hunterpage.net

Choroba refluksowa może powodować nieprzyjemne objawy. Ale dodatkowo ten stan może również powodować utratę wagi. Utrata masy ciała spowodowana kwasem żołądkowym może być spowodowana pewnymi czynnikami, co?

Aby lepiej zrozumieć związek między kwasem żołądkowym a utratą wagi, zapoznaj się z dodatkowymi informacjami poniżej.

Przeczytaj także: Pokarmy, których należy unikać dla osób z kwasem żołądkowym, które musisz znać!

Rozpoznawanie choroby kwasu żołądkowego

Refluks żołądkowy może wystąpić, gdy kwas żołądkowy lub zawartość żołądka cofają się do przełyku. Ten stan jest również znany jako kwaśne odbijanie lub refluks kwaśny refluks żołądkowo-przełykowy.

Jeśli objawy refluksu kwaśnego występują częściej, jest to oznaką stanu znanego jako choroba refluksowa przełyku (GERD).

Musisz wiedzieć, że kiedy połykamy jedzenie, okrągła opaska mięśniowa wokół dna przełyku (Dolny zwieracz przełyku) zrelaksować się, pozwalając pokarmowi lub płynowi na przepływ do żołądka.

Następnie zwieracz lub zwieracz zamknie się ponownie. Cóż, jeśli zwieracz rozluźnia się nienormalnie lub słabnie, kwas żołądkowy może cofać się do przełyku (przełyku).

Ta uporczywa reakcja kwasu żołądkowego może podrażniać wyściółkę przełyku, co może powodować stan zapalny.

Dlaczego kwas żołądkowy może powodować utratę wagi?

Jak już wyjaśniono, choroba refluksowa kwasu lub znana również jako GERD może powodować nieprzyjemne objawy, w tym nudności lub ból podczas połykania.

Cytat ze strony Wiadomości medyczne dzisiajZ biegiem czasu stan ten może powodować zmniejszenie apetytu lub uporczywe wymioty, co wskazuje na powikłania GERD.

Chociaż osoba, która ma ten stan, nie stara się schudnąć, może to spowodować, że będzie jadł mniej jedzenia ze względu na objawy, które wpływają na dietę i układ pokarmowy.

To jest powód, dla którego niewyjaśniona utrata wagi jest możliwym powikłaniem GERD. Około 10-15 procent osób z GERD rozwija przełyk Baretta.

Przełyk Barretta jest jednym z powikłań GERD. Chociaż przełyk Barretta nie wywołuje pewnych objawów.

Jeśli jednak osoba z chorobą ma GERD, może doświadczyć objawów GERD, w tym objawów wpływających na utratę wagi.

Przeczytaj także: Kwas żołądkowy często wzrasta? Okazuje się, że to jest powód!

Jak utrzymać zdrową wagę u osób z GERD?

Po poznaniu związku między GERD a utratą wagi. Ważne jest, abyś wiedział, jak utrzymać zdrową wagę, jeśli masz GERD.

Pokarmy zawierające zdrowe tłuszcze, takie jak oliwki, awokado, orzechy lub tłuste ryby, są zalecane dla osób z GERD, które mają trudności z uzyskaniem wystarczającej ilości pokarmu.

Ponadto istnieje również kilka produktów spożywczych, które są zalecane dla osób z GERD w celu utrzymania prawidłowej wagi, w tym:

• Jedz więcej zdrowych węglowodanów, takich jak brązowy ryż i świeże owoce
• Jedz więcej zdrowych przekąsek
• Spożywanie napojów bogatych w składniki odżywcze, takich jak koktajle lub mleko
• Ograniczenie przyjmowania płynów przed jedzeniem. Dzieje się tak, ponieważ spożywanie większej ilości płynów przed jedzeniem może sprawić, że poczujesz się pełny, dzięki czemu możesz zmniejszyć ilość spożywanego jedzenia podczas posiłków
• Dodawanie do posiłku lub przekąski produktów bogatych w składniki odżywcze lub kalorie, takich jak masło orzechowe, ser, granola, a nawet awokado

Mało tego, ważne jest również prowadzenie zdrowego trybu życia i zaleconych przez lekarza zmian w diecie.

Zamiast tego unikaj niektórych pokarmów, które mogą powodować wzrost kwasu żołądkowego, w tym kwaśnych, pikantnych lub wysokotłuszczowych. Ponadto pomocne może być również unikanie lub ograniczanie spożycia napojów zawierających kofeinę.

Inne rzeczy, na które należy zwrócić uwagę

Poza rzeczami wymienionymi powyżej. Jest kilka innych rzeczy, na które również należy zwrócić uwagę osób z GERD, są to między innymi:

• Utrzymuj wyprostowaną pozycję przez co najmniej 3 godziny po jedzeniu
• Unikaj ćwiczeń natychmiast po jedzeniu
• Jedz małe porcje, ale często, w przeciwieństwie do jedzenia dużych posiłków od razu

To kilka informacji o kwasie żołądkowym i jego związku z utratą wagi. Ważne jest, abyś natychmiast skontaktował się z lekarzem, jeśli objawy GERD utrzymują się, nawet jeśli dokonałeś pewnych zmian stylu życia lub diety.

Jeśli masz dodatkowe pytania dotyczące tego schorzenia, nie wahaj się skonsultować z lekarzem, dobrze?

Sprawdź stan swojego żołądka w Klinice Wrzodów z naszymi partnerami lekarskimi. Pobierz teraz aplikację Good Doctor, kliknij ten link!