Czy terapia bańkami naprawdę przynosi korzyści zdrowotne?

Bańki to jedna z tradycyjnych metod terapeutycznych, która, jak się uważa, ma wiele zalet. Chcesz wiedzieć, jakie są zalety bańki dla zdrowia ciała? Zobaczmy następujące wyjaśnienie.

Być może nadal nie znasz metody terapii bańkami, nie mówiąc już o jej zaletach. Dlatego przejrzyjmy jeden po drugim od definicji do korzyści.

Co to jest bańki?

Bańki na mokro. Źródło zdjęcia: //www.themuscledocmethod.com/

Bańki lub bańki to tradycyjna terapia typowa dla Chin, a także Bliskiego Wschodu. Sztuką jest postawić filiżanka lub specjalne kubki w określonych punktach na powierzchni skóry, aby stworzyć efekt ssania.

Aby stworzyć efekt ssania, filiżanka zwykle wstępnie podgrzany przed instalacją. Same bańki dzielą się na 2 rodzaje, a mianowicie bańki na mokro i bańki na sucho.

Do bańki na mokro, przed filiżanka Po umieszczeniu, zwykle najpierw przekłuwa się skórę cienką igłą, aby można było wyssać „brudną krew”.

Jednym z oczywistych efektów obserwowanych u osób, które robią bańki, jest pojawienie się siniaków na skórze. Dzieje się tak, ponieważ naczynia krwionośne pękają z powodu efektu ssania bańki.

Czy każdy może robić bańki?

Nie każdy może wykonać tę terapię z kilku powodów. Zgłoszone z linia zdrowia, Oto kilka grup, które nie są zalecane do stawiania baniek:

  • Dzieci i małe dzieci. W przypadku dzieci w wieku poniżej 4 lat nie zaleca się stosowania tej terapii. Chociaż starsze dzieci mogą, po prostu czas trwania nie powinien być zbyt długi ani częsty.
  • seniorzy. Im starsza osoba, tym bardziej wrażliwy będzie stan skóry. Obawia się, że metoda bańki będzie miała negatywny wpływ na osoby starsze.
  • Matka w ciąży. W przypadku matek w ciąży lepiej unikać bańki w okolicy brzucha, a także w dolnej części pleców. Ponadto kobiety, które miesiączkują, również nie mogą stawiać baniek.

Ci, którzy zażywają leki na leki rozrzedzające krew, również nie powinni robić baniek. Ponadto nie rób bańki, jeśli masz następujące warunki:

  • Oparzenie słoneczne.
  • Masz rany w okolicy skóry.
  • Jest czyrak.
  • Zaburzenia narządów wewnętrznych.
  • Niedawny uraz lub uszkodzenie ciała.

Korzyści z bańki

Obecnie nie ma wielu badań, które dogłębnie analizują korzyści płynące z bańki dla zdrowia. Dlatego potrzebne są dalsze badania, aby zobaczyć skuteczność tej terapii.

Ale naukowcy kojarzą bańki z różnymi korzyściami zdrowotnymi, oto niektóre z nich:

1. Łagodzi ból

Zgłoszone z Wiadomości medyczne dzisiaj, istnieje kilka badań, które pokazują korzyści płynące z bańki w łagodzeniu bólu.

Dziennik Oparta na dowodach medycyna komplementarna i alternatywna wspomina o zaletach bańki w łagodzeniu bólu. Istnieją jednak ograniczenia jakości tego badania.

Ponadto czasopismo Revista Latina-Americano De Enfermagem Wykazał również korzyści płynące z bańki w celu zmniejszenia bólu pleców. Ale znowu, te badania są wciąż niskiej jakości.

Potrzebne są dalsze badania, aby udowodnić korzyści płynące ze stawiania baniek w celu zmniejszenia bólu.

2. Regeneracja po ćwiczeniach

Zgłoszone z Wiadomości medyczne dzisiaj, dziennik, który jest Czasopismo Medycyny Alternatywnej i Komplementarnej pisze, że coraz więcej sportowców stosuje bańki jako metodę regeneracji po treningu.

Jednak do tej pory nie było badań, które wykazałyby konsekwentnie skuteczność bańki na regenerację sportowców.

3. Popraw krążenie krwi

Jak omówiono w poprzednim punkcie, bańki wiążą się z efektem ssania, a czasami przebijają skórę i krwawią.

Cóż, ten proces okazuje się być w stanie ułatwić krążenie krwi w dopasowanym obszarze kubki. Płynny dopływ krwi do tego obszaru może pomóc złagodzić napięcie mięśni i przyspieszyć naprawę komórek.

Ponadto zwiększenie krążenia dzięki bańkom może również pomóc w zmniejszeniu wyglądu cellulitu.

4. Uwolnij truciznę wewnątrz ciała

Proces ssania z bańki zachęca tkankę do wydalania toksyn przez krew. Ten przepływ krwi koncentruje się na pomaganiu organizmowi w wypłukiwaniu toksyn przez układ limfatyczny.

Za usuwanie toksyn i odpadów z naszego organizmu odpowiada układ limfatyczny.

5. Inne zalety bańki

Zgłoszone z WebMD, badanie opublikowane w PLoS jeden wspomina, że ​​terapia bańkami może skutecznie działać na pacjentów, jeśli otrzymują oni również inne metody leczenia.

Jak konsumpcja narkotyków i akupunktura. Niektóre z chorób, które można leczyć, obejmują:

  • Pryszcz.
  • Choroby wywołane wirusem opryszczki.
  • Paraliż twarzy.
  • Spondyloza szyjna.

Inne niż to, Brytyjskie Towarzystwo Cuppingowe wspomina również, że terapia bańkami może być stosowana w leczeniu następujących chorób:

  • Zaburzenia krwi, takie jak anemia i hemofilia.
  • Choroby reumatyczne, takie jak zapalenie stawów i fibromialgia.
  • Problemy z płodnością.
  • Problemy skórne, takie jak egzema.
  • Wysokie ciśnienie krwi.
  • Migrena.
  • Niepokój i depresja.
  • Zapalenie oskrzeli.
  • I rozszerzenie naczyń krwionośnych.

Niestety twierdzenie to nie zostało poparte badaniami naukowymi.

Skutki uboczne bańki

Nie ma śmiertelnych ani szkodliwych skutków ubocznych tej terapii. Ogólnie rzecz biorąc, efekty uboczne odczujesz podczas terapii lub wkrótce po niej.

Podczas leczenia mogą wystąpić lekkie zawroty głowy, pocenie się i nudności. Po zabiegu załatana część skóry filiżanka pozostawi blizny i może wystąpić podrażnienie.

Infekcja jest jednym z zagrożeń tej terapii, ale możesz być spokojny, ponieważ ryzyko jest bardzo małe i można go uniknąć dzięki dobrym praktykom higienicznym wykonywanym przez terapeutę podczas leczenia.

Mogą również wystąpić inne zagrożenia, takie jak:

  • Blizny na skórze.
  • Krwiak lub siniak.
  • Powoduje dyskomfort.
  • Gorąca sensacja.
  • infekcja skóry

Zadbaj o swoje zdrowie i swoją rodzinę dzięki regularnym konsultacjom z naszymi partnerami lekarskimi. Pobierz teraz aplikację Good Doctor, kliknij ten link, tak!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found