Jak pokonać suchą skórę i najlepsze rozwiązanie do pielęgnacji

Wciąż jest wiele osób, które nie rozumieją, jak prawidłowo radzić sobie z suchą skórą. Sucha i swędząca skóra jest zwykle widoczna, gdy temperatura powietrza wokół jest niska, więc wilgotność ciała spada.

Jednak suchość skóry może również wystąpić z powodu kilku czynników, takich jak alergie, zapalenie skóry i łuszczyca. Jeśli znana jest przyczyna pojawienia się suchej skóry, łatwiej jest również wyleczyć.

Przeczytaj także: Przepis na koktajle na sahur, łatwe i zdrowe jedzenie!

Przyczyny suchej skóry

Sucha, łuszcząca się, swędząca do łuszczącej się skóry może wystąpić z różnych powodów, takich jak narażenie na chemikalia zawarte w mydle lub czynniki pogodowe.

Inne przyczyny problemów ze skórą suchą to nadmierne mycie rąk, odwodnienie, złe odżywianie, stosowanie balsamów z zawartością alkoholu.

Ponadto istnieje kilka innych objawów, które powodują suche plamy na skórze, a mianowicie:

Kontaktowe zapalenie skóry

Objawy kontaktowego zapalenia skóry obejmują suchą, łuszczącą się skórę, zaczerwienienie, swędzenie lub pieczenie w dotkniętym obszarze, do pęcherzy. Kontaktowe zapalenie skóry występuje na obszarach skóry, które wchodzą w kontakt z alergenem i mogą dotyczyć dowolnej części ciała, w tym twarzy.

Ten rodzaj zapalenia skóry jest zwykle spowodowany kontaktem z alergenami, takimi jak: trujący Bluszcz lub sierść zwierzęca. Ponadto niektóre detergenty do prania mogą również wywoływać reakcje alergiczne. Jednak ważne jest, aby wiedzieć, że kontaktowe zapalenie skóry może leczyć samo.

Ichthyosis vulgaris

Ichthyosis to termin odnoszący się do grupy genetycznych schorzeń skóry z suchą, łuszczącą się skórą. Większość dzieci urodzi się z tym schorzeniem, ale niektórzy dorośli również mogą tego doświadczyć.

Ten stan pojawia się zwykle na stopach, dłoniach, ramionach i kilku innych częściach ciała. Objawy, które będą odczuwalne, takie jak sucha łuszcząca się skóra, swędzenie, łuszcząca się skóra i łagodne zgrubienie skóry.

Łuszczyca

Łuszczyca to choroba autoimmunologiczna, która zazwyczaj atakuje skórę. Chociaż lekarze nie są pewni co do dokładnej przyczyny, wiadomo, że ten stan jest związany z genetyką i układem odpornościowym.

Łuszczyca może obejmować całe ciało, ale zwykle pojawia się na twarzy, dłoniach, dłoniach, kolanach, łokciach, dolnej części pleców, aż po narządy płciowe. Objawy obejmują suchą lub łuszczącą się skórę, plamy suchej łuszczącej się skóry i zmiany koloru paznokci.

Przeczytaj także: Salbutamol, jak go używać i jego skutki uboczne

Sposoby radzenia sobie z suchą skórą

Sucha skóra to częsty problem, który pojawia się, gdy ciało jest narażone na niskie temperatury i niższy poziom wilgotności powietrza. W takim przypadku zaleca się stosowanie kremu nawilżającego, ponieważ może on łagodzić i usuwać suche plamy na skórze.

Jednak niektórzy ludzie często doświadczają przewlekłej lub długotrwałej suchości skóry. Jeśli jest przewlekły, natychmiast poszukaj pomocy medycznej lub użyj naturalnych składników, aby leczyć zdrowie skóry. Cóż, niektóre naturalne składniki, które można stosować w leczeniu suchej skóry, takie jak:

Olejek migdałowy

Olejek migdałowy ma kilka zalet, które mogą pomóc w utrzymaniu zdrowej skóry i włosów. Sposobem na suchą skórę przy użyciu olejku migdałowego jest delikatne wcieranie go w skórę i jak najlepsze wmasowanie.

Dodatkowo można również wymieszać 1 łyżeczkę olejku z 1 łyżeczką aloesu i nałożyć na suchą skórę.

lód

Jednym ze składników do leczenia suchej skóry są kostki lodu. Sucha skóra może czasami przekształcić się w zapalenie, które jest czerwone i swędzące. Cóż, stan zapalny można przezwyciężyć, używając kostek lodu, które zostały przykryte ręcznikiem.

Pamiętaj, aby nie nakładać lodu bezpośrednio na skórę, ponieważ może to spowodować uszkodzenie.

Olej kokosowy

Olej kokosowy jest bogaty w kwasy tłuszczowe, które skutecznie nawilżają skórę, ponieważ są łatwo przyswajalne.

Regularne stosowanie oleju kokosowego może pomóc wyrównać koloryt skóry, złagodzić zaczerwienienia na skórze oraz sprawić, że skóra będzie bardziej miękka i promienna. Stosuj olej kokosowy regularnie każdego dnia, aby uzyskać maksymalne rezultaty.

Aby utrzymać nawilżenie skóry, musisz pić więcej wody, aby utrzymać odpowiednie nawodnienie organizmu. Co więcej, suchą skórę należy również regularnie pielęgnować kremami przeciwsłonecznymi zawierającymi oliwę z oliwek lub aloes.

Wskazówki dotyczące pielęgnacji i Ochrona skóry sucha skóra

Suchą skórę należy regularnie pielęgnować. Niezależnie od tego, czy używa naturalnych składników, czy produktów dostępnych na rynku. Jakie są opcje pielęgnacji skóry suchej?

Posługiwać się Ochrona skóry Sucha skóra jest ważna, aby skóra była bardziej nawilżona i komfortowa. Co więcej, sucha skóra to znak, że Twoja skóra nie jest w stanie ochronić się przed wpływami środowiska.

Ekspert ds. zdrowia skóry Joshua Zeichner na stronie byrdie.com mówi, że gdy Twoja skóra jest sucha, na zewnętrznej warstwie pojawiają się małe pęknięcia. W rezultacie osłabiona zostanie zdolność skóry do utrzymywania poziomu nawilżenia.

Na tej stronie Zeichner podaje następujące wskazówki dotyczące rutynowej pielęgnacji skóry, szczególnie w przypadku suchej skóry:

  • Przestań używać produktów, które usuwają martwe komórki, które są zbyt twarde
  • Użyj środka czyszczącego bez piany
  • Wybierz lekki krem ​​nawilżający do skóry suchej

Krem nawilżający do skóry suchej

Zeichner zaleca wybór lekkiego kremu nawilżającego do suchej skóry. Ponadto ważne jest, aby wybrać krem ​​nawilżający, który zawiera składniki, które mogą zmiękczyć szorstkie komórki, utrzymać poziom nawilżenia i utworzyć warstwę ochronną na skórze.

Strona zdrowia EverydayHealth wymienia następujące składniki, z których możesz zrobić naturalny środek nawilżający do suchej skóry:

  • Oliwa z oliwek
  • Maska z awokado
  • Peeling z oliwą z oliwek i cukrem
  • Owsianka
  • Płatki owsiane z miodem
  • Olej kokosowy

Maska do skóry suchej

Przezwyciężenie problemu suchej skóry można również osiągnąć, nosząc maskę, wiesz! Jeśli nie masz pewności co do produktów do masek dostępnych na rynku, oto kilka masek do suchej skóry, które możesz wykonać samodzielnie:

Maska z awokado

Możesz zrobić maskę do suchej skóry z awokado, mieszając pół awokado z łyżeczką oliwy z oliwek. Możesz dodać łyżeczkę miodu, jeśli Twoja skóra jest bardzo sucha.

Maseczkę nałożyć na skórę, pozostawić na około 15-20 minut, a następnie natychmiast spłukać wodą. Skóra poczuje się później nawilżona, możesz podwoić efekt nawilżenia skóry, kontynuując stosowanie kremu nawilżającego, którego zwykle używasz, jak zwykle.

Maska owsiana

Płatki owsiane to jeden z najlepszych składników do maseczki do suchej skóry. Aby to zrobić, możesz zmieszać 2 łyżki owsa z 1 łyżką miodu i wystarczającą ilością wody.

Mieszankę należy najpierw podgrzać, a następnie nałożyć na skórę. Możesz użyć tej maski jako eksfoliator lub złuszczaj martwy naskórek, nakładając, a następnie myjąc, lub możesz pozostawić go na 15-20 minut, aby stał się nawilżającą maską.

To wszystko o suchej skórze i o tym, jak ją leczyć. Zawsze dbaj o zdrowie swojej skóry, aby nie zachorować na choroby, które zakłócają Twój komfort, OK!

Skonsultuj swoje problemy zdrowotne i swoją rodzinę za pośrednictwem usługi Good Doctor 24/7. Nasi partnerzy lekarze są gotowi dostarczyć rozwiązania. Chodź, pobierz aplikację Good Doctor tutaj!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found