Odkrywając wartość odżywczą cukierków Dalgona w serii gier Squid, czy jest to bezpieczne dla zdrowia?

Najnowszy serial Netflixa zatytułowany Gry Kalmary udało się przyciągnąć uwagę wielu osób, w tym indonezyjskich internautów. Poluje się nie tylko na informacje o aktorach, ale także na tradycyjne słodycze ppopgi. W rzeczywistości niewielu jest zainteresowanych zrobieniem tego samemu w domu.

W rezultacie cukierki dalgona stały się dziś bardzo popularne. Czy jednak cukierki czekoladowe są bezpieczne do spożycia w dużych porcjach? Biorąc pod uwagę, samo ppopgi jest wykonane z głównego składnika cukru. Chodź, znajdź odpowiedź w poniższej recenzji!

Cukierki Dalgona w serii Gry Kalmary

Seryjny Gry Kalmary opowiada o „wyścigu”, który w Korei Południowej jest synonimem dziecięcych zabaw. Cukierek Dalgona, który jest również synonimem dziecięcych przekąsek, pojawia się w jednym z wyzwanie które muszą zagrać uczestnicy spektaklu.

Każdy uczestnik został poproszony o oddzielenie uformowanego kształtu od całego kawałka cukierka popgi. Oczywiście na każdego, kto zawiódł, wkrótce czeka kara. W wyścigu z czasem uczestnicy zostali poproszeni o natychmiastowe wykonanie tego jednego wyzwania.

W gorącym słońcu jeden z uczestników o imieniu Seong Gi-Hun wpadł na genialny pomysł, aby odciski mogły zostać uwolnione z ppopgi. Gi-Hun zaczyna lizać cukierki za pomocą światła słonecznego, aby ppopgi szybko się stopiły.

Wkrótce akcję śledzili wszyscy pozostali uczestnicy. Oczywiście większość pozostałych uczestników przeszła przez to wyzwanie dzięki genialnemu pomysłowi Gi-Hun.

Przeczytaj także: Trendy w przekąskach Croffle: zawartość odżywcza i zdrowe sposoby na jej spożywanie

Czym dokładnie jest cukierek dalgona?

Jak już wspomniano, cukierki dalgona to jedna z typowych południowokoreańskich przekąsek, które są bardzo popularne wśród dzieci. Te cukierki można łatwo znaleźć w wielu miejscach w Korei, w tym u ulicznych sprzedawców. Sprzedawcy cukierków Ppopgi są bardziej popularni w szkołach.

Sama Dalgona pochodzi od koreańskiego słowa „dalguna” (달구나), które oznacza „słodki”. Natomiast termin „ppopgi” (뽑기) oznacza „wybierać”, odnosząc się do tradycyjnej koreańskiej gry związanej z laską cukrową.

Cukierki Dalgona powstają z roztopionego cukru zmieszanego z sodą oczyszczoną. W procesie produkcyjnym cukierek jest przetwarzany w bardzo słodką karmelową kulkę z ciemnej czekolady.

Zawartość i wartość odżywcza

Ppopgi to cukierek, którego głównymi składnikami są cukier i soda oczyszczona. Jeden cukierek dalgony zawiera następujące wartości odżywcze:

  • Kalorie: 80 kcal
  • Węglowodany: 12 g
  • Tłuszcz: 4 g
  • Sód: 78 mg
  • Cukier: 11 gr.

Bezpieczne limity spożycia ppopgi

Ze względów zdrowotnych nie należy jeść cukierków dalgona w dużych porcjach. Dzieje się tak, ponieważ ppopgi powstaje z głównego składnika cukru.

według Amerykańskie Stowarzyszenie Kardiologiczne, Limit dziennego spożycia cukru to 24 gramy (100 kalorii) dla kobiet i 36 gramów dla mężczyzn (150 kalorii). Dotyczy to również dzieci.

Jak już wspomniano, jeden cukierek dalgony zawiera około 11 gramów cukru, prawie połowę maksymalnego zalecanego limitu. Więc postaraj się nie spożywać więcej niż jednego cukierka dalgona dziennie, OK? Ponieważ otrzymujesz również spożycie cukru z innych pokarmów.

Cytat ze strony Harvard School of Public Health, zbyt duże spożycie cukru może mieć niekorzystny wpływ na zdrowie, takie jak podwyższone ciśnienie krwi, podatność na stany zapalne, przyrost masy ciała i cukrzyca.

Wszystkie te problemy zdrowotne wiążą się z ryzykiem zawału serca i udaru mózgu.

Przeczytaj także: Wskazówki dotyczące bezpiecznego jedzenia ciastek księżycowych podczas Święta Środka Jesieni

Jak być bezpiecznym do spożycia?

Najbezpieczniejszym sposobem na zjedzenie cukierka popgi jest zrobienie go samemu w domu. Ogólnie rzecz biorąc, cukierki dalgona wymagają tylko podstawowych składników cukru lub brązowego cukru i sody oczyszczonej.

Dwa główne składniki są mieszane i podgrzewane, aż zaczną przypominać karmel, a następnie stwardnieją jak cukierki. Jednak, aby być zdrowszym, możesz zastąpić cukier naturalnym cukrem.

Nie musisz obawiać się niepowodzenia, wszystkie rodzaje cukru po podgrzaniu w wysokich temperaturach zamienią się w karmel.

Cóż, to przegląd popularnych obecnie cukierków dalgona z serii Gry Kalmary. Aby zachować bezpieczeństwo, nie jedz za dużo, OK!

Zadbaj o swoje zdrowie i swoją rodzinę dzięki regularnym konsultacjom z naszymi partnerami lekarskimi. Pobierz teraz aplikację Good Doctor, kliknij ten link, OK!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found