Jak skuteczne jest używanie słonej wody w łagodzeniu kaszlu?

Ciągły kaszel może sprawić, że poczujesz się nieswojo. Oprócz zażywania narkotyków, niektórzy ludzie decydują się również na stosowanie naturalnych składników w celu łagodzenia kaszlu, z których jednym jest słona woda. Czy jednak słona woda jest skuteczna na kaszel? Czy istnieje ryzyko?

Aby znaleźć odpowiedź, chodź, zobacz pełną recenzję poniżej.

Przeczytaj także: Bezpieczne i skuteczne opcje naturalnej medycyny na kaszel, spróbujmy!

Czy słona woda na kaszel jest skuteczna?

Zasadniczo kaszel może pomóc w uniknięciu flegmy i innych substancji drażniących w gardle. Jednak uporczywy kaszel może być objawem kilku stanów, takich jak alergie, infekcje wirusowe lub bakteryjne.

Kaszel może rzeczywiście być objawem związanym z chorobami płuc. Czasami jednak kaszel nie jest spowodowany na przykład niczym związanym z płucami Choroba refluksowa przełyku (GERD), który jest stanem układu pokarmowego.

Dostępnych jest kilka leków na kaszel. Ale dodatkowo istnieją również naturalne środki, które mogą pomóc złagodzić ten stan, a jednym z nich jest słona woda.

według Wiadomości medyczne dzisiajsłona woda jest jednym ze skutecznych środków na ból gardła i mokry kaszel.

Jakie są zalety i wady słonej wody na kaszel?

Jak już wyjaśniono, słona woda może pomóc złagodzić kaszel. Sama słona woda może zmniejszyć flegmę i śluz w tylnej części gardła, dzięki czemu może pomóc zmniejszyć chęć kaszlu.

Mało tego, ten zabieg jest również stosunkowo prosty, wystarczy przepłukać usta słoną wodą. Płukanie słoną wodą ma również inne zalety, a mianowicie może pomóc złagodzić swędzenie gardła.

Jednak istnieją również wady płukania słoną wodą, które wymagają uwagi. Nie należy używać zbyt często słonej wody. Ponieważ nadmierne używanie słonej wody może uszkodzić szkliwo, czyli zewnętrzną warstwę zębów.

Przeczytaj także: Łatwo poczuć zimno, czy jest to oznaką pewnych schorzeń?

Jak używać słonej wody, aby złagodzić kaszel?

Oto prosty sposób na złagodzenie kaszlu za pomocą słonej wody.

  • Przygotuj ciepłą wodę i sól
  • Wymieszaj łyżeczkę soli w filiżance ciepłej wody, a następnie mieszaj, aż się rozpuści
  • Pozostaw roztwór na chwilę, aż nieco ostygnie, zanim użyjesz go do wypłukania ust
  • Po ostygnięciu można przepłukać usta słoną wodą
  • Pozwól, aby roztwór słonej wody usiadł ci na chwilę w gardle, nie za długo
  • Następnie wylej roztwór słonej wody z ust, gdy skończysz
  • Możesz płukać gardło słoną wodą kilka razy dziennie

Najlepiej, aby płukanie gardłem słoną wodą nie było wykonywane przez dzieci, zwłaszcza te poniżej 6 roku życia. Ma to na celu uniknięcie ryzyka spożycia słonej wody.

Oprócz słonej wody to kolejny naturalny środek na kaszel

Słona woda ma wiele zalet. Istnieją jednak naturalne środki, które mogą pomóc złagodzić uporczywy kaszel, w tym:

1. Mieszanka herbaty i miodu

Oprócz tego, że nasze ciała są bardziej zrelaksowane, okazuje się, że mieszanka herbaty i miodu może również pomóc złagodzić objawy kaszlu.

W badaniu dotyczącym leczenia kaszlu w nocy u dzieci porównywano czarny miód z lekiem dekstrometorfan i bez leczenia.

Badania wykazały, że miód może skuteczniej łagodzić kaszel niż dekstrometorfan.

Aby złagodzić kaszel miodem, wystarczy wymieszać 2 łyżeczki miodu z ciepłą wodą lub herbatą ziołową. Pij tę miksturę 1 lub 2 razy dziennie. Pamiętaj, nigdy nie podawaj miodu dzieciom poniżej 1 roku życia.

2. Imbir

Ponieważ ma właściwości przeciwzapalne, imbir może pomóc złagodzić suchy kaszel lub kaszel spowodowany astmą. Ponadto imbir może również łagodzić nudności i ból.

Badanie pokazuje, że niektóre związki przeciwzapalne imbiru mogą rozluźniać błony w drogach oddechowych, co może łagodzić kaszel. Jednak nadal potrzebne są dalsze badania.

Aby użyć imbiru jako naturalnego środka na kaszel, możesz zaparzyć herbatę imbirową, dodając kilka plasterków świeżego imbiru do filiżanki ciepłej wody. Należy jednak wziąć pod uwagę, że w niektórych przypadkach herbata imbirowa może powodować rozstrój żołądka lub rozstrój żołądka zgaga.

3. Bromelaina

Nie tylko ma orzeźwiający smak, ananas może również pomóc złagodzić kaszel. Niewiele jest dowodów sugerujących, że bromelaina, enzym znajdujący się w ananasach, może pomóc złagodzić kaszel i rozluźnić śluz w gardle.

Aby czerpać korzyści z ananasa i bromelainy, możesz zjeść kawałek ananasa lub spożyć sok ananasowy. Jeśli jednak masz pewne schorzenia, przed spożyciem ananasa skonsultuj się z lekarzem.

Cóż, to trochę informacji o słonej wodzie na kaszel. Jeśli kaszel nie ustępuje lub towarzyszą mu inne objawy, należy natychmiast skontaktować się z lekarzem, tak, aby uzyskać odpowiednie leczenie.

Skonsultuj swoje problemy zdrowotne i swoją rodzinę za pośrednictwem usługi Good Doctor 24/7. Nasi partnerzy lekarze są gotowi dostarczyć rozwiązania. Chodź, pobierz aplikację Good Doctor tutaj!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found