hunterpage.net

Rozgrzewka to coś, co należy robić za każdym razem, gdy chcesz wykonywać aktywność fizyczną, w tym seks. Choć częściej kojarzy się z kobietami, gra wstępna odgrywa również ważną rolę dla mężczyzn, wiesz.

Chodź, rozpoznaj znaczenie gry wstępnej przed seksem, aby związek między mężem a żoną był bardziej harmonijny!

Co to jest gra wstępna?

Cytat z Bostońska Grupa MedycznaGra wstępna może być interpretowana jako seria intymnych psychologicznych i fizycznych działań między dwojgiem ludzi w celu wywołania i zwiększenia podniecenia seksualnego. Gra wstępna może być pocałunkiem, dotykiem lub inną stymulacją.

Gra wstępna jest ważna dla stymulacji organizmu, ponieważ może przyspieszyć tętno i przygotować narządy płciowe do stosunku, zwłaszcza poprzez aktywację autonomicznego układu nerwowego.

Co więcej, gra wstępna uwolni również hormon oksytocynę, dzięki czemu może obniżyć poziom kortyzolu, hormonu stresu.

Korzyści z gry wstępnej dla kobiet i mężczyzn

Dla kobiet gra wstępna jest bardzo ważna, aby osiągnąć orgazm podczas stosunku płciowego.

Podczas gry wstępnej łechtaczka kobiety staje się wyprostowana, szyjka macicy unosi się, kanał pochwy wydłuży się, a z pochwy wydostanie się naturalny lubrykant. Wszystkie te procesy cielesne sprawią, że penetracja będzie bardziej komfortowa i przyjemna.

Jeśli chodzi o mężczyzn, z wiekiem wyzwolenie penisa we wzwodzie zajmuje trochę więcej czasu. W tym celu gra wstępna pomaga pompować krew we wszystkie właściwe miejsca i zwiększa chęć do kochania się.

Oparte na Dziennik Badań Seksualnych odkryli, że zarówno mężczyźni, jak i kobiety pragną gry wstępnej przez 18 minut przed seksem. Gra wstępna może być zdradliwy więc musisz uważać, aby najpierw nie dać się ponieść na „szczyt”.

Przed rozpoczęciem gry wstępnej należy zauważyć, że mężczyźni mają tendencję do stymulacji w postaci wizualizacji. Tymczasem w przypadku kobiet seks otrzymuje największą stymulację ze strony mózgu.

Właściwe wskazówki dotyczące gry wstępnej przed seksem

Aby gra wstępna przebiegała bez przeszkód, istnieje kilka wskazówek, na które należy zwrócić uwagę:

Nie wstydź się wyrażać swoich życzeń

Każdy ma wrażliwy obszar, który jest dla niego bardzo stymulujący. To samo dotyczy Ciebie i Twojego partnera. Aby się dowiedzieć, nie wahaj się zapytać swojego partnera.

Ponadto nie wahaj się poprosić partnera o stymulację różnych wrażliwych obszarów ciała. Na przykład obszary, które mają zakończenia nerwowe, takie jak sutki lub tył szyi.

Odważ się próbować nowych rzeczy

Czasami gra wstępna musi być twórcza i nagła. Wypróbuj inne sposoby dotykania partnera. Ty i Twój partner możecie również wypróbować kilka różnych gier w każdej sesji.

Upewnij się, że czujesz się komfortowo

Jeśli Ty lub Twój partner odczuwacie dyskomfort w okolicy narządów płciowych, taki jak ból, swędzenie lub złe funkcjonowanie, natychmiast skonsultuj się z lekarzem.

Pamiętaj, gdy mężczyzna ma trudności z uzyskaniem erekcji lub kobieta odczuwa ból podczas stosunku, jest to znak, że Ty i Twój partner powinniście natychmiast udać się do lekarza.

Na dłuższą metę gra wstępna pomoże Tobie i Twojemu partnerowi utrzymać związek i zapewnić sobie nawzajem satysfakcję seksualną.

Ponadto, gdy mąż i żona grają w grę wstępną, mogą utrzymywać relacje emocjonalne i fizyczne, dzięki czemu jakość związku wzrasta.

Skonsultuj swoje problemy zdrowotne i swoją rodzinę za pośrednictwem usługi Good Doctor 24/7. Nasi partnerzy lekarze są gotowi dostarczyć rozwiązania. Chodź, pobierz aplikację Good Doctor tutaj!