hunterpage.net

Matki karmiące piersią, które wykonują zajęcia poza domem, często odciągają i przechowują mleko z piersi, aby móc je podawać swoim pociechom po powrocie do domu. Zapoznaj się z wyjaśnieniem, jak przechowywać mleko matki, aby nadało się do spożycia.

Dlatego musisz wiedzieć, kiedy przechowywać mleko matki i wiedzieć, jak prawidłowo go przechowywać. Kilka czynników wpływa na odporność mleka matki, mamo. Jaka jest właściwa droga? Oto wyjaśnienie.

3 sposoby na prawidłowe przechowywanie mleka matki

Mleko matki jest głównym spożyciem dla niemowląt i jest najlepszym pożywieniem. Właściwe przechowywanie mleka matki może pomóc zaspokoić potrzeby żywieniowe dziecka. Oto jak prawidłowo przechowywać mleko matki, aby starczyło na dłużej:

1. Użyj odpowiedniego pojemnika

Mamy mogą używać szklanych butelek, plastikowych pojemników lub specjalnych plastikowych torebek na mleko matki. Niezależnie od pojemnika należy uznać za sterylny. Mamy mogą sterylizować za pomocą specjalnych urządzeń elektronicznych, które są teraz łatwo dostępne.

Możesz też przeprowadzić ręczną sterylizację, gotując butelkę do przechowywania mleka matki. Upewnij się jednak, że produkt w butelce można bezpiecznie zagotować. Butelkę można gotować przez 10 minut we wrzącej wodzie. Upewnij się, że wszystkie części butelki są zanurzone w wodzie.

Poza tym wyczyść go natychmiast, gdy nie jest używany. Umyj mydłem do sprzętu dziecięcego, dokładnie wyszczotkuj i przechowuj w czystym miejscu. Wysterylizuj go przed ponownym użyciem.

Należy wziąć pod uwagę czystość i sterylność pojemnika na mleko matki, ponieważ jeśli jest przechowywany w temperaturze pokojowej, im czystszy pojemnik, tym trwalsze będzie mleko matki.

2. Zwróć uwagę na obszar przechowywania

Jak przechowywać mleko matki, aby trwało dłużej, zależy od tego, gdzie jest przechowywane. Mamy mogą wybrać zwykłą lodówkę lub zamrażarka. Oto wskazówki dotyczące przechowywania mleka matki zgodnie z informacją zdrowedzieci.org:

Lodówka

• Jeśli jest przechowywany w lodówce w minimalnej temperaturze 39 stopni Fahrenheita lub 3,8 stopni Celsjusza, mleko matki może trwać od czterech do ośmiu dni.
• Przed podaniem dziecku mleka z piersi namocz je w ciepłej wodzie.

Zamrażarka

• Jeśli zapisano na zamrażarka przy 0 stopniach Fahrenheita lub -17 stopniach Celsjusza mleko matki może trwać do 9 miesięcy.
• Jeśli chcesz użyć mrożonego mleka matki, przenieś je do lodówki na noc wcześniej.
• Rozmrozić zamrożone mleko z piersi, zanurzając je w ciepłej wodzie lub specjalnym urządzeniu elektronicznym do podgrzania mleka. Nie rozmrażaj mleka matki, podgrzewając je na kuchence lub w kuchence mikrofalowej.
• Po rozmrożeniu mleko matki należy zużyć w ciągu 24 godzin.

Zamrażarka

• Jeśli zapisano w zamrażarka W temperaturze -4 stopni Fahrenheita lub -20 stopni Celsjusza mleko matki może trwać do 12 miesięcy.
• Podczas używania zamrażarka upewnij się, że mamy wybierają odpowiedni pojemnik. Ponieważ gdy zamrożone mleko z piersi rozszerzy się, upewnij się, że pojemnik jest wystarczający, aby pomieścić zamrożone mleko.
• Jeśli chcesz użyć mrożonego mleka matki, przenieś je do lodówki na noc wcześniej.
• Rozmrozić zamrożone mleko z piersi, mocząc je w ciepłej wodzie. Nie rozmrażaj mleka matki, podgrzewając je ani nie używaj kuchenki mikrofalowej.
• Po rozmrożeniu mleko matki należy zużyć w ciągu 24 godzin.
• Uwagi, które należy wziąć pod uwagę, nie wprowadzaj ponownie mleka matki do zamrażarka lub zamrażarka jeśli zostało wcześniej zamrożone.

Chociaż mleko matki może przetrwać 12 miesięcy, musisz wiedzieć, że im dłużej jest przechowywane, tym większa ilość witaminy C jest tracona w mleku matki.

3. Daj zakładkę

Podaj przypomnienie o dacie odciągania mleka. Ułatwi Ci to stosowanie mleka matki w kolejności według daty. Aby przechowywane mleko z piersi mogło wytrzymać czas, który został wcześniej opisany.

Jeśli mleko nie jest przechowywane w lodówce, jak długo może wystarczyć mleko matki?

Świeżo odciągnięty pokarm może trwać do 6-8 godzin w temperaturze 25 stopni Celsjusza.

Jeśli nie chcesz przechowywać mleka w lodówce lub zamrażarce, dobrym pomysłem jest umieszczenie go w 2 do 4 uncji lub 60 do 120 mililitrów. Ten rozmiar dopasowuje się jednorazowo do potrzeb dziecka, aby ograniczyć marnowanie mleka.

Ponieważ jeśli w butelce pozostanie mleko z piersi, które nie zostało wypite w ciągu 2 godzin, należy je natychmiast wyrzucić. Ponieważ może być skażony.

Skonsultuj swoje problemy zdrowotne i swoją rodzinę za pośrednictwem usługi Good Doctor 24/7. Nasi partnerzy lekarze są gotowi dostarczyć rozwiązania. Chodź, pobierz aplikację Good Doctor tutaj!