Ból zęba pojawia się nagle? Złagodź objawy za pomocą refleksologii w tym momencie!

Ból zęba jest nieprzyjemny i utrudnia aktywność. Aby złagodzić ból, wiele osób odwiedza dentystę lub przyjmuje leki przeciwbólowe. Jednak czy wiesz, że możesz zrobić refleksologię na ból zęba, aby złagodzić ból?

Ból spowodowany tym stanem może wahać się od łagodnego do silnego bólu. Może też trwać bez przerwy lub może przychodzić i odchodzić.

Przeczytaj również: Nie bądź nieostrożny, to bezpieczny wybór leku na ból zęba dla dzieci

Masaż na ból zęba

Ból zęba pojawia się, gdy nerwy w zębach ulegają uszkodzeniu lub podrażnieniu. Nerwy przekazują następnie do mózgu sygnały, które osoba odczuwa jako ból.

Należy jednak pamiętać, że masaż zęba nie może leczyć przyczyny bólu zęba, a jedynie tymczasowo łagodzi objawy.

Aby złagodzić objawy bólu zęba, możesz wykonać masaż w następujących punktach, jak donosi Wiadomości medyczne dzisiaj.

1. Quanliao lub kości policzkowe

Quinliao. Źródło zdjęć: //www.healthline.com/

Punkt masażu w tym obszarze jest również znany jako quanliao. Samo Quanliao tłumaczy się jako szczelinę kości policzkowych. Ten punkt masażu znajduje się pod kośćmi policzkowymi.

Aby znaleźć quanliao, musisz narysować prostą linię od zewnętrznego kącika oka do krzywizny kości policzkowej. Masaż tutaj może pomóc złagodzić ból zęba i zatkany nos.

2. Jiache lub szczęka

Jiache. Źródło zdjęć: //akupresurapointsguide.com/

Jiache lub określany również jako kość szczęki, jest punktem masującym przy następnym bólu zęba w celu złagodzenia bólu. Ten punkt masażu znajduje się między kącikami ust i na dole płatka ucha.

Aby znaleźć jiache, musisz zacisnąć szczękę, aby poczuć napinanie mięśni policzków. Wykonywanie masażu w tym momencie może pomóc w zmniejszeniu objawów bólu zęba, obrzęku i zmniejszenia bólu lub skurczu szczęki.

3. On gu lub między kciukiem a palcem wskazującym

Hej Gu. Źródło zdjęć: //www.internalartsinternational.com/

Ten punkt masażu znajduje się w tkance skóry między kciukiem a palcem wskazującym. Wykonywanie masażu w tym obszarze może pomóc złagodzić bóle zębów, bóle głowy i inne bóle w okolicy twarzy. Nie tylko to, może również łagodzić stany zapalne.

Punkty masażu w tym obszarze nie są jednak zalecane dla kobiet w ciąży.

4. Jian jing lub mięśnie ramion

Jian Jing. Źródło zdjęć: //www.healthline.com/

Kolejny punkt masażu na ból zęba, który możesz spróbować złagodzić, znajduje się w mięśniach ramion, a dokładniej między szyją a czubkiem barku.

Możesz ścisnąć mięśnie kciukiem i środkowym palcem, a następnie ucisnąć palec wskazujący, powoli zwalniając szczyptę.

Masaż tego obszaru pomaga zmniejszyć objawy spowodowane bólem zęba i szczęki. Aby aktywować ten punkt masażu u kobiet w ciąży należy zachować szczególną ostrożność.

Czy masaż na ból zęba jest skuteczny?

W przeglądzie z 2017 r. zauważono, że Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) wymieniła techniki masażu lub akupunkturę i akupresurę jako skuteczne metody leczenia bólu zęba w 2003 r.

Akupresura to forma medycyny naturalnej i holistycznej, która polega na wywieraniu nacisku na określone punkty na ciele. Ucisk sygnalizuje ciału zmniejszenie napięcia, regulację przepływu krwi i zmniejszenie bólu.

Możesz wykonać tę technikę masażu, masując siebie, z przyjacielem lub odwiedzając profesjonalistę.

Jednak, jak wyjaśniono wcześniej, technika ta nie może leczyć samej przyczyny bólu zęba, ale raczej tymczasowo zmniejszyć ból, który powoduje.

Kiedy powinieneś odwiedzić lekarza?

Masażu na ból zęba nie należy stosować jako substytutu wizyty u dentysty. Można to jednak zrobić tylko w celu tymczasowego złagodzenia bólu, do czasu wizyty u lekarza zgodnie z ustalonym harmonogramem wizyt.

Powinieneś również natychmiast zgłosić się do lekarza, jeśli:

  • Ból staje się coraz gorszy i nie do zniesienia
  • Masz gorączkę
  • Obrzęk ust, twarzy lub szyi
  • Trudności w połykaniu lub oddychaniu
  • Krwawienie z ust

Masaż bólu zęba może rzeczywiście na chwilę złagodzić objawy. Jeśli jednak odczuwasz ból podczas ćwiczenia tej techniki, nie powinieneś kontynuować. Byłoby lepiej, gdybyś najpierw się skonsultował, zanim to zrobisz.

Pamiętaj, aby regularnie sprawdzać swoje zdrowie i zdrowie swojej rodziny przez Good Doctor 24/7. Pobierać tutaj skonsultować się z naszymi partnerami lekarskimi.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found