Nie bierz tego za pewnik! Oto 5 przyczyn bólów głowy podczas wstawania z siedzenia

Zawroty głowy podczas wstawania z siedzenia to stan, na który niektórzy ludzie często narzekają. W świecie medycznym ten stan jest znany jako niedociśnienie ortostatyczne.

Ten stan może być spowodowany różnymi czynnikami. Czy ten stan jest normalny? Jak zapobiegać?

Aby lepiej zrozumieć czynniki, które powodują ten stan i jak temu zapobiec, zobacz pełną recenzję poniżej.

Przeczytaj także: Niedociśnienie ortostatyczne

Co to jest niedociśnienie ortostatyczne?

Niedociśnienie ortostatyczne, znane również jako niedociśnienie ortostatyczne, to nagły spadek ciśnienia krwi, który występuje, gdy osoba wstaje z pozycji siedzącej lub leżącej. Kiedy tak się dzieje, może powodować zawroty głowy.

Pamiętaj, że kiedy wstajesz z pozycji siedzącej lub leżącej, twoje ciało musi pracować, aby dostosować się do zmieniającej się pozycji.

Zasadniczo organizm musi przepychać krew do górnej części ciała, aby mogła dostarczyć wystarczającą ilość tlenu do mózgu.

Kiedy organizm nie jest w stanie tego zrobić, ciśnienie krwi może spaść, co może powodować objawy zawrotów głowy. Tak jak zgłoszono Medycyna netto.

Objawy niedociśnienia ortostatycznego

Głównymi objawami hipotonii ortostatycznej są zawroty głowy i uczucie bliskiego omdlenia (zawroty) stojąc z pozycji siedzącej lub leżącej. Zwykle objawy trwają krócej niż kilka minut.

Oto niektóre z innych objawów niedociśnienia ortostatycznego.

  • Ciało czuje się słabe
  • Zamieszanie lub oszołomienie
  • Rozmazany obraz
  • Nudny
  • Mdleć

Co powoduje zawroty głowy podczas wstawania z siedzenia?

Kiedy siedzisz lub kładziesz się, krew z żył w nogach łatwo przepływa do serca. Kiedy wstajesz, krew w dolnej części ciała, trudniej dotrzeć do serca.

Może to spowodować chwilowy spadek ciśnienia krwi, ponieważ mniej krwi przepływa z powrotem do serca. Zwykle specjalne komórki (baroreceptory) zlokalizowane w pobliżu serca i tętnic w szyi rozpoznają to niskie ciśnienie krwi.

Baroreceptory wysyłają sygnały do ​​centrum mózgu, co z kolei sygnalizuje sercu pompowanie większej ilości krwi, dzięki czemu ciśnienie krwi może stać się bardziej stabilne.

Cóż, hipotonia ortostatyczna występuje, gdy procesy organizmu mające na celu uniknięcie niskiego ciśnienia krwi zostają zakłócone.

Czynniki powodujące niedociśnienie ortostatyczne

Strona startowa Klinika majonezuIstnieje kilka warunków, które mogą powodować bóle głowy podczas wstawania z siedzenia, są to między innymi:

1. Odwodnienie

Gorączka, wymioty, niewystarczające spożycie płynów, ciężka biegunka lub intensywny wysiłek fizyczny mogą prowadzić do odwodnienia, co może prowadzić do zmniejszenia objętości krwi.

Łagodne odwodnienie może również powodować objawy niedociśnienia ortostatycznego, takie jak uczucie osłabienia, zawroty głowy lub zmęczenie.

2. Problemy z sercem

Istnieje kilka chorób serca, które mogą powodować niskie ciśnienie krwi, takie jak wolniejsze bicie serca (bradykardia), problemy z zastawkami serca, zawał serca i niewydolność serca.

3. Zaburzenia endokrynologiczne

Choroba tarczycy, choroba Addisona i niski poziom cukru we krwi (hipoglikemia) mogą powodować bóle głowy, gdy wstajesz z siedzenia.

4. Zaburzenia układu nerwowego

Choroba Parkinsona, zanik wieloukładowy, a nawet amyloidoza może również przyczynić się do tego stanu.

5. Niskie ciśnienie krwi

Może również wystąpić niskie ciśnienie krwi po jedzeniu (niedociśnienie poposiłkowe). Ten stan jest bardziej podatny na wystąpienie u osób starszych.

Przeczytaj także: Diabetycy są narażeni na niedociśnienie, czy to prawda?

Czy to normalne, że boli cię głowa, kiedy wstajesz z siedzenia?

Zawroty głowy, które występują sporadycznie i trwają łagodnie, mogą być spowodowane kilkoma czynnikami, takimi jak łagodne odwodnienie lub zbyt długie przebywanie w bardzo gorącym otoczeniu. Zawroty głowy mogą również wystąpić, gdy nagle wstajesz po zbyt długim siedzeniu.

Jeśli ból głowy po wstaniu z siedzenia jest tylko sporadyczny i łagodny, prawdopodobnie nie ma się czym martwić. Epizody łagodnego niedociśnienia ortostatycznego mogą trwać krócej niż kilka minut.

Jeśli jednak ten stan utrzymuje się dłużej i występuje częściej, może to sygnalizować poważniejszy stan zdrowia. Ta skarga powinna również natychmiast uzyskać leczenie od lekarza, aby zapobiec innym powikłaniom.

Mało tego, jeśli ktoś zemdleje lub jest nieprzytomny, nawet przez krótki czas, musi to również uzyskać natychmiastowe leczenie od lekarza.

Jak zapobiegać bólom głowy podczas wstawania z siedzenia?

Istnieje kilka sposobów zapobiegania temu schorzeniu, w tym:

  • Utrzymuj nawodnienie organizmu: Spożycie płynów w organizmie może zapewnić dobre nawodnienie organizmu, co może pomóc w zapobieganiu objawom niskiego ciśnienia krwi
  • Wstań powoli: Poczekaj, kiedy chcesz przejść do pozycji stojącej po siedzeniu lub leżeniu. Kiedy wstaniesz z łóżka, najlepiej usiąść na chwilę na krawędzi łóżka, zanim wstaniesz
  • Noszenie pończoch uciskowych: Pończochy uciskowe mogą pomóc zwiększyć przepływ krwi i zmniejszyć objawy niedociśnienia ortostatycznego

Cóż, to trochę informacji o bólach głowy podczas wstawania z siedzenia. Jeśli ten stan utrzymuje się dłużej i występuje często, należy natychmiast skontaktować się z lekarzem w celu odpowiedniego leczenia.

Masz dodatkowe pytania dotyczące hipotonii ortostatycznej? Porozmawiaj z nami za pośrednictwem aplikacji Good Doctor. Nasi partnerzy lekarze są gotowi pomóc Ci w dostępie do usług 24/7. Nie wahaj się skonsultować, tak!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found