hunterpage.net

Aby leczyć kaszel, nie zawsze musisz używać środków chemicznych. Istnieje kilka naturalnych ziołowych leków na kaszel, które również mogą być twoim wyborem.

Te naturalne składniki są również łatwe do uzyskania, a sposób ich użycia jest również łatwy. Chcesz wiedzieć, jakie naturalne środki na kaszel możesz wypróbować? Zobaczmy recenzję poniżej!

O kaszlu i jego przyczynach

Zawsze uważaliśmy, że kaszel jest złą rzeczą, ale w rzeczywistości kaszel jest normalny. Kaszel może pomóc utrzymać gardło z dala od flegmy i innych substancji drażniących.

Kiedy kaszel nie ustępuje, może być objawem wielu schorzeń, takich jak alergie, infekcje wirusowe lub infekcje bakteryjne.

Nie zawsze kaszle, ponieważ jest problem z płucami. Choroba refluksowa przełyku (GERD) może również powodować kaszel.

Jedną z często spotykanych zawartości leków na kaszel jest środek wykrztuśny. Środek wykrztuśny to coś, co pomaga rozluźnić śluz, dzięki czemu możesz kaszleć. Ten składnik działa poprzez zwiększenie zawartości wody w śluzie, rozrzedza go i sprawia, że ​​kaszel jest częstszy.

Jak radzić sobie z kaszlem za pomocą naturalnych środków

Lek na kaszel jest jednym z leków, które możemy łatwo znaleźć. W aptekach sprzedawane są różne marki leków na kaszel.

Ale jeśli chcesz uniknąć chemikaliów, możesz użyć naturalnych leków na kaszel, które są nie mniej łatwe do zdobycia i skuteczne. Oto kilka naturalnych sposobów na kaszel, które możesz wypróbować:

1. Naturalne lekarstwo na kaszel z miodem

Miód był znany od dawna jako środek na gardło. Według badań miód może być również stosowany jako lek na kaszel i jest bardziej skuteczny niż leki dostępne bez recepty zawierające dekstrometorfan (DM), który jest środkiem tłumiącym kaszel.

Możesz zrobić swój własny naturalny lek na kaszel z miodem w domu. Trik, wymieszaj 2 łyżeczki miodu z herbatą ziołową lub przegotowaną wodą i cytryną, a następnie wypij jeszcze ciepłe.

2. Ananas

Z pewnością nigdy nie słyszałeś, że ananas może leczyć kaszel. Tak, łodygi ananasa zawierają enzym bromelainę, który może pomóc w stłumieniu kaszlu i rozluźnieniu flegmy w gardle.

Aby cieszyć się korzyściami płynącymi z ananasa i bromelainy, zjedz plasterek ananasa lub wypij 3,5 uncji świeżego soku ananasowego trzy razy dziennie.

3. Technika inhalacji gorącą parą

Mokry kaszel, który wytwarza śluz lub flegmę, można poprawić za pomocą technik parowych.

Możesz zrobić parę, napełniając dużą miskę gorącą wodą. Dodaj zioła lub olejki eteryczne, takie jak eukaliptus lub rozmaryn, które również mogą łagodzić przekrwienie.

Zbliż twarz do miski, jednocześnie nakładając ręcznik na głowę. Wdychaj gorącą parę przez około 5 minut.

4. Płucz gardło słoną wodą

Jest to prawdopodobnie najłatwiejszy naturalny lek na kaszel, a także tani. Słona woda zmniejsza flegmę i śluz w tylnej części gardła, co może zmniejszyć potrzebę kaszlu.

Na pewno masz sól w kuchni, weź pół łyżki i wymieszaj ją w szklance ciepłej wody, aż się rozpuści. Poczekaj, aż ostygnie, a następnie użyj go do wypłukania ust. Płukać gardło słoną wodą kilka razy dziennie, aż kaszel się poprawi.

Unikaj podawania dzieciom słonej wody, ponieważ istnieje obawa, że ​​ją połkną.

5. Utrzymuj nawodnienie organizmu

Kiedy pojawia się przedłużający się kaszel, upewnij się, że pijesz dużo płynów, zwłaszcza ciepłych, takich jak ciepła woda, rosół i herbata.

Zwykle, gdy kaszlemy, łatwo się odwadniamy, dlatego potrzebujemy dużo płynów, aby utrzymać nawodnienie organizmu. Ponadto płyny pomagają również układowi odpornościowemu zwalczać źródła infekcji lub wirusów, które mogą powodować kaszel.

Oto kilka naturalnych środków na kaszel, które możesz wypróbować. Pamiętaj, zakrywaj usta wewnętrzną stroną łokcia, kiedy kaszlesz w miejscach publicznych. Oczywiście nie chcesz zarażać innych ludzi, prawda?

Ponadto, ponieważ powyższe leki pochodzą z kilku naturalnych składników, można je również stosować jako naturalny lek na kaszel dla kobiet w ciąży.

Wybór tradycyjnego ziołowego leku na kaszel

Początek MedlinePlusziołolecznictwo to jeden z rodzajów suplementów diety. Tradycyjne preparaty ziołowe są zwykle wytwarzane z roślin lub części roślin używanych ze względu na ich aromat, smak lub właściwości terapeutyczne.

Istnieje kilka ziołowych środków, które podobno są w stanie przezwyciężyć kaszel u dorosłych. Oto kilka zaleceń dotyczących ziołowych leków na kaszel dla dorosłych.

1. Roślina sosnowa

Początek Zioła Kasztanowesosna jest bardzo dobrą rośliną na kaszel. Oprócz kaszlu sosna jest również tradycyjnym lekiem na przeziębienia, alergie, zatoki, a nawet infekcje dróg moczowych.

Rośliny sosny mogą być używane jako ziołowe lekarstwo na kaszel dla dorosłych, przetwarzając je na herbatę. Potrzebne materiały to:

• 1 litr wody
• Mała garść igieł sosnowych (około pięciu do siedmiu wierzchołków gałązek, świeżych lub suszonych)
• 1,5 łyżki suchej mięty pieprzowej
• 1 łyżka suszonej kocimiętki

Oto jak zrobić herbatę z sosny:

• Pędy liści sosny gotuj w wodzie przez dwadzieścia minut
• Wyłączyć ogień i dodać miętę i kocimiętkę
• Przykryj i odstaw na kolejne dwadzieścia minut
• W razie potrzeby odcedź i dodaj miód
• Pij herbatę, gdy jest gorąca, podgrzewając każdą filiżankę w razie potrzeby przez cały dzień

Ten tradycyjny ziołowy lek na kaszel może być stosowany przez dorosłych, wypijając trzy filiżanki dziennie. Tymczasem dawkę dla dziecka należy proporcjonalnie zmniejszyć.

2. Tymianek

Tymianek od dawna jest używany jako tradycyjne zioło lecznicze do leczenia wszelkiego rodzaju dolegliwości, ale jest szczególnie przydatny w przypadku problemów z oddychaniem, takich jak kaszel.

Liście tymianku są zwykle używane w postaci herbaty, a także olejki eteryczne który można mieszać z ciepłą wodą do inhalacji.

W jednym badaniu połączenie liści tymianku i bluszczu może pomóc złagodzić kaszel i inne objawy ostrego zapalenia oskrzeli.

Następnym razem, gdy będziesz mieć kaszel lub ból gardła, spróbuj wypić herbatę tymiankową jako tradycyjny lek na kaszel.

3. Mięta pieprzowa

Często znajdujemy miętę w cukierkach, ale poza tym mięta może być naturalnym ziołowym lekarstwem na kaszel.

Mięta pieprzowa zawiera związek znany jako mentol. Mentol może pomóc w cienkiej flegmie.

Możesz dodać trochę świeżych liści mięty pieprzowej do gorącej wody, aby zrobić herbatę. Herbatę miętową instant można również kupić w sklepach internetowych lub innych sklepach ziołowych na kaszel.

4. Marshmallows

Prawoślaz lekarski jest wytwarzany z Althaea officinalis, rośliny jednorocznej, która kwitnie latem.

Od czasów starożytnych zarówno liście, jak i korzenie tej jednej rośliny były używane jako tradycyjne leki ziołowe na ból gardła i tłumienie kaszlu.

Mikstura prawoślazu zawiera śluz, który pokrywa gardło i łagodzi podrażnienia. Możesz zrobić korzeń prawoślazu jako herbatę.

Gorąca herbata może złagodzić kaszel, któremu towarzyszy ból gardła. Pamiętaj jednak, że korzeń prawoślazu jest zalecany tylko jako ziołowy lek na kaszel dla dorosłych, a nie dla dzieci, tak.

5. Imbir

Powszechnie uważa się, że właściwości przeciwzapalne imbiru działają jak tradycyjny lek na kaszel.

Badanie pokazuje, że niektóre związki przeciwzapalne imbiru mogą rozluźniać błony w drogach oddechowych, co może zmniejszyć kaszel.

Aby zrobić imbir jako tradycyjny lek na kaszel, możesz ugotować plasterki 20-40 gramów imbiru w gorącej wodzie. Odstawić na kilka minut przed wypiciem. Możesz dodać miód lub cytrynę.

Jednak herbata imbirowa nie powinna być spożywana zbyt często, ponieważ może powodować rozstrój żołądka lub zgagę.

Naturalne lekarstwo na kaszel dla niemowląt

Przeziębienia i kaszel to najczęstsze powody, dla których dzieci opuszczają szkołę. Choroba jest zaraźliwa przez cały rok.

Kiedy dopada przeziębienie, nie ma lekarstwa, antybiotyków, syropów i tabletek.

Ale musisz wiedzieć, że nie wszystkie ziołowe leki na kaszel dla dorosłych są bezpieczne dla dzieci. Jeśli Twoje dziecko ma kaszel, te tradycyjne ziołowe środki na kaszel mogą pomóc:

1. Kurkuma

Zgłoszone z Rodzicielstwo pierwszy płacz, Od wieków uważa się, że kurkuma ma właściwości lecznicze, nic więc dziwnego, że jest częścią wielu domowych środków zaradczych w Indiach.

Wymieszaj odrobinę kurkumy z ciepłą wodą, aby uzyskać gładką pastę, a następnie nałóż tę mieszankę na klatkę piersiową, czoło i podeszwy stóp. Zmyć po chwili. Ciepło z kurkumy pomoże rozrzedzić śluz i ułatwi przejście.

2. Masaż olejem kokosowym

Jeśli chcesz wypróbować tę metodę u dzieci, które mają kaszel, przygotuj następujące naturalne składniki:

• 1/2 szklanki oleju kokosowego
• 1 kawałek cebuli
• 2 do 3 listków tulasi
• 1 sztyft betelowy
• Podgrzej olej kokosowy i dodaj do niego inne składniki. Gdy składniki będą wystarczająco ciepłe, wyłącz kuchenkę. Pozwól mu ostygnąć, a gdy olejek się rozgrzeje, nałóż go na klatkę piersiową, plecy, podeszwy stóp i dłonie dziecka.

Tak więc informacje o naturalnych lekach na kaszel i ziołach na kaszel, które możesz wypróbować. Jeśli w ciągu kilku dni kaszel nie ustąpi, natychmiast skonsultuj się z lekarzem, tak.

Pamiętaj, aby regularnie sprawdzać swoje zdrowie i zdrowie swojej rodziny przez Good Doctor 24/7. Pobierać tutaj skonsultować się z naszymi partnerami lekarskimi.