hunterpage.net

Pęknięte stopy to częsty problem. Chociaż wydaje się to trywialne, ten stan może również sprawić, że poczujesz się niepewnie. Jaki jest najskuteczniejszy sposób radzenia sobie z popękanymi stopami?

Nie musi to być trudne, właściwie sposób na pokonanie tego problemu można zacząć od codziennych nawyków. Na przykład takie jak picie wystarczającej ilości wody.

Cóż, dla tych z Was, którzy borykają się z problemem pękającej skóry na stopach, poznajmy różne sposoby na jego pokonanie!

Przyczyny pękania stóp

Sucha skóra jest główną przyczyną pękania stóp lub pięt. Wiesz jednak, że to nie jedyna przyczyna. Przyczyną pękania skóry mogą być następujące rzeczy:

• Stanie przez długi czas, szczególnie na twardych podłogach
• chodzić boso
• Mieć modzele
• Otyłość, która zwiększa nacisk na pięty
• Buty, które nie pasują

Jak radzić sobie z popękanymi stopami

Pęknięta skóra na stopach lub piętach może nie być poważną chorobą. Jednak ta choroba może powodować problemy, takie jak krwawienie, dyskomfort i ból, jeśli nie jest odpowiednio leczona.

Oto ważne wskazówki dotyczące radzenia sobie z popękaną skórą:

1. Używaj delikatnych produktów do pielęgnacji skóry

Ważne jest, aby pięta była czysta i wolna od infekcji, używaj łagodnego środka czyszczącego, aby utrzymać wilgoć w skórze pięty.

Mydła z chemikaliami, które są zbyt szorstkie, sprawią, że skóra na stopach lub piętach będzie jeszcze bardziej sucha. Możliwość pękania skóry będzie jeszcze większa.

Unikanie produktów zawierających substancje zapachowe, alkohol, retinoidy lub kwasy alfa może zapobiec wysuszeniu skóry.

2. Nawilżająca skóra stóp

Używaj dobrego kremu nawilżającego co najmniej raz lub dwa razy dziennie. Krem nawilżający należy nakładać na stopy codziennie, raz rano i raz wieczorem przed pójściem spać. Ta rutyna pomoże utrzymać wilgoć w skórze.

Konsekwencja w produktach, których używasz, jest również ważna. Lepiej użyć kremu nawilżającego z balsamem lub kremem, który zapobiegnie pękaniu pięty.

Jeśli balsamy lub kremy nie działają na popękane stopy lub pięty, produkty takie jak wazelina możesz spróbować. Ten produkt na bazie oleju zapobiega parowaniu wilgoci z zewnętrznej powierzchni skóry, co jest przydatne do nawilżania skóry.

Przeczytaj także: Jak pokonać suchą skórę i najlepsze rozwiązanie do pielęgnacji

3. Noszenie skarpet

Noszenie bawełnianych skarpet może pomóc zmniejszyć tarcie między skórą stóp lub pięt a butami. Może również pochłaniać pot, umożliwiać skórze oddychanie i zapobiegać wysuszaniu skóry.

Po użyciu balsamu do skóry możesz użyć skarpet. Dzięki temu Twoja skóra będzie nawilżona.

Nie ignoruj ​​suchej i popękanej skóry na stopach lub piętach, OK! Możliwe, że twoja skóra może mieć głębsze pęknięcie. W rezultacie bakterie łatwiej wnikną i zwiększą ryzyko infekcji. Zawsze stawiaj na pierwszym miejscu zdrowie stóp, tak!

Pamiętaj, aby regularnie sprawdzać swoje zdrowie i zdrowie swojej rodziny przez Good Doctor 24/7. Pobierać tutaj skonsultować się z naszymi partnerami lekarskimi.