hunterpage.net

Usta i zęby to części ciała, które często pozostają niezauważone. Dopóki nie pojawi się obecność „nowego członka”, który sprawi, że poczujesz się niepewnie. Kto jeśli nie kamień nazębny.

Czyszczenie zębów za pomocą szczoteczki do zębów, nici dentystycznej lub antyseptycznego płynu do płukania jamy ustnej nie wystarczy do utrzymania ogólnego stanu zębów. Bakterie, które tkwią w jamie ustnej, nadal tam będą, mimo że regularnie wykonujesz konserwację.

Przeczytaj także: O uli: przyczyny, leczenie i zapobieganie

Usta, wygodne miejsce do gromadzenia się bakterii

Pojawia się z powodu gromadzenia się płytki nazębnej na zębach. Zdjęcie: //pixabay.com

W jamie ustnej żyje co najmniej 700 bakterii. Te bakterie mieszają się z białkiem i resztkami jedzenia mogą tworzyć płytkę nazębną. Bakterie zawierające płytkę nazębną pokryją zęby i uszkodzą szkliwo oraz sprawią, że zęby staną się puste i porowate.

Mało tego, płytka nazębna, która nie jest czyszczona na dłuższą metę, w końcu twardnieje i zamienia się w kamień nazębny. Tatar lub Tatar (kamień nazębny) tworzy się pod i nad dziąsłami.

Jego szorstka i porowata tekstura może uszkadzać dziąsła i powodować choroby. Jeśli tak się stało, kamień nazębny można usunąć tylko za pomocą specjalnych narzędzi u dentysty. Kamień, który nie zostanie natychmiast oczyszczony, może prowadzić do postępującej choroby dziąseł.

Kamień nazębny wywołuje chorobę dziąseł

Powoduje chorobę dziąseł: //www.shutterstock.com

Najłagodniejszą chorobą dziąseł jest zapalenie dziąseł których rozwój choroby można powstrzymać za pomocą codziennej rutynowej pielęgnacji i regularnego czyszczenia u dentysty. Zapalenie dziąseł który nie jest leczony, może się pogorszyć do zapalenie ozębnej, stan, w którym szczelina między dziąsłami a zębami zostaje zakażona bakteriami.

Twój układ odpornościowy wysyła chemikalia, które zwalczają i mieszają się z bakteriami i wydzielanymi przez nie rzeczami. Mieszanina może uszkodzić kość i tkankę, która utrzymuje zęby na miejscu.

Ponadto istnieje kilka badań łączących bakterie w chorobach dziąseł z chorobami serca i innymi chorobami.

Przeczytaj także: Testy zdrowotne mogą się nie powieść, to są przyczyny

Jak pozbyć się kamienia nazębnego

Dlatego zanim kamień nazębny przyniesie problemy zdrowotne, warto poznać sposoby ich zapobiegania i eliminowania w następujący sposób:

• Czysta tablica

Regularnie myj zęby. Źródło zdjęć: //www.oralcareexpert.com/

Według Amerykańskiego Towarzystwa Stomatologicznego, twardnienia płytki nazębnej można uniknąć poprzez staranne mycie zębów co najmniej dwa razy dziennie szczoteczką o miękkim włosiu i pastą do zębówfluorek zgodnie z twoją wygodą.

Jak myć zęby należy robić delikatnie i krótko, aby prawidłowo wyczyścić zęby i dziąsła.

Płytka nazębna gromadzi się między zębami a dziąsłami, więc myj zęby pod kątem 45 stopni, aby włosie mogło sięgać aż do końcówek. Nie zapomnij również wyczyścić przestrzeni między zębami nicią dentystyczną lub irygator do wody raz dziennie.

• Formuła pasty do zębów

Jeśli płytka nazębna stwardnieje, użyj pasty do zębów specjalnie opracowanej, aby kontrolować odkładanie się kamienia nazębnego. Ponadto pasta do zębów z sodą oczyszczoną może być również używana do czyszczenia kamienia nazębnego.

• Pij zieloną herbatę

Badanie z 2016 roku wykazało, że zawartość zielonej herbaty może zmniejszyć ilość bakterii w jamie ustnej.

• Jedz owoce i warzywa

Warzywa i owoce dla utrzymania zdrowych zębów. Zdjęcie: //www.shutterstock.com

Oprócz tego, że są zdrowe, owoce i warzywa zmuszają usta do żucia dość mocno, co powoduje ślinę. Owoce i warzywa, a także guma do żucia bez cukru mogą pomóc w wypłukaniu jamy ustnej z nagromadzonych bakterii.

• Regularnie czyścić u dentysty

Jeśli kamień nazębny mocno przywiera do zębów i dziąseł, dentysta może go wyczyścić za pomocą narzędzia. metoda skalowanie lub struganie korzeni Można to robić regularnie u dentysty. Czyszczenie zębów i dziąseł u dentysty można wykonać w zależności od stanu jamy ustnej.

Zaleca się jednak, aby: wizyta kontrolna co sześć miesięcy. Częstsze czyszczenie będzie również potrzebne, jeśli Twoje zęby i dziąsła są podatne na osadzanie się płytki nazębnej i kamienia nazębnego.