Nie panikuj, to pierwsza pomoc w przypadku nawrotu astmy!

Ataki astmy są bardzo rzadkie, ale bardzo szybko mogą stać się niebezpieczne. Udzielenie pierwszej pomocy, gdy astma się zaostrzy, może być kluczem do zapobiegania pogorszeniu się objawów.

Kiedy nadchodzi atak astmy, drogi oddechowe zwężają się z powodu obrzęku i stanu zapalnego. Mięśnie wokół niego napinają się, przez co osoby z astmą mają trudności z oddychaniem.

Objawy astmy

Oto objawy, które pojawiają się, gdy masz atak astmy:

  • Kaszel, który nie przestanie
  • Świszczący oddech podczas wdechu
  • Ciężko oddychać
  • Oddech, który staje się szybki
  • Blada i spocona twarz

Te objawy nie zawsze pojawiają się nagle. Czasami objawy rozwijają się powoli przez kilka godzin lub dni. Dlatego każdy chory na astmę powinien być czujny.

Pierwsza pomoc w nawrotach astmy

Zgłoszone przez stronę redcross.org.uk, poniższa pomoc jest pierwszą pomocą, gdy astma się zaostrza:

Usiądź w wygodnej pozycji

Pierwszym krokiem, jaki należy podjąć w udzielaniu pierwszej pomocy w przypadku zaostrzenia się astmy, jest pomoc choremu w wygodnej pozycji i przygotowywaniu leków.

Jak wcześniej wspomniano, u osoby, która ma atak astmy, jej drogi oddechowe są zwężone. Aby to przezwyciężyć, potrzebny jest inhalator, aby rozluźnić napięte mięśnie.

W ten sposób drogi oddechowe ponownie się rozszerzą, dzięki czemu będą mogły swobodnie oddychać.

Upewnij się, że używają inhalatora

Uspokój pacjenta i poproś go o użycie zwykłej dawki inhalatora. Poproś go, aby oddychał powoli i głęboko.

Łagodne ataki astmy zwykle ustępują w ciągu kilku minut. Jeśli stan pacjenta nie poprawi się w ciągu kilku minut, może to oznaczać ciężki atak.

Aby to zrobić, poproś go, aby wdychał inhalator co 30 do 60 sekund, aż do 10 wdechów. Pomóż choremu użyć inhalatora, jeśli zauważysz, że potrzebuje pomocy.

Pierwsza pomoc w przypadku nawrotu ciężkiej astmy

Jeśli atak astmy jest ciężki i nasila się, chory staje się zmęczony lub jest to pierwszy atak, należy natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską.

Obserwuj jego oddech i reakcję. Jeśli w ciągu 15 minut nie zostanie udzielona pomoc medyczna, powtórz czynności związane z podaniem inhalatora pacjentowi.

Jeśli zauważysz, że chory na astmę w ogóle nie reaguje, spróbuj przeprowadzić mu resuscytację krążeniowo-oddechową.

Pokonywanie astmy za pomocą domowych środków zaradczych

Cytując witrynę zdrowia Healthline, istnieje kilka domowych środków, które są uważane przez niektórych za uzupełnienie leczenia astmy, którą przechodzą osoby cierpiące na astmę.

Jednak nie udowodniono naukowo, że leki te są w stanie leczyć ataki astmy. Niektórzy z nich są:

Herbata lub kawa z kofeiną

Uważa się, że kofeina zawarta w zielonej lub czarnej herbacie i kawie może pomóc przezwyciężyć astmę. Napój ten działa podobnie do teofiliny, znanego leku na astmę, który może otwierać drogi oddechowe.

Badanie przeprowadzone w 2010 roku o nazwie kofeina może poprawić czynność oddechową u astmatyków na 4 godziny.

Jednak nie ma wystarczających dowodów na to, że kofeina może leczyć objawy astmy.

Olej eukaliptusowy

Badanie opublikowane w biuletynie Biological & Pharmaceutical wykazało, że główny składnik eukaliptusa, 1,8-cyneol, zmniejsza stan zapalny dróg oddechowych u myszy.

Naukowcy podejrzewają, że wdychanie oparów olejku eukaliptusowego może również pomóc osobom z astmą.

Niemniej jednak nadal potrzebne są dalsze badania. Ponieważ w badaniu przeprowadzonym w 2018 roku stwierdzono, że olejki eteryczne, w tym eukaliptusowe, mogą wytwarzać szkodliwe związki chemiczne.

Ćwiczenia oddechowe

Badanie przeprowadzone w 2014 roku wykazało, że regularne ćwiczenia oddechowe mogą złagodzić objawy astmy i zdrowie psychiczne. Uważa się również, że to ćwiczenie zmniejsza zapotrzebowanie na leki na astmę.

Niektóre z tych ćwiczeń oddechowych to:

  • Ćwicz oddychanie przez nos
  • Oddychaj powoli
  • Kontrolowany i wstrzymany oddech

Jednak te oddechy nie są techniką, którą można zastosować, gdy nadejdzie atak astmy.

Stąd różne wyjaśnienia dotyczące pierwszej pomocy w przypadku nawrotu astmy. Zawsze rozumiej, jak dawać dobrą pomoc, tak!

Pamiętaj, aby regularnie sprawdzać swoje zdrowie i zdrowie swojej rodziny przez Good Doctor 24/7. Pobierać tutaj skonsultować się z naszymi partnerami lekarskimi.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found