Pokarmy, aby uniknąć torbieli piersi, kobiety muszą wiedzieć!

Torbiele piersi są jedną z najczęstszych przyczyn powstawania guzków w piersi. W niektórych przypadkach torbiele mogą powodować nieprzyjemne objawy. Aby złagodzić objawy, istnieją pewne tabu pokarmy związane z torbielami piersi, których należy unikać, co to jest?

Przeczytaj także: Czy torbiel piersi może zwiększać ryzyko raka?

Rozpoznawanie torbieli piersi

Torbiel piersi (torbiel piersi) to wypełniony płynem worek w piersi. Ponadto torbiele piersi mogą rozwijać się w jednej lub obu piersiach.

Torbiele piersi są nienowotworowe (łagodne). Uważa się, że torbiele piersi rozwijają się, gdy piersi ulegają zmianom z wiekiem z powodu zmian poziomu hormonów. Torbiele piersi mogą mieć wpływ na kobiety w każdym wieku.

Jednak ten stan występuje częściej u kobiet, które nie weszły jeszcze w menopauzę, zwykle w wieku poniżej 50 lat.

Objawy torbieli piersi

Poniżej znajdują się oznaki i objawy torbieli piersi, które należy znać.

  • Guzki o okrągłym lub owalnym kształcie, które można łatwo przesuwać
  • Wydzielina z sutków jest klarowna, żółta, żółtawa lub ciemnobrązowa
  • Ból w okolicy guzka piersi
  • Zwiększenie wielkości guzka piersi i tkliwość piersi tuż przed miesiączką
  • Zmniejszenie wielkości guzka piersi i inne objawy po menstruacji

Co powoduje torbiele piersi?

Musisz wiedzieć, że każda pierś ma płaty tkanki gruczołowej, które ułożone są jak płatki stokrotki. Płaty są podzielone na mniejsze płaty, które produkują mleko podczas ciąży i laktacji.

Tkanki podporowe tworzące pierś składają się z tkanki tłuszczowej i włóknistej tkanki łącznej. Cóż, torbiele piersi mogą się rozwijać z powodu nagromadzenia się płynu w gruczołach piersiowych.

Zasadniczo dokładna przyczyna torbieli piersi jest wciąż nieznana. Wspomniano jednak, że ten stan może rozwinąć się z powodu zmian hormonalnych spowodowanych menstruacją.

Przeczytaj także: 9 czynników, które powodują stwardnienie sutków piersi, czy to niebezpieczne?

Żywność tabu torbieli piersi

Oparte na Rak piersi terazJednak większość cyst leczy się samodzielnie. Jednak ważne jest również, aby prowadzić zdrowy tryb życia, aby złagodzić objawy spowodowane torbielami, na przykład unikając lub ograniczając spożycie niektórych pokarmów.

Cóż, oto kilka pokarmów tabu dotyczących torbieli piersi, które musisz znać.

1. Żywność z zawartością tłuszczów nasyconych

Pierwszymi pokarmami tabu związanymi z cystami piersi, których należy unikać, są pokarmy zawierające tłuszcze nasycone. Uniwersytet Browna poinformował, że istnieje związek między tłuszczami nasyconymi a chorobą włóknisto-torbielowatą piersi (piersi włóknisto-torbielowate).

Sama fibrocystyczna pierś składa się z tkanki, która wydaje się gumowata lub przypomina zbiór strun. Badana pod mikroskopem tkanka włóknisto-torbielowata piersi zawiera kilka składników, z których jednym jest okrągły lub owalny worek wypełniony płynem (torbiel).

Zwiększone spożycie tłuszczów nasyconych może prowadzić do większego ryzyka choroby. Dlatego należy unikać pokarmów o wysokiej zawartości tłuszczów nasyconych, takich jak tłuste mięso lub wysokotłuszczowe produkty mleczne.

2. Pokarmy o wysokiej zawartości soli, jedno z pokarmów tabu dla cyst piersi

Kolejnym tabu dotyczącym torbieli piersi jest żywność o wysokiej zawartości soli. Sieć Zdrowia Kobiet mówi, że zmniejszenie zawartości soli w diecie może pomóc w zmniejszeniu zatrzymanych płynów i wielkości torbieli.

Jeśli chcesz używać soli w żywności, powinieneś wybrać sól jodowaną w porównaniu do soli niejodowanej.

Ponieważ, według University of Maryland Medical Center, niedobór jodu wiąże się ze zwiększonym ryzykiem torbieli piersi. Cytat z Livestrong.com.

3. Czerwone mięso

Według American Cancer Society, cyt. z Wiadomości medyczne dzisiajtorbiele proste nie zwiększają ryzyka raka piersi. Istnieje jednak niewielka szansa, że ​​złożone torbiele mogą zawierać raka lub zwiększać ryzyko raka w późniejszym życiu, w zależności od wyników biopsji.

Aby temu zapobiec, istnieją produkty, które zwiększają ryzyko zachorowania na raka i należy ich unikać, takie jak czerwone mięso.

Kilka badań wykazało związek między czerwonym mięsem a zwiększonym ryzykiem raka piersi, zwłaszcza podczas gotowania w wysokich temperaturach, co może wyzwalać uwalnianie toksyn.

Poza jedzeniem jest to napój tabu dotyczący cyst

To nie tylko jedzenie, którego powinieneś unikać, ale musisz także wiedzieć o napojach tabu torbieli piersi, takich jak napoje zawierające kofeinę. Badania nie wykazały związku między kofeiną a torbielami piersi.

Jednak niektóre kobiety z tym schorzeniem odczuwają ulgę po uniknięciu spożycia kofeiny. Dlatego możesz również rozważyć ograniczenie lub unikanie kofeiny w napojach lub w żywności, takiej jak czekolada.

Cóż, to tylko niektóre informacje o pokarmach i napojach będących tabu na torbiele piersi.Jeśli masz inne pytania dotyczące żywności lub napojów, których należy unikać lub ograniczać ich spożycie, nie wahaj się skonsultować z lekarzem, OK!

Skonsultuj swoje problemy zdrowotne i swoją rodzinę za pośrednictwem usługi Good Doctor 24/7. Nasi partnerzy lekarze są gotowi dostarczyć rozwiązania. Chodź, pobierz aplikację Good Doctor tutaj!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found