Uważaj na niewłaściwą dietę, która może powodować zapalenie jelit

Choroba zapalna jelit lub znana jako termin medyczny Nieswoiste zapalenie jelit (IBD) to choroba, której nie powoduje ani nie leczy to, co jesz.

Mimo to eksperci zgadzają się, że żywność również odgrywa rolę w wywoływaniu tej choroby. Chcieć wiedzieć więcej? Zobaczmy pełną recenzję poniżej.

Przeczytaj także: Nie spóźnij się! Poznaj następujące przyczyny obrzęku żołądka

Co to jest zapalenie okrężnicy?

Zgłoszone z Linia zdrowiaJest to grupa zaburzeń zdrowotnych, które powodują stan zapalny w przewodzie pokarmowym w sposób długotrwały.

Sam przewód pokarmowy składa się z jamy ustnej, przełyku, żołądka, jelita cienkiego i jelita grubego. Każdy z nich jest odpowiedzialny za rozkładanie żywności, wydobywanie składników odżywczych i usuwanie materiałów, których organizm nie może wykorzystać jako produktów odpadowych.

Gdy stan zapalny pojawia się w dowolnym miejscu przewodu pokarmowego, może zakłócić normalny proces trawienia i wywołać bardzo bolesne i niepokojące uczucie.

Czynniki zapalne jelit

Do tej pory przyczyna zapalenia jelit nie jest do końca znana. Jednak genetyka i osłabiony układ odpornościowy zostały powiązane z tym problemem zdrowotnym.

Możesz być bardziej narażony na rozwój zapalenia jelita grubego, jeśli masz rodzeństwo lub rodzica z tą chorobą. Słaba odporność jest również bardzo ryzykowna, ponieważ powoduje zapalenie jelit.

Dzieje się tak, ponieważ organizm nie chroni się przed organizmami chorobotwórczymi i infekcjami przewodu pokarmowego, wywołując w ten sposób odpowiedź immunologiczną, która powoduje stan zapalny przewodu pokarmowego.

Czy jedzenie może powodować zapalenie jelit?

Przyczyną zapalenia jelit często jest niewłaściwa dieta. Ponieważ wielu cierpiących ma zły układ trawienny, utratę apetytu i niezamierzoną utratę wagi.

Jednak nie ma między nimi bezpośredniego związku. Rzeczywiście, istnieją pewne rodzaje żywności, o których wiadomo, że pogarszają objawy tej choroby, a także takie, które mogą przyspieszyć gojenie.

Jednak niekoniecznie oznacza to, że żywność jest głównym czynnikiem wywołującym nieswoiste zapalenie jelit.

Mimo to osobom, które przechodzą całkowite leczenie zapalenia jelita grubego, nadal zaleca się ostrożność w wyborze pokarmów i zbadanie, jak organizm reaguje na te pokarmy.

Przeczytaj także: Rzeczy, które musisz wiedzieć o chorobie żołądkowej

Dieta a ryzyko zapalenia jelita grubego

Raporty z NCBI, wpływ diety jako czynnika ryzyka rozwoju IBD był badany w wielu badaniach. Wynik, ogólnie rzecz biorąc, istnieje ścisły związek między mięsem a tłuszczem zwierzęcym z niskim ryzykiem tej choroby.

Dieta bogata w błonnik, owoce i warzywa może zwiększać ryzyko zapalenia okrężnicy lub pogorszyć objawy doświadczane przez osoby z tą chorobą.

Rodzaj diety zalecany osobom z nieswoistymi zapaleniami jelit

Przede wszystkim należy skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem, aby sporządzić zbilansowany plan diety w oparciu o chorobę zapalną jelit.

Twój lekarz zazwyczaj najpierw zdiagnozuje rodzaj zapalenia jelita grubego, które masz (choroba Leśniowskiego-Crohna lub wrzodziejące zapalenie jelita grubego), lokalizację i zakres choroby oraz to, czy choroba jest aktywna, czy w remisji.

Należy pamiętać, że nie ma jednej konkretnej diety, która byłaby odpowiednia dla wszystkich osób z IBD. Plany dietetyczne są jedynie uzupełniające i nie powinny zastępować leczenia IBD.

Niektóre rodzaje diety zalecane dla osób z nieswoistymi zapaleniami jelit to:

Złożona dieta węglowodanowa

Sprawcy tej diety na ogół mogą spożywać pokarmy zawierające glukozę, fruktozę i galaktozę, ale nie mogą spożywać węglowodanów złożonych.

Powodem wykluczenia węglowodanów złożonych jest to, że są słabo wchłaniane w przewodzie pokarmowym.

Może to prowadzić do fermentacji bakteryjnej, prowadzącej do stanu zapalnego i uszkodzenia jelit.

dieta laktozowa

Osoby z nieswoistym zapaleniem jelit będą generalnie proszone o unikanie laktozy, aby zmniejszyć odczuwane objawy.

Jednak mimo to mogą nadal spożywać produkty mleczne o niższej zawartości laktozy, takie jak ser Chata, masło lub jogurt.

Pamiętaj, aby regularnie sprawdzać swoje zdrowie i zdrowie swojej rodziny przez Good Doctor 24/7. Zadbaj o zdrowie swoje i swojej rodziny dzięki regularnym konsultacjom z naszymi partnerami lekarskimi. Pobierz teraz aplikację Good Doctor, kliknij ten link, OK!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found