Migrena, dokuczliwy ból głowy | Poznaj przyczyny i jak temu zapobiegać

Czy kiedykolwiek bolała Cię głowa? Może to migrena. Sam termin migrena jest powszechny wśród mieszkańców Indonezji. Jednak niemało jest trudnych do odróżnienia od zwykłych zawrotów głowy.

Jakie są przyczyny migreny, objawy i jak im zapobiegać? Chodź, zobacz pełną recenzję poniżej.

Co to jest migrena?

Migrena, znana również jako jednostronny ból głowy, jest stanem neurologicznym, który może powodować szereg objawów. Objawy charakteryzują się intensywnym i stosunkowo silnym bólem głowy.

Migreny zwykle zaczynają się od bólu po jednej stronie, chociaż mogą rozprzestrzeniać się na inne części głowy.

Przeczytaj także: Nie lekceważ, rozpoznaj rodzaje bólów głowy, które musisz znać

Czym różni się od zwykłego bólu głowy?

Wiele osób wciąż jest zdezorientowanych, aby odróżnić zwykłe bóle głowy od migreny.

Migreny zwykle dotykają tylko jednej strony głowy we wczesnych stadiach, chociaż mogą następnie rozprzestrzenić się na inne części głowy przez dłuższy czas.

Tymczasem powszechny ból głowy to stan, który występuje przez cały czas, zarówno we wczesnym, jak i późnym stadium. Różnica między nimi dotyczy czasu trwania i wrażliwości sensorycznej.

Migreny mogą trwać kilka dni, podczas gdy regularne zawroty głowy mogą trwać minuty lub godziny. Ponadto, gdy ten stan wystąpi, nerwy czuciowe będą bardziej wrażliwe na oślepiające światło, silne zapachy, takie jak perfumy i głośne dźwięki.

Migrenom mogą również towarzyszyć inne objawy, takie jak nudności i mrowienie w niektórych obszarach ciała. Objawy te nie występują u osób, u których występują normalne zawroty głowy.

Co powoduje migrenowe bóle głowy?

Do tej pory naukowcy nie wiedzą, jaka jest dokładna przyczyna któregokolwiek z tych zaburzeń głowy.

Tyle, że na podstawie wyników wielu przeprowadzonych badań, migreny mogą wystąpić u kogoś z powodu zaburzeń nerwowych w głowie, w tym zmian chemicznych zachodzących w mózgu. Jednym z nich jest spadek poziomu serotoniny.

Czynniki wyzwalające migrenę

Chociaż dokładna przyczyna jest obecnie nieznana, istnieje kilka wskaźników, które mogą wywołać ból głowy, w tym:

  • Leki hormonalne. Leki, które działają z udziałem hormonów w ludzkim ciele, takie jak tabletki antykoncepcyjne, mogą powodować bóle głowy. Jest to spowodowane nerwową reakcją mózgu na zmiany samego hormonu.
  • Zmiany hormonalne. Zmiany hormonalne spowodowane pewnymi warunkami mogą wywoływać migreny, takie jak miesiączka. Wahania estrogenu mogą być głównym czynnikiem.
  • Alkohol. Zawartość alkoholu może na dłuższą metę powodować uszkodzenie nerwów w mózgu.
  • Naprężenie. Stres lub depresja powodują napięcie w głowie, co kończy się zaburzeniem krążenia w naczyniach krwionośnych.
  • Aspekt sensoryczny. Migreny mogą wystąpić, gdy nerwy czuciowe są pobudzane, takie jak głośne dźwięki, silne zapachy, takie jak perfumy i oślepiające światło lub światło.
  • Zmiany snu. Kiedy dana osoba ma problemy ze snem, funkcja mózgu zmniejszy się, a nerwy w głowie stracą swoją najlepszą funkcję.
  • Zmiany pogody. Zmiany pogody powodują wahania temperatury otoczenia. W efekcie ciśnienie barometryczne wywołuje migreny w głowie.
  • Żywność. Zwłaszcza niektóre przetworzone przekąski niezdrowe jedzenie, ma wysoką zawartość soli. Może to wywołać problemy zdrowotne, w tym głowę.

Częste objawy migreny

Objawy migreny to nie tylko ból głowy. Istnieje wiele innych znaków, które wyróżniają się ich typami. Jednak ze wszystkich rodzajów migreny typowe objawy to:

  • Ból od umiarkowanego do silnego.
  • Ból po jednej lub wszystkich stronach głowy.
  • Intensywne pulsowanie.
  • Niemożność zrobienia czegoś z powodu bólu głowy.
  • Wymioty i nudności.
  • Wrażliwy na głośne dźwięki i oślepiające światło.
  • Stopniowe zmiany temperatury ciała.
  • Ból żołądka i biegunka.

Objawy te mogą pojawić się przed, w trakcie i po zakończeniu migreny. Chociaż nie wszystkie typy mają takie same objawy, jak te wymienione powyżej.

Rodzaje migreny

Chociaż objawy są prawie do siebie podobne, migrena ma wiele klasyfikacji, które wyróżnia się na podstawie czynników wyzwalających i oznak, w tym:

1. Aura

Ten typ, znany również jako migrena klasyczna, występuje u 25% osób na całym świecie. Oznacza to, że typ aury ma mniejszy procent, a prawdopodobieństwo jej wystąpienia jest stosunkowo niewielkie.

cytaty Międzynarodowe Towarzystwo Bólu Głowy, Sama aura jest objawem wywoływanym przez zaburzenie układu nerwowego, które może pojawić się przed bólem głowy lub w tym samym czasie.

Istnieje kilka cech aury, a mianowicie:

  • Problemy z nerwami czuciowymi (mrowienie i drętwienie języka).
  • Trudno się ruszać.
  • Pogorszona wizja.
  • Dzwonienie w uszach.
  • Zmniejszony słuch.
  • Ataksja (trudności w kontrolowaniu ciała).

2. Pani

Ten typ jest najbardziej doświadczony przez większość ludzi. Niektóre objawy lub cechy migreny niesłuchowej to:

  • Jednostronne bóle głowy są stopniowe, które nieleczone mogą się nasilać.
  • Ból po jednej stronie głowy o nasileniu umiarkowanym do ciężkiego.
  • Ból, który nasila się, gdy ciało jest zmuszane do ruchu.
  • Nudności i wymioty.

Czysta migrena niesłuchowa jest spowodowana zaburzeniem nerwów w głowie. Oznacza to, że nie jest to powikłanie choroby, na którą ktoś cierpiał.

3. Przedsionkowy

Migrena ta jest prawie podobna do zawrotów głowy. W rzeczywistości często zdarza się, że ludzie myślą o tym jako o zawrotach głowy. Jest to spowodowane prawie tymi samymi objawami, a mianowicie bólami głowy, którym towarzyszą zaburzenia równowagi w ciele.

Termin „przedsionkowy” odnosi się do układu ciała, który obejmuje mózg i uszy. Te bóle głowy mogą wystąpić w każdym wieku, zarówno u dzieci, jak iu dorosłych.

Podobnie jak zawroty głowy, migreny przedsionkowe znacznie osłabiają równowagę ciała. Oznacza to, że pozostawienie bez kontroli może sprawić, że będziesz bezsilny w robieniu czegoś. Postępowanie z lekarzem jest właściwą rzeczą, aby uniknąć powikłań innych chorób.

4. Przewlekłe

Migrena przewlekła jest jednym z najcięższych rodzajów migreny, może występować przez długi czas, nawet do trzech miesięcy.

Istnieje wiele czynników wyzwalających te przewlekłe bóle głowy, w tym połączenie kilku rodzajów migreny i skutków ubocznych przyjmowania niektórych leków. Objawy są ogólnie odczuwalne w następujący sposób:

  • Nieznośny ból głowy.
  • Uraz szyi.
  • Masz inne poważne choroby, takie jak zapalenie stawów (zapalenie stawów).
  • Wysokie ciśnienie krwi.

Dlatego potrzebne jest poważne leczenie ze strony lekarza, aby złagodzić istniejące objawy.

5. Optyczne

Migrena wzrokowa jest również znana jako migrena siatkówkowa. Międzynarodowe Towarzystwo Bólu Głowy wyjaśniono, że ten rodzaj migreny może wystąpić z powodu niestabilności dwojga oczu spowodowanej następującymi czynnikami:

  • Olśniewające światło.
  • Utrata wzroku w jednym oku.

Ta nierównowaga powoduje, że nerw wzrokowy wysyła sygnały do ​​mózgu, co przekłada się na ból głowy. Ten stan występuje częściej u osób z astygmatyzmem (zaburzenie cylindrycznego oka).

6. Miesiączkowy

Migreny menstruacyjne doświadczają tylko kobiety, choć nie wszystkie. Powołując się na pains.org, stan ten występuje u 60 procent kobiet przed, w trakcie lub po menstruacji.

Ten rodzaj bólu głowy jest wywoływany przez estrogen, żeński hormon płciowy, który odgrywa rolę w cyklu menstruacyjnym. Migreny menstruacyjne występują z powodu zmian poziomu estrogenów.

Kobiety, które zażywają pigułki antykoncepcyjne, są również podatne na tego typu bóle głowy, ponieważ pigułka działa z estrogenem.

Objawy migreny menstruacyjnej są podobne do migreny pozausznej, zaczynając się od pulsującego bólu głowy po jednej stronie, któremu towarzyszą nudności i zwiększona wrażliwość na dźwięk i światło.

7. Migrena z powodu stresu

Międzynarodowe Towarzystwo Bólu Głowy nie zawierał migrena stresowa jako rodzaj migreny. Jednak stres może być wyzwalaczem samego bólu głowy.

Ten stan może powstać z powodu napięcia w głowie, powodując nieprawidłowe krążenie w naczyniach krwionośnych.

Przeczytaj także: Nieznośne bóle głowy, oto 10 sposobów na złagodzenie tego

Migrena u dzieci

Migreny nie są ograniczone do określonego wieku. Dzieci mogą również odczuwać te same bóle głowy, co dorośli. Jednak objawy nie są tak poważne jak u dorosłych. Migrenie u dzieci zwykle towarzyszą:

  • Zmniejszony apetyt.
  • Nudny.
  • Leniwy do wykonywania czynności.
  • Wrażliwy na światło i dźwięk.

Migrena u kobiet w ciąży

Migreny u kobiet w ciąży są zazwyczaj spowodowane niestabilnością hormonalną. Dlatego zwykle odczuwany ból głowy będzie się stopniowo poprawiał po przejściu przez proces porodu.

Mimo to nadal istnieje ryzyko wystąpienia migreny podczas porodu. Niektóre z czynników wyzwalających to:

  • Przedwczesny poród.
  • Niemowlęta urodzone pod ciężarem, który powinien być.
  • Stan przedrzucawkowy (wysokie ciśnienie krwi w czasie ciąży).

Migrena, która pojawia się w czasie ciąży, sama w sobie jest wyzwaniem. Dzieje się tak, ponieważ w czasie ciąży kobiety nie powinny przyjmować żadnych leków, ponieważ może to zaszkodzić płodowi, jeśli wystąpi negatywna reakcja.

Lekarz poda specjalne leki, które mogą złagodzić bóle głowy, ale nie mają złego wpływu na płód.

Osoby narażone na jednostronne bóle głowy

Oprócz patrzenia na wyzwalacze, istnieje kilka grup osób, które mają wyższe ryzyko migreny niż inne, a mianowicie:

  • Wiek. Chociaż może się to zdarzyć każdemu, osoby w wieku 30 lat i starsze są bardziej podatne na ten stan.
  • Płeć. Kobiety są narażone na migreny, ponieważ częściej doświadczają niestabilności hormonalnej, na przykład podczas menstruacji i ciąży.
  • Historia rodzinna. Ktoś, kto ma członka rodziny z historią migreny, prawdopodobnie doświadczy tego samego.

Przeczytaj także: Zawroty głowy: przyczyny, leczenie i jak im zapobiegać

Jak radzić sobie i leczyć migreny

Leczenie migreny składa się z dwóch rodzajów, a mianowicie:

  • lek przeciwbólowy, Działa poprzez zatrzymanie bólu w migrenach, jak aspiryna lub ibuprofen.
  • medycyna profilaktyczna, przyjmowane regularnie w celu zmniejszenia nasilenia i ryzyka powikłań innych bólów głowy.

Jeśli te leki nie przyniosą znaczącego efektu, lekarz wykona szereg badań, aby dowiedzieć się, co tak naprawdę się dzieje. Inspekcja obejmuje:

  • MRI, służy do uzyskiwania wyników wizualnych dotyczących struktury mózgu i otaczających naczyń krwionośnych, wykorzystując pola magnetyczne i fale radiowe.
  • Tomografia komputerowa, służy do rejestrowania szczegółowych przekrojowych obrazów mózgu, pomagając lekarzom zidentyfikować zaburzenie powodujące ból głowy.

Profilaktyka migreny

Ćwiczenia mogą sprawić, że ciało będzie zdrowe. Źródło zdjęcia: Shutterstock.

Można powiedzieć, że migrena jest reakcją, którą organizm daje spontanicznie po zrobieniu lub zdarzeniu czegoś. Dlatego ważne jest, aby podjąć środki ostrożności poprzez wdrożenie zdrowego wzorca lub stylu życia, takiego jak:

  • Pozostań nawodniony. Wystarczające spożycie płynów ustrojowych poprzez codzienne picie co najmniej 1,5 litra wody.
  • Wystarczająco snu. Brak snu może zaburzyć funkcję nerwów mózgowych.
  • Dobrze zarządzaj stresem. Pomoże to Twojemu ciału zmniejszyć napięcie w głowie.
  • Sport. Oprócz tego, że jest zdrowy, ta jedna aktywność może również utrzymywać dobre krążenie krwi w mózgu.
  • Relaks. Kiedy ciało czuje się spokojne, mózg otrzymuje wystarczającą ilość tlenu.

To kompletny przegląd migren i sposobów ich zapobiegania. Chodź, zadbaj o swoje zdrowie, prowadząc zdrowy tryb życia, aby uniknąć migreny!

Skonsultuj swoje problemy zdrowotne i swoją rodzinę za pośrednictwem usługi Good Doctor 24/7. Nasi partnerzy lekarze są gotowi dostarczyć rozwiązania. Chodź, pobierz aplikację Good Doctor tutaj!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found