hunterpage.net

Wypadanie włosów to powszechny problem zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet. Ale uspokój się, bo istnieje sposób na wypadanie włosów, którego możesz spróbować.

Problem wypadania włosów występuje nie tylko w owłosionych okolicach głowy. Jednak to właśnie ten biznes związany z włosami na głowie jest często problemem, ponieważ może wpływać na wygląd.

Wiedz o wypadaniu włosów

Normalnie każdego dnia tracisz od 50 do 100 pasm włosów. Ale ta liczba nie jest zbyt duża, ponieważ na głowie znajduje się ponad 100 tysięcy pasm włosów.

Nowe włosy zwykle rosną i zastępują włosy oddzielone od korzeni. Niestety nie każdemu się to zdarza.

Czy to z powodu dziedziczności, czy hormonów, wiele osób doświadcza poważnego wypadania włosów, a nowe włosy nie rosną. W rezultacie pojawia się łysienie, tymczasowe lub trwałe.

Objawy ciężkiego wypadania włosów, na które należy uważać

Wypadanie włosów może pojawić się we wszystkich obszarach ciała pokrytych włosami. Pojawiające się objawy również się różnią.

W zależności od miejsca upadku do ciężkości. Oto kilka objawów poważnego wypadania włosów, które powinieneś zrozumieć:

1. Włosy na głowie zaczynają się przerzedzać

Ten stan jest najczęstszym objawem zarówno u mężczyzn, jak iu kobiet. U mężczyzn wypadanie włosów zaczyna się od przodu i powoduje łysienie we włosach linia włosów.

Natomiast u kobiet wypadanie włosów zaczyna pojawiać się w przedniej części i powoduje poszerzenie czoła.

2. Łysy w niektórych obszarach

W niektórych przypadkach są też osoby, które doświadczają łysienia tylko w określonych obszarach. Nie tylko włosy na głowie, czasem wypadanie włosów występuje również w brwiach, a także brodzie czy wąsach.

3. Włosy nagle wypadają

Fizyczne i emocjonalne zaburzenia mogą w rzeczywistości wpływać na siłę cebulek włosów. Na przykład w stresie możesz doświadczyć nagłej utraty włosów z powodu osłabienia cebulek włosów.

Nie zdziw się, jeśli podczas czesania lub mycia nagle zauważysz kępki włosów.

4. Wypadanie włosów we wszystkich obszarach ciała

Ten stan zwykle występuje, ponieważ osoba przechodzi pewne terapie, takie jak chemioterapia u pacjentów z rakiem. W wielu przypadkach włosy odrosną po zakończeniu terapii.

Przyczyny wypadania włosów

Wypadanie włosów zarówno w okolicy głowy, jak i innych częściach ciała może wystąpić z powodu kilku warunków. Tutaj są niektóre z nich:

1. Czynniki dziedziczne

Jeśli masz członka rodziny z historią łysienia, ryzyko utraty włosów i łysienia jest również wyższe.

Ten stan zwykle zaczyna się z wiekiem i pogarsza się wraz z wiekiem. U mężczyzn zwykle wykazuje oznaki łysienia, natomiast u kobiet charakteryzuje się przerzedzeniem włosów.

2. Zmiany hormonalne

Wypadanie włosów może również wystąpić z powodu zmian hormonalnych. Zdarza się to zwykle u kobiet w ciąży, matek, które właśnie rodziły, oraz kobiet przechodzących menopauzę.

Na przykład po porodzie poziom estrogenów zmniejszy się i pośrednio wpłynie na krążenie krwi w głowie. Dzięki temu włosy łatwo oddzielą się od mieszka.

Wypadanie włosów po porodzie zwykle występuje w okresie od czterech miesięcy do roku.

3. Konsumpcja niektórych leków

Przyjmowanie leków na raka, artretyzm, leki przeciwdepresyjne, leki na choroby serca i leki na nadciśnienie również mogą powodować wypadanie włosów.

4. Pewne warunki zdrowotne

Osoby cierpiące na choroby tarczycy, łysienie plackowate (choroba autoimmunologiczna, która atakuje komórki włosa), a osoby z infekcjami cebulek włosów są również narażone na wysokie ryzyko wypadania włosów.

5. Stres emocjonalny

Zdarzenia atakujące fizycznie lub psychicznie, takie jak wysoka gorączka, stres związany ze zmarłą rodziną i drastyczna utrata wagi, mogą również powodować wypadanie włosów.

6. Leczenie lub stylizacja włosy

Wypadanie włosów może również wystąpić z powodu niewłaściwej pielęgnacji włosów. Takie jak zbyt ciasne wiązanie włosów przez długi czas, farbowanie włosów i inne.

7. Strata u dzieci

Według American Academy of Pediatrics niemowlęta tracą część lub wszystkie włosy w ciągu pierwszych kilku miesięcy po urodzeniu. To zupełnie normalne. Łysienie jest głównym czynnikiem powodującym wypadanie włosów u niemowląt, na które oddziałuje układ odpornościowy.

Dobrą wiadomością jest to, że bardzo rzadko wypadanie włosów u niemowląt jest spowodowane poważnym problemem medycznym. Z czasem włosy Twojego malucha będą stopniowo rosnąć.

Ponadto istnieje szereg innych czynników, które mogą również powodować wypadanie włosów u niemowląt, w tym:

• łysienie telogenowe, czyli stan, w którym mieszki włosowe są jeszcze w fazie „spoczynku”. Korzenie włosów stają się słabe, powodując wypadanie włosów.
• Skórka na skórze głowy. Obecność strupów na skórze nie powoduje bezpośrednio wypadania włosów. Poluzowanie cebulek włosów może nastąpić, gdy rodzice próbują oczyścić skórkę i przypadkowo wyrwać kilka kosmyków.
• Infekcja grzybiczna. Infekcja skóry głowy może mieć wpływ na mieszki włosowe. Infekcje mogą zmniejszać wytrzymałość cebulek włosów, powodując ich łatwe wypadanie.

Jak radzić sobie z wypadaniem włosów

Aby móc przezwyciężyć wypadanie włosów, potrzebne są specjalne kroki. Począwszy od poprawy spożycia składników odżywczych po specjalną terapię na włosy.

1. Jak radzić sobie z wypadaniem włosów zdrową dietą

Aby utrzymać zdrową kondycję włosów, spożywaj pokarmy bogate w żelazo, cynk i witaminę B12.

Możesz uzyskać tę zawartość z żywności, takiej jak orzechy, ryby, zielone warzywa i mięso. Ponadto mieszki włosowe również składają się głównie z białka.

Więc nie zapomnij wypełnić swojego dziennego spożycia białka. Jeśli masz problemy ze spożywaniem pożywnych pokarmów, możesz pomóc w spożywaniu suplementów.

2. Jak z witaminami radzić sobie z wypadaniem włosów

Witaminy A, B, C, D, żelazo, selen i cynk to rodzaje witamin na wypadanie włosów, które odgrywają rolę we wzroście włosów.

Aby utrzymać optymalny wzrost włosów, w aptekach można kupić suplementy zawierające te witaminy.

3. Jak radzić sobie z wypadaniem włosów z naturalnymi składnikami?

Zaleca się stosowanie produktów przeciw wypadaniu włosów, które są specjalnie przeznaczone do wypadania włosów wzrost włosów. Możesz użyć naturalnych składników, takich jak:

Olej kokosowy

Według badania z 2018 roku opublikowanego w Journal of the American College of Nutrition, Olej kokosowy może pomóc w zapobieganiu i leczeniu niektórych uszkodzeń włosów spowodowanych pielęgnacją i ekspozycją na promienie ultrafioletowe ze słońca.

Kwas laurynowy obecny w oleju kokosowym może pomóc w wiązaniu białek we włosach, chroniąc je przed uszkodzeniem korzeni i pasm. Dodatkowo masowanie głowy, której podano olej kokosowy, może również zwiększyć i poprawić przepływ krwi.

Przepływ krwi jest niezbędny, aby utrzymać mocne cebulki włosów, zapobiegać wypadaniu włosów i stymulować wzrost nowych włosów. Jeśli chcesz spróbować, użyj oleju kokosowego z pierwszego tłoczenia.

Oliwa z oliwek

Kolejnym naturalnym składnikiem, który możesz wykorzystać jako sposób na wypadanie włosów, jest oliwa z oliwek. Regularne stosowanie oliwy z oliwek może nawilżać włosy i chronić je przed uszkodzeniami, takimi jak wypadanie włosów, w tym spowodowane czynnikami genetycznymi.

Metoda nie jest zbyt trudna. Wystarczy nałożyć kilka łyżek oliwy bezpośrednio na włosy i skórę głowy, wmasować, a następnie odstawić na 30 minut. Następnie spłucz bieżącą wodą, aż będzie czysty.

Ekstrakt z żeń-szenia

Do tej pory żeń-szeń był znany jako zioło, które może przezwyciężyć różne problemy męskiej męskości. Okazuje się jednak, że żeń-szeń może również pomóc w zapobieganiu i leczeniu wypadania włosów.

Żeń-szeń zawiera pewne związki fitochemiczne, które mogą promować wzrost włosów na skórze głowy. Jednocześnie substancje te ochronią pasemka włosów przed potencjalnym uszkodzeniem, w tym wypadaniem.

4. Jak radzić sobie z wypadaniem włosów poprzez staranne mycie włosów?

Niektórzy uważają, że regularne mycie szamponem może powodować wypadanie włosów. W rzeczywistości staranne mycie szamponem może faktycznie zapobiec wypadaniu włosów.

Dzięki myciu szamponem skóra głowy pozostanie zdrowa i czysta. W ten sposób może zminimalizować różne uszkodzenia włosów, takie jak wypadanie włosów.

Jednak miej oko na szampon, którego używasz, dobrze? Użyj szamponu o miękkiej konsystencji. Szampon z ostrymi składnikami chemicznymi lub związkami może również szybko wysuszyć włosy. W efekcie włosy łatwo się łamią i powodują wypadanie włosów.

5. Zadbaj o swoje włosy

Kiedy zrobisz? stylizacja na włosach dobrze jest unikać działań, które mogą uszkodzić cebulki włosów.

Jak zbyt częste używanie prostownicy, suszarka do włosów, związać włosy w dobrym stylu koński ogon, ciasno zaplecić włosy i tak dalej.

Kiedy doświadczasz objawów wypadania włosów, dobrym pomysłem jest ograniczenie stosowania środków chemicznych, takich jak farbowanie włosów. Ponieważ może to faktycznie pogorszyć stan twoich włosów.

6. Jak leczyć wypadanie włosów za pomocą laseroterapii?

Ta metoda jest odpowiednia dla osób, które doświadczają utraty włosów z powodu czynników genetycznych lub chemioterapii nowotworowej. Wykazano, że ekspozycja na laser o niskim poziomie przywraca gęstość włosów.

Laseroterapia działa poprzez stymulację komórek macierzystych naskórka, które odgrywają rolę we wzroście włosów. Obecnie istnieje wiele produktów, które oferują laseroterapię do wykonania w domu.

7. Jak radzić sobie z wypadaniem włosów poprzez redukcję stresu?

Zgłoszone GQ, Dr. Michele Green, dermatolog z Nowego Jorku, powiedział, że stres może spowolnić wzrost nowych włosów i powodować łysienie.

Kiedy doświadczamy stresu, organizm uwalnia hormony, które mogą uszkodzić cykl wzrostu włosów. Powoduje to, że wzrost włosów jest powolny lub nawet przestaje rosnąć.

8. Jak radzić sobie z wypadaniem włosów za pomocą leków?

Leki, które są zwykle stosowane w leczeniu wypadania włosów to: Minoksydyl, Finasteryd, oraz Fenylefryna. Wszystkie trzy są w stanie naprawić i przyspieszyć cykl wzrostu włosów.

Fenylefryna sam w sobie jest bardziej odpowiedni dla tych z Was, którzy doświadczają wypadania włosów z powodu stylizacja nadmiar włosów.

Czy skuteczne jest stosowanie szamponu przeciw wypadaniu włosów?

Pokonanie wypadania włosów nie jest łatwe, trzeba też uważać przy wyborze szamponu. Jako wysiłek nie ma nic złego w stosowaniu specjalnego szamponu przeciw wypadaniu włosów.

Kiedy wypadanie włosów jest poważne, upewnij się, że masz w swoim szamponie następujące składniki:

• Wodorosty, białko sojowe i masło shea
• Biotyna i kwas pantotenowy (witamina B5)
• Olej arganowy
• Witamina E

Cóż, to przegląd wypadania włosów wraz z jego przyczynami i sposobami radzenia sobie z nim. Jeśli twój stan się nie poprawi, nie wahaj się iść do lekarza, OK!

Skonsultuj swoje problemy zdrowotne i swoją rodzinę przez Good Doctor w serwisie 24/7. Nasi partnerzy lekarze są gotowi dostarczyć rozwiązania. Chodź, pobierz aplikację Good Doctor tutaj!