Musisz znać pierwszą pomoc w przypadku zatrucia pokarmowego, oto krok!

Wiedza związana z pierwszą pomocą w przypadku zatrucia pokarmowego to taka, którą musisz zrozumieć. Biorąc pod uwagę, że wszystkie rodzaje żywności zawierają niewielkie ilości naturalnych bakterii.

Jednak niewłaściwe gotowanie, obchodzenie się lub przechowywanie może spowodować, że bakterie rozmnażają się w ilościach wystarczająco dużych, aby spowodować zatrucie pokarmowe.

Żywność może również zawierać pasożyty, wirusy, toksyny i chemikalia. Nauczmy się różnych rzeczy związanych z pierwszą pomocą w przypadku zatrucia pokarmowego poprzez następującą dyskusję!

Co to jest zatrucie pokarmowe?

Zatrucie pokarmowe może być spowodowane spożyciem skażonej żywności. W wielu przypadkach żywność nie została odpowiednio ugotowana i jest zanieczyszczona bakteriami, takimi jak salmonella lub E. coli.

Przeczytaj także: Uważaj na zdezorientowanie, to jest różnica między bólem brzucha wywołanym wirusami a zatruciem pokarmowym

Objawy lub oznaki zatrucia pokarmowego

Oznaki i objawy zatrucia pokarmowego mogą się różnić w zależności od źródła skażenia, odwodnienia lub niskiego ciśnienia krwi.

Oto kilka typowych objawów lub cech charakterystycznych zatrucia pokarmowego:

  • Biegunka, może też towarzyszyć krew
  • Nudny
  • Ból brzucha
  • Knebel
  • Odwodnienie
  • Łagodna gorączka (sporadycznie)

Zatrucie pokarmowe może również powodować objawy odwodnienia, w tym:

  • Zawroty głowy lub omdlenia, zwłaszcza podczas wstawania
  • Zmęczenie
  • Ciemny mocz
  • Rzadsze oddawanie moczu
  • Nadmierne pragnienie

Przeczytaj także: 6 rodzajów pierwszej pomocy, które należy opanować: siniaki do krwotoków z nosa

Pierwsza pomoc w zatruciu pokarmowym

Jeśli Ty lub ktoś inny ma oznaki zatrucia pokarmowego, spróbuj wykonać następujące czynności:

1. Połóż się i odpocznij

Jeśli Ty lub ktoś inny ma objawy zatrucia pokarmowego, natychmiast połóż się lub odpocznij.

Jeśli wymiotują, daj im trochę wody do picia, ponieważ pomoże to zapobiec odwodnieniu.

Nie pracuj ani nie chodź do szkoły przez co najmniej 48 godzin po ostatniej biegunce lub wymiotach.

2. Kontrola nudności i wymiotów

Aby kontrolować objawy nudności i wymiotów, możesz:

  • Gdy jesteś głodny, unikaj jedzenia stałych pokarmów, dopóki wymioty nie ustaną. Następnie jedz lekkie i mdłe potrawy, takie jak ciastka, banany, ryż lub chleb.
  • Nie zapomnij wypić, aby uniknąć wymiotów.
  • Unikaj jedzenia smażonych, tłustych, pikantnych lub słodkich potraw.
  • Nie należy przyjmować leków przeciw nudnościom lub przeciwbiegunkowych bez konsultacji z lekarzem. Ten lek ma skutki uboczne i może nasilać niektóre rodzaje biegunki.

3. Uważaj na odwodnienie

Odwodnienie może pogorszyć twoją sytuację. Aby zapobiec odwodnieniu podczas zatrucia pokarmowego, natychmiast wykonaj następującą pierwszą pomoc:

  • Pij wodę, zaczynając od łyków i stopniowo pijąc więcej.
  • Jeśli wymioty i biegunka trwają dłużej niż 24 godziny, weź doustny roztwór nawadniający.
  • Nie pij alkoholu, kofeiny ani napojów gazowanych.

4. Utrzymuj to w czystości

Aby zapobiec rozprzestrzenianiu się infekcji, zawsze stosuj i zachęcaj do dobrej higieny rąk. Unikaj również pokarmów, co do których podejrzewasz, że są przyczyną zatrucia pokarmowego.

5. Zadzwoń na oddział ratunkowy

Jeśli czujesz zatrucie pokarmowe z owoców morza (owoce morza) lub grzybów, a jesteś poważnie odwodniony, najlepiej natychmiast skontaktować się z pogotowiem.

Ponadto, jeśli pierwsza pomoc w zatruciu pokarmowym nadal nie łagodzi objawów, należy natychmiast skontaktować się z lekarzem. Zwłaszcza jeśli twój stan wygląda następująco:

  • Doświadczanie silnego bólu brzucha
  • Gorączka
  • Krwawa biegunka lub ciemne stolce
  • Długotrwałe lub krwawe wymioty
  • Są oznaki odwodnienia. Takie jak suchość w ustach, zmniejszona częstotliwość oddawania moczu, zawroty głowy, zmęczenie lub przyspieszone tętno lub częstość oddechów

Przeczytaj także: Pierwsza pomoc po ugryzieniu przez węża: rzeczy do zrobienia i których należy unikać

Opieka domowa w przypadku zatrucia pokarmowego

Po udzieleniu pierwszej pomocy możesz również wykonać kilka wskazówek dotyczących leczenia po zatruciu pokarmowym w domu.

Oto kilka rzeczy, które możesz zrobić w okresie rekonwalescencji po zatruciu pokarmowym:

  • Niech twój żołądek się uspokoi i odpocznie na chwilę. Przestań jeść i pić przez kilka godzin.
  • Spróbuj ssać kostki lodu lub wypić trochę wody. Możesz także spróbować pić klarowną wodę gazowaną, klarowny bulion lub napój sportowy bez kofeiny. Możesz również wypróbować doustny roztwór nawadniający, jeśli masz poważne objawy odwodnienia lub biegunki.
  • Probiotyki. Twój lekarz może zalecić wypróbowanie probiotyków podczas rekonwalescencji. Zapytaj swojego lekarza przed wypróbowaniem probiotyków.
  • Wróć do jedzenia powoli. Stopniowo zacznij jeść mdłe, niskotłuszczowe, lekkostrawne potrawy, takie jak krakersy, tosty, galaretki, banany i ryż. Przestań jeść, jeśli nudności powrócą.
  • Unikaj niektórych pokarmów i substancji, dopóki nie poczujesz się lepiej. Należą do nich produkty mleczne, kofeina, alkohol, nikotyna oraz tłuste lub mocno przyprawione potrawy.
  • Odpoczynek. Choroba i odwodnienie mogą być fizycznie wyniszczające i wyczerpujące, więc nie zapomnij dużo odpocząć.

Masz dodatkowe pytania dotyczące pierwszej pomocy w zatruciu pokarmowym? Nasi partnerzy lekarze są gotowi dostarczyć rozwiązania. Dalej, Pobierz aplikację Good Doctor tutaj!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found