hunterpage.net

Być może często słyszysz opinię publiczną na temat częstotliwości jedzenia jajek, które mogą powodować wrzody. Czy żywność powodująca wrzody naprawdę istnieje, czy jest to tylko mit?

Ważne jest, aby wiedzieć, że głównym czynnikiem powodującym czyraki jest nie tylko żywność, ale także niektóre infekcje bakteryjne skóry. Jednak w celach profilaktycznych nie ma nic złego w unikaniu nadmiernego spożycia niektórych pokarmów.

Przeczytaj także: Bezpieczne sposoby na opróżnienie wrzodów, jeden z nich z naturalnymi składnikami!

Poznawanie czyraków

Czyrak lub ropień skóry to infekcja składająca się z czerwonego, tkliwego obszaru na skórze. Często te czyraki tworzą głowę wypełnioną ropą. Ropa to płyn złożony z białych krwinek, bakterii i białka.

Ta ropa może zostać odprowadzona przez lekarza lub może samoistnie odpłynąć z ropnia. Jedną z postaci czyraków jest trądzik torbielowaty, który pojawia się, gdy kanały olejowe zostają zablokowane i zarażone.

Przyczyny czyraków

Większość czyraków jest wywoływana przez zarazki (bakterie gronkowcowe). Te zarazki dostają się do organizmu przez małe nacięcia lub nacięcia skóry. Te drobnoustroje mogą również przemieszczać się przez włosy do mieszków włosowych.

Osoby z następującymi problemami zdrowotnymi są bardziej podatne na infekcje skóry:

• Cukrzyca
• Problemy z układem odpornościowym
• Niedożywienie
• Zła higiena
• Narażenie na szkodliwe chemikalia, które mogą podrażniać skórę.

Czy to prawda, że ​​istnieją pokarmy powodujące wrzody?

Zgłoszone z Żyj silnieJednak spożywanie niektórych pokarmów nie jest główną przyczyną wrzodów. Ale dowody naukowe wskazują teraz na niektóre pokarmy jako przyczynę, która może pogorszyć trądzik torbielowaty.

Trądzik torbielowaty to rodzaj czyraku, który pojawia się, gdy kanały olejowe zostają zablokowane i zarażone.

Oto recenzje jedna po drugiej ze strony Żyj silnie:

1. Wysoka zawartość cukru

Naukowcy od dawna łączą cukier z trądzikiem torbielowatym. Następnie w 2007 roku przeprowadzono badanie łączące słodkie pokarmy o wysokim indeksie glikemicznym i wykwitach skórnych.

Pokarmy o wysokim indeksie glikemicznym szybko zwiększają poziom glukozy we krwi, przepłukując organizm insuliną i innymi hormonami.

Naukowcy wysuwają teorię, że związek między przepływem insuliny a hormonami androgenowymi może stymulować produkcję oleju i wywoływać trądzik torbielowaty.

2. Wysoka zawartość tłuszczu

Kontakt z olejami i olejami spożywczymi z restauracji typu fast food może często podrażniać trądzik torbielowaty lub powodować erupcję. Ten kontakt może wystąpić, gdy pracujesz w punkcie fast food lub jesz niezdrowe jedzenie z restauracji.

Mark Hyman pisze w felietonie dla witryny Huffington Post, że tłuszcze nasycone i rafinowane oleje roślinne, takie jak olej sojowy i kukurydziany, zwiększają insulinopodobny hormon wzrostu, który stymuluje i rozpala mieszki włosowe i powoduje trądzik.

Z drugiej strony tłuszcze omega-3 z oleju rybiego mają właściwości przeciwzapalne i mogą pomóc ukoić skórę.

3. Zawartość mleka

Jeszcze z Huffington dwa inne badania kliniczne wykazały, że mleko krowie zwiększyło liczbę osób dotkniętych trądzikiem i nasilenie trądziku.

Uważa się, że mleko krowie przyspiesza poziom hormonów i insuliny, które powodują wykwity. Oprócz insuliny istnieje również gwałtowny wzrost poziomu hormonów anabolicznych, których zwykle używają sportowcy i kulturyści, aby uzyskać większą masę mięśniową.

Jak androgeny i testosteron. Androgeny w negatywny sposób stymulują skórę, często powodując trądzik torbielowaty.

4. Wysoka zawartość węglowodanów glikemicznych

Wykazano, że dieta składająca się głównie z pokarmów wysokoglikemicznych, takich jak biały chleb, biały ryż, makaron z białej mąki, słodkie płatki zbożowe, które nie są wytwarzane z ziaren, zwiększa nasilenie trądziku.

Badanie z 2009 roku opublikowane w „Journal of the American Academy of Dermatology” pokazuje dość przekonujące dowody na to, że dieta wysokoglikemiczna może pogorszyć trądzik.

Przeczytaj także: Często golenie włosów łonowych, uważaj na czyraki

Kiedy powinieneś iść do lekarza?

Jeśli masz czyrak, zwykle pęka, wysycha i samoistnie się goi. Jeśli jednak wystąpią niektóre z tych objawów, należy natychmiast skontaktować się z lekarzem!

• Zaczynasz mieć gorączkę
• Obrzęk węzłów chłonnych
• Skóra wokół wrzenia zmienia się w czerwoną linię
• Ból się nasila
• Czyraki nie wysychają
• Pojawia się kolejny wrzątek
• Masz historię chorób serca, cukrzycę, problemy z układem odpornościowym lub przyjmujesz leki hamujące układ odpornościowy.

Czyraki zwykle nie wymagają natychmiastowej pomocy w nagłych wypadkach. Jeśli jednak jesteś w złym stanie zdrowia, masz wysoką gorączkę i dreszcze z infekcją, powinieneś zasięgnąć porady lekarskiej w celu odpowiedniego leczenia.

Zadbaj o swoje zdrowie i swoją rodzinę dzięki regularnym konsultacjom z naszymi partnerami lekarskimi. Pobierz teraz aplikację Good Doctor, kliknij ten link, tak!