hunterpage.net

Czy masz popękaną skórę na stopach? Kiedy masz popękane stopy, skóra na stopach zwykle staje się grubsza i bardziej sucha niż reszta skóry. Ten stan z pewnością przeszkadza w wyglądzie i powoduje ból.

Pęknięta skóra na stopach może wystąpić w każdym wieku, zarówno dzieci, jak i dorosłych. Cóż, aby poradzić sobie z popękaną skórą stóp, możesz wypróbować naturalne zabiegi domowe, takie jak poniższe!

Przeczytaj także: 6 korzyści z pilnego przyklejania stóp do ściany dla zdrowia

Naturalne sposoby leczenia pękniętych stóp

1. Moczyć i złuszczać

Pierwszym sposobem, w jaki musisz spróbować poradzić sobie z popękaną skórą nóg, jest jej namoczenie. Przygotuj wodę o lekko ciepłej temperaturze i wymieszaj ją z mydłem, a następnie pozwól stopom moczyć się przez 20 minut.

Użyj peelingu do stóp lub pumeksu, aby usunąć trudne obszary skóry. Następnie osusz stopy, klepiąc. Nie zapomnij nałożyć gęstego kremu nawilżającego na popękane okolice nóg.

Możesz również użyć wazeliny, aby zatrzymać wilgoć. Gdy twoje stopy są suche, unikaj pocierania stóp, ponieważ może to zwiększyć ryzyko uszkodzenia skóry.

2. Codziennie używaj kremu nawilżającego

Regularne stosowanie kremu nawilżającego w okolicy stóp może leczyć popękaną skórę stóp. Krem nawilżający należy nakładać na stopy codziennie, rano i wieczorem przed pójściem spać. W ten sposób skóra będzie nawilżona, stanie się bardziej miękka i wolna od martwych komórek.

Niektóre produkty nawilżające do stóp mogą działać drażniąco i jest to całkiem normalne. Jeśli jednak balsam wywoła silną reakcję, natychmiast skonsultuj się z lekarzem. Możesz potrzebować specjalnego kremu nawilżającego przepisanego przez lekarza.

3. Pij wystarczającą ilość wody

Picie wystarczającej ilości wody może utrzymać nawilżenie skóry przez cały dzień. Pomaga to zapobiegać suchej, popękanej skórze lub ją łagodzić. W tym celu upewnij się, że zawsze utrzymujesz przyjmowanie płynów w organizmie.

4. Użyj płynnego bandaża

Innym sposobem leczenia pękniętej nogi jest użycie płynnego bandaża. Możesz go kupić w różnych drogeriach. Jeśli masz złamaną nogę, której towarzyszy krwawienie, płynny bandaż jest idealny do użycia, ponieważ nadal może się swobodnie poruszać.

Bandaże w płynie pełnią wiele funkcji w leczeniu pękniętych stóp. Zaczynając od zapewnienia warstwy ochronnej na popękanej skórze, pomagając zmniejszyć ból, zapobiegając przedostawaniu się brudu i zarazków do rany oraz przyspieszając gojenie.

5. Zastosuj olej kokosowy

Olej kokosowy to składnik, który jest często polecany w przypadku suchej skóry, egzemy czy łuszczycy. Ten jeden olejek może pomóc w utrzymaniu nawilżenia skóry. Zastosuj olej kokosowy po moczeniu stóp, aby uzyskać maksymalne rezultaty.

6. Zastosuj miód

Miód może działać jako naturalny środek na popękane stopy. Na podstawie badań wiadomo, że miód ma właściwości przeciwdrobnoustrojowe i przeciwbakteryjne.

Ponadto badania pokazują, że miód może pomóc leczyć i oczyszczać rany, a także nawilżać skórę. Możesz nakładać go jako peeling lub maskę na stopy.

7. Używanie pumeksu

Delikatne pocieranie pumeksu na piętach po użyciu kremu nawilżającego może pomóc zmniejszyć stwardnienie skóry i modzele. Jednak osoby z cukrzycą lub neuropatią nie mogą używać pumeksu i powinny skonsultować się z lekarzem.

8. Noś bawełniane skarpetki

Skarpetki bawełniane najlepiej stosować po nałożeniu wazeliny na popękaną skórę. Następnie możesz spać w skarpetkach, które są w 100% wykonane z bawełny.

Zabieg ten pomoże utrzymać nawilżenie skóry, rozluźnić skórę stóp, zwłaszcza pięt i zapobiec powstawaniu plam na pościeli.

9. Noś zamknięte obuwie

Czy wiesz, że sandały lub buty z odkrytymi plecami mogą powodować pękanie stóp? Ten stan może się pogorszyć, jeśli masz już suchą skórę.

Oprócz wyboru obuwia zamkniętego, musisz również nosić skarpety, aby Twoja skóra była dobrze chroniona.

Oto kilka naturalnych sposobów leczenia popękanej skóry nóg. Jeśli suchość skóry się pogorszy, dobrze jest natychmiast skonsultować się z lekarzem.

Pamiętaj, aby regularnie sprawdzać swoje zdrowie i zdrowie swojej rodziny przez Good Doctor 24/7. Pobierać tutaj skonsultować się z naszymi partnerami lekarskimi.