprawdzać swoje zdrowie i zdrowie swojej rodziny przez Good Doctor 24/7. Pobierać tutaj skonsultować się z naszymi partnerami lekarskimi.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found