hunterpage.net

Goździki mogą być używane do różnych celów, w tym jako dodatek do żywności jako wzmacniacz smaku lub jako środek ziołowy. Za tym kryją się różne zalety goździków, które uważa się za dobre dla organizmu.

Tak, od pokoleń wierzono w zalety goździków. W rzeczywistości goździki zawierają kilka składników odżywczych, takich jak błonnik, białko, węglowodany i inne składniki.

Uważa się, że z tej treści goździki mają różne zalety, jak w poniższym przeglądzie.

Poznawanie kwiatów i liści goździków

Goździki lub syzygium aromatyczny to roślina, która rośnie w części Azji i Ameryki Południowej. Ludzie używają oleju, suszonych pąków kwiatowych, liści i łodyg goździków do produkcji leków.

Suszone goździki, które często spotykamy, pochodzą z kwiatów goździków, które wciąż są pąkami i są na ogół zielone i różowe. Oprócz kwiatów liście goździków są często używane do różnych naturalnych składników ziołowych.

Liście goździków są zwykle ekstrahowane na olejek eteryczny lub olejek goździkowy. Produkty goździkowe są najczęściej nakładane bezpośrednio na dziąsła na bóle zębów, łagodzenie bólu podczas leczenia stomatologicznego i inne problemy związane z zębami.

W żywności i napojach goździki są używane jako środek aromatyzujący. W produktach codziennego użytku goździki są często używane w pastach do zębów, mydłach, kosmetykach, perfumach i papierosach.

olejek goździkowy

Olejek goździkowy to olejek eteryczny pozyskiwany z drzewa goździkowego, znany ze swoich właściwości terapeutycznych. Dzieje się tak, ponieważ olejek goździkowy zawiera substancję chemiczną o nazwie eugenol, która może pomóc zmniejszyć ból i zwalczać infekcje.

Olejek goździkowy jest wytwarzany przez ekstrakcję suszonych pąków kwiatowych zebranych z drzewa goździkowego. Oprócz kwiatów z innych części drzewa, takich jak łodygi i liście, można również zrobić olejek goździkowy.

Ekstrakt z olejku goździkowego może być od jasnożółtego do przezroczystego. Aromat jest wyrazisty i ma mocny i pikantny smak. Oto niektóre z zalet olejku goździkowego:

• Jako środek przeciwdrobnoustrojowy, który pomaga zabijać bakterie
• Jako środek przeciwbólowy w stanach takich jak ból zęba i bóle mięśni
• Na niestrawność
• Łagodzi choroby układu oddechowego, takie jak kaszel i astma

Korzyści i skuteczność goździków dla zdrowia

Uważa się, że niektóre korzyści płynące z goździków pochodzą ze strony medycyny tradycyjnej, niektóre zostały poparte badaniami naukowymi. Ogólnie rzecz biorąc, oto korzyści, o których musisz wiedzieć:

1. Utrzymuj zdrowie jamy ustnej

Goździki można przetwarzać na olej, a olej jest korzystny dla zdrowia jamy ustnej. Niektóre z jego korzyści dla zdrowia jamy ustnej, takie jak zapobieganie powstawaniu płytki nazębnej, zwalczanie zapalenia dziąseł, a także zwalczanie bakterii w jamie ustnej.

Naukowcy odkryli, że płukanie jamy ustnej płynem zawierającym goździki może skuteczniej zmniejszyć liczbę szkodliwych bakterii w porównaniu z płynami do płukania jamy ustnej wykonanymi z innych składników.

2. Skuteczność goździków w cukrzycy

Jak dotąd nadal prowadzone są badania na myszach. Stwierdzono jednak, że ekstrakt z goździków z mieszaniną kilku innych składników może pozytywnie reagować na insulinooporność mięśni szczura.

Inne badanie wykazało również, że poziom cukru u szczurów, które spożywały proszek z goździków, był niższy niż u szczurów, które nie spożywały proszku z goździków.

3. Zawiera naturalne przeciwutleniacze

Uważa się, że różne naturalne składniki żywności zawierające przeciwutleniacze, w tym goździki, mogą zapobiegać rakowi. Przeciwutleniacze zawarte w pół łyżeczki goździków, zwanych ponad pół szklanki jagód.

Badanie laboratoryjne wykazało, że ekstrakt z goździków może spowolnić wzrost komórek rakowych u ludzi. Inne badania wykazały również wpływ olejku goździkowego na raka piersi.

Olejek goździkowy lub ekstrakt etanolowy wywiera toksyczny wpływ na ludzkie komórki raka piersi. Dlatego uważa się, że goździki mają potencjał do rozwinięcia w lek, który może zapobiegać rakowi poprzez dalsze badania.

4. Pokonywanie otyłości

Przeprowadzono badania na myszach, gdzie stwierdzono, że myszy, które spożywały ekstrakt z goździków miały niższą masę ciała i miały mniej tłuszczu w żołądku i wątrobie.

4. Korzyści z goździków w zwalczaniu bakterii

Udowodniono naukowo, że goździki mają właściwości przeciwdrobnoustrojowe. Oznacza to, że spożywanie goździków może zatrzymać rozwój mikroorganizmów szkodliwych dla organizmu.

Badanie wykazało, że olejek goździkowy może zabić kilka rodzajów bakterii, w tym: Escherichia coli (E coli). Wiadomo, że te bakterie powodują zatrucie pokarmowe.

5. Skuteczność goździków dla zdrowia wątroby

Związki eugenolu znajdujące się w goździkach są korzystne dla zdrowia wątroby. Niestety, potrzebne są dalsze badania, aby określić jego skuteczność u ludzi. W międzyczasie przeprowadzono nowe badania na myszach.

Na podstawie wyników zaobserwowano, że szczury z chorobą wątroby, którym podawano dietę zawierającą goździki, doświadczyły poprawy czynności wątroby. Ponadto w tym samym badaniu udowodniono, że nastąpiło zmniejszenie stanu zapalnego i stresu oksydacyjnego.

6. Skuteczność goździków dla zdrowia kości

Nieidealna masa kości może prowadzić do osteoporozy, co może zwiększać ryzyko złamań lub złamań. Wykazano, że część zawartości w goździkach pomaga w utrzymaniu masy kostnej.

Jednak to badanie zostało przeprowadzone tylko na zwierzętach. Gdzie udowodniono, że ekstrakt z goździków zawierający eugenol zwiększa gęstość i siłę kości.

Ponadto goździki zawierają również mangan. Mangan to minerał, który odgrywa rolę w zdrowiu kości. Badania na zwierzętach wykazały, że przyjmowanie suplementów manganu przez 12 tygodni zwiększa gęstość mineralną kości.

7. Zmniejsza ryzyko problemów żołądkowych

Jedną z korzyści zdrowotnych goździków jest to, że może zmniejszyć problemy żołądkowe. Dokładniej w leczeniu wrzodów żołądka. Wrzody trawienne to erozja wyściółki żołądka powodująca rany.

Zwykle wrzody trawienne powstają z powodu stresu, infekcji i czynników genetycznych. Wykazano, że goździki rozwiązują ten problem u zwierząt. Badania wykazały, że zwierzęta spożywające olejek goździkowy mogą wytwarzać więcej wyściółki żołądka.

Inne badania wykazały również, że przyjmowanie ekstraktu z goździków ma taki sam efekt, jak niektóre popularne leki na wrzody żołądka. Mimo to nadal potrzebne są dalsze badania, aby zobaczyć wyniki u ludzi.

8. Korzyści z goździków na zęby

Goździki są znane jako jedno z ziół, które mają wiele zalet w przezwyciężaniu problemów i utrzymaniu zdrowia zębów. Olejek goździkowy jest chyba najbardziej znany jako środek na ból zęba.

Na przykład w badaniu z 2006 r. obejmującym 73 osoby dorosłe naukowcy odkryli, że żel na bazie goździków był porównywalny z benzokainą (miejscowym środkiem znieczulającym) pod względem zdolności do łagodzenia bólu po wstrzyknięciach doustnych.

Ponadto goździki są również często używane w medycynie indyjskiej zwanej ajurwedą. Medycyna ajurwedyjska wykorzystuje goździki do próchnicy zębów, halitozy i nieświeżego oddechu. W medycynie chińskiej uważa się, że goździki mają właściwości afrodyzjakalne.

9. Korzyści z goździków dla skóry

W 2017 roku naukowcy przetestowali olejek goździkowy, aby sprawdzić, czy po nałożeniu na skórę ma wpływ na chroniczne swędzenie. Badanie wykazało, że w porównaniu z ropą naftową olejek goździkowy znacznie zmniejszył swędzenie.

Po nałożeniu na skórę olejek goździkowy może łagodzić swędzenie i skutecznie wspomagać gojenie. Ponadto goździki mają również zalety dla tych z was, którzy mają skórę skłonną do trądziku.

Początek Bardzo dobre zdrowie, badanie z 2017 r. wykazało, że ekstrakt z goździków zawierający eugenol tłumił aktywność P. acnes i zmniejszone powiązane reakcje zapalne u myszy.

Sugeruje to zastosowanie w dalszych badaniach nad tym, czy olejek goździkowy może być skutecznym leczeniem trądziku poprzez zmniejszenie odpowiedzi zapalnej związanej z bakteriami. P. acnes.

Stąd informacja o korzyściach zdrowotnych goździków dla organizmu. Użyj tej rośliny ziołowej w razie potrzeby, tak.

Masz dodatkowe pytania dotyczące innych informacji zdrowotnych? Porozmawiaj bezpośrednio z naszym lekarzem na konsultację. Nasi partnerzy lekarze są gotowi dostarczyć rozwiązania. Chodź, pobierz aplikację Good Doctor tutaj!