Korzyści z VCO, o których powinieneś wiedzieć, możesz schudnąć!
Może nadal nie znasz nazwy VCO. Oznacza olej kokosowy z pierwszego tłoczenia, ale jest bardziej znany jako olej kokosowy z pierwszego tłoczenia. Okazuje się, że olej kokosowy ma mnóstwo dobrych właściwości. Chodź, spójrzmy na różne korzyści VCO dla zdrowia.
Korzyści z VCO
Olej kokosowy z pierwszego tłoczenia (VCO) jest wytwarzany z wyekstrahowanego świeżego mięsa kokosowego. Wyniki lub ekstrakty, które wytwarzają naturalny olej zwany olejem kokosowym z pierwszego tłoczenia lub olejem kokosowym z pierwszego tłoczenia.
Oto różne korzyści VCO dla zdrowia, w tym:
Zapobiegaj chorobom serca
Naturalna zawartość tłuszczów nasyconych w VCO może zwiększać poziom dobrego cholesterolu (HDL) w organizmie. Co więcej, inne zalety VCO również przetwarzają zły cholesterol (LDL) w dobry cholesterol.
Wzmocnij układ odpornościowy
Zawartość kwasu laurynowego lub monolauryny w oleju kokosowym z pierwszego tłoczenia jest przydatna w zwalczaniu bakterii, grzybów i wirusów. Możesz spożywać ten olej 3 razy dziennie, gdy jesteś chory, aby zwiększyć odporność organizmu.
Dobry przeciwutleniacz
Polifenole zawarte w VCO działają jako przeciwutleniacze, które są przydatne w zapobieganiu miażdżycy.
Miażdżyca to twardnienie ścian naczyń krwionośnych w wyniku nagromadzenia blaszek tłuszczowych na ścianach naczyń krwionośnych. To nagromadzenie zwiększa ryzyko chorób serca.
Schudnąć
Ci z was, którzy są na diecie, powinni spróbować spożywać ten olej kokosowy z pierwszego tłoczenia. VCO ma tę zaletę, że tłumi apetyt, ponieważ sprawia, że dłużej czujemy się syci.
Ponadto VCO może zwiększyć wytwarzanie energii poprzez spalanie większej ilości kalorii.
Zapobiegaj próchnicy
Olej kokosowy z pierwszego tłoczenia jest również skuteczny w zwalczaniu bakterii w jamie ustnej. Możesz go używać, płukając gardło lub nakładając olejek na zęby i usta.
Wygładź układ trawienny
Uważa się, że ten olej kokosowy z pierwszego tłoczenia jest w stanie leczyć różne problemy trawienne, takie jak zaparcia. Olej ten jest w stanie zwalczać niezdrowe bakterie w układzie pokarmowym i wspomaga wchłanianie składników odżywczych w organizmie.
Pokonać cukrzycę
Jeśli spożywasz VCO, możesz kontrolować poziom cukru we krwi, ponieważ zwiększa wydzielanie insuliny w organizmie. Kiedy komórki są oporne na insulinę, trzustka nadal pompuje więcej insuliny i wytwarza jej nadmiar w organizmie.
Popraw funkcjonowanie mózgu
Zawartość kwasów tłuszczowych w oleju kokosowym z pierwszego tłoczenia może poprawić pamięć u osób starszych. Wzrost zdolności zapamiętywania doświadczyli również wszyscy pacjenci, którzy spożywali kwasy tłuszczowe zawarte w oleju kokosowym z pierwszego tłoczenia.
Korzyści z VCO dla zdrowia skóry
Nie tylko ma bardzo dobre korzyści dla zdrowia organizmu, okazuje się, że VCO ma również wiele korzyści dla zdrowia skóry, wiesz, w tym:
Nawilżająca skóra
Kolejną zaletą VCO jest nawilżenie skóry. VCO ma również działanie antybakteryjne, które można stosować w chorobach skóry, takich jak egzema i łuszczyca. To działanie przeciwbakteryjne może również zwalczać rozprzestrzenianie się bakterii gronkowcowych w tej chorobie.
Pokonywanie trądziku
Właściwości antybakteryjne średniołańcuchowych kwasów tłuszczowych w oleju kokosowym z pierwszego tłoczenia mogą również pomóc w zmniejszeniu trądziku. Mało tego, olej kokosowy z pierwszego tłoczenia i jego składniki mogą pomóc w zmniejszeniu stanu zapalnego w organizmie.
Pomaga w gojeniu się ran
Olej kokosowy z pierwszego tłoczenia może również przyspieszać gojenie, poprawiać stan przeciwutleniaczy i zwiększać poziom kolagenu.
Olej kokosowy z pierwszego tłoczenia hamuje produkcję związków prozapalnych i pomaga leczyć rany i blizny. Oprócz wspomagania gojenia się ran, jego właściwości przeciwdrobnoustrojowe mogą również zapobiegać infekcjom.
Usuń czarne plamy
Uważa się, że witamina E w oleju kokosowym z pierwszego tłoczenia jest w stanie ukryć blizny potrądzikowe, czarne plamy i przedwczesne starzenie się.
Sztuką jest nałożenie oleju kokosowego na wybrany obszar. Rób to regularnie, aby uzyskać maksymalne rezultaty.
Usuwa martwe komórki naskórka
Olej kokosowy z pierwszego tłoczenia może być również stosowany jako zarośla do usuwania martwych komórek skóry. Sztuką jest wymieszać pół szklanki oleju kokosowego z połową szklanki soli. Następnie użyj tej mieszanki, aby zarośla podczas kąpieli pod prysznicem.
Zapobiegać rozstępy
Olej kokosowy jest zwykle używany w celu zapobiegania rozstępy w ciąży. Nie tylko zapobiega, jeśli masz już rozstępy, nałóż olej kokosowy z pierwszego tłoczenia na obszar, ten olej kokosowy pomoże się ich pozbyć.
Zadbaj o zdrowie swoje i swojej rodziny dzięki regularnym konsultacjom z naszymi partnerami lekarskimi. Pobierz teraz aplikację Good Doctor, kliknij ten link, tak!