hunterpage.net

Korzyści płynące z pasak bumi mogą brzmieć znajomo dla twoich uszu, jeśli sura omawia witalność mężczyzn. Mimo że roślina ta, często nazywana również tongkat ali, ma również wiele innych korzyści dla zdrowia.

Więc jakie są korzyści? Więcej szczegółów znajdziesz w poniższej recenzji.

Co to jest kołek do ziemi?

Zgłoszone z Linia zdrowia, pasak bumi to jeden z leków ziołowych, który od wieków jest częścią tradycyjnej medycyny w Azji Południowo-Wschodniej.

Roślina ta pochodzi z korzeni wiecznie zielonego krzewu Eurycoma longifolia i jest szeroko stosowana w kilku krajach azjatyckich, takich jak Malezja, Indonezja czy Wietnam.

Historia używania kołków ziemnych

Według Drugs.com, w przeszłości pasak bumi używano do gotowania korzenia, kory lub kory. Następnie jest pijany, aby leczyć szereg dolegliwości. Niektóre choroby, które uważa się za pokonane dzięki pasak bumi, obejmują:

• Biegunka
• Gorączka
• Obrzęk gruczołów
• Krwawienie
• Obrzęk
• Długi kamień
• Nadciśnienie
• Ból kości
• I malaria

Ponadto kora jest również wykorzystywana poprzez nakładanie jej na skórę. Uważa się, że leczy:

• Rana
• Gotować
• Bół głowy

Jednak wraz z rozwojem zastosowania i poparte badaniami, obecnie uważa się, że pasak bumi jest użyteczny, ponieważ zawiera wiele przeciwutleniaczy.

Zawierające flawonoidy, alkaloidy i inne związki, które działają jako przeciwutleniacze, pasak bumi jest zwykle spożywane w postaci tabletek lub napojów ziołowych. Z tej zawartości wynikają różne korzyści, które można uzyskać podczas jej spożywania. Jedną z dobrze znanych korzyści jest pasak bumi dla silnego leku.

Korzyści z pasak bumi dla silnego leku

Czy to prawda, że ​​można użyć kołków ziemnych do silnego leku? Właściwie bardziej słuszne jest nazywanie tego lekiem ziołowym, który pomaga zwiększyć męską płodność, niż pasak bumi w przypadku silnego leku.

Zgłoszone z Linia zdrowia, pasak bumi może zwiększać poziom testosteronu u mężczyzn. Gdzie poziom testosteronu jest ważny dla męskiej płodności.

Niektórzy mężczyźni mogą odczuwać niski poziom testosteronu. Może to być spowodowane chemioterapią, radioterapią, uszkodzeniem jąder, starzeniem się lub niektórymi chorobami przewlekłymi.

Cóż, w tym miejscu pali ziemi może pomóc mężczyznom. Ponieważ badania pokazują, że mężczyźni, którzy spożywają 200 miligramów pasak bumi dziennie, znacznie zwiększają poziom testosteronu do normalnego poziomu.

W badaniu wzięło udział 76 starszych mężczyzn z niskim testosteronem. Badanie prowadzono przez 1 miesiąc, w wyniku czego podwyższony poziom testosteronu odczuło ponad 90 procent uczestników.

Oprócz zwiększenia płodności, oto zalety pasak bumi związane z męską witalnością.

• Pokonywanie zaburzeń erekcji. Chociaż bardziej odpowiednie jest nazywanie go lekiem ziołowym, który zwiększa płodność, z drugiej strony istnieje również możliwość wykorzystania pasak bumi do przezwyciężenia zaburzeń erekcji.
• Zwiększ podniecenie seksualne. Przyjmowanie tego ziołowego środka może być również twoim wyborem, który wymaga naturalnego wzmacniacza pobudzenia.
• Zwiększ koncentrację plemników. Badania na zwierzętach i ludziach pokazują, że pasak bumi może być również stosowany jako naturalny środek pobudzający. I może pomóc zwiększyć koncentrację i ruchliwość plemników.

Przeczytaj także: Aby być bezpiecznym, postępuj zgodnie z 4 wskazówkami dotyczącymi prysznica, gdy Twoje ciało poci się po ćwiczeniach

Korzyści z pasak bumi oprócz męskiej witalności

Do tej pory większość korzyści zdrowotnych płynących z pasak bumi nie została dogłębnie zbadana. Jednym z popularnych twierdzeń tej rośliny jest to, że uważa się, że zwiększa męską płodność.

Chociaż poza tym istnieje wiele innych korzyści, które można uzyskać z tej tradycyjnej rośliny.

Złagodzić stres

Pasak bumi może obniżać poziom hormonów stresu w organizmie. Tak więc spożycie tego ekstraktu roślinnego może pomóc osobie zmniejszyć lęk i poprawić nastrój.

To jeden z dowodów przez a badanie z 1999 r., gdzie ekspertom po raz pierwszy udało się zidentyfikować możliwą rolę pasak bumi w leczeniu problemów z nastrojem.

badanie przeprowadzone przez 1 miesiąc na 63 osobach dorosłych ze stresem również zgadza się z tym twierdzeniem.

Stwierdzono, że suplementacja 200 mg ekstraktu tongkat ali dziennie może obniżyć poziom kortyzolu – hormonu stresu w ślinie nawet o 16 procent.

budowanie mięśni

Jak powszechnie wiadomo, roślina pasak bumi jest w stanie zwiększyć produkcję hormonu testosteronu. Pośrednio poprawi to zdolność organizmu do zwiększania masy i siły mięśni.

W rezultacie nie dziwi fakt, że roślina ta jest szeroko stosowana w celu uzyskania określonych wyników sportowych, zwiększenia siły fizycznej lub redukcji tkanki tłuszczowej.

Zgłoszone z Bardzo dobrze dopasowane, wstępne badanie opublikowane w British Journal of Sports Medicine stwierdza, że ​​spożywanie 100 mg ekstraktu Eurycoma longifolia dziennie przez 5 tygodni może zwiększyć masę i siłę mięśni u mężczyzn.

Pokonywanie późno na planie hipogonadyzmu

Badanie z udziałem 76 osób z hipogonadyzmem późno na planie podawano 200 mg ekstraktu pasak bumi przez jeden miesiąc. Wyniki pokazują, że roślina może łagodzić objawy hipogonadyzmu późno na planie.

Przeczytaj także: Poznaj 6 faktów na temat deformacji gęsiej szyi na palcach

Popraw skład ciała

Pasak bumi zawiera związki zwane kwassynoidami, w tym eurykomaozyd, eurykolakton i eurykomanon. Wszystkie trzy znane są z tego, że pomagają organizmowi efektywniej wykorzystywać energię.

Innymi słowy, suplementy zawierające ten ekstrakt roślinny mogą pełnić funkcję ergogeniczną, czyli substancji, która może poprawić wydolność fizyczną i poprawić skład ciała.

Wykazano to w małym 5-tygodniowym badaniu na 14 mężczyznach, którzy uczestniczyli w programie treningu siłowego.

Stwierdzono, że ci, którzy spożywali 100 mg ekstraktu tongkat ali dziennie, doświadczyli znacznie większego przyrostu beztłuszczowej masy ciała niż ci, którzy przyjmowali placebo.

Pokonywanie różnych innych chorób

Ponadto zgłoszono to z WebMDuważa się, że roślina ta pomaga przezwyciężyć różne inne choroby, takie jak:

1. Ból pleców.
2. Nowotwór.
3. Zaparcie.
4. Kaszel.
5. Cukrzyca.
6. Biegunka.
7. Niestrawność (niestrawność).
8. Gorączka.
9. Bół głowy.
10. Wysokie ciśnienie krwi.
11. Infekcja jelitowa przez pasożyty.
12. Swędzący.
13. Choroba wątroby.
14. Malaria.
15. Uszkodzenie mięśni.
16. Słabe i kruche kości (osteoporoza).
17. Reumatoidalne zapalenie stawów (RZS).
18. Bóle żołądka.
19. Naprężenie.
20. Syfilis.
21. gruźlica.

Chociaż do tej pory stosowanie pasak bumi w dawkach do 400 mg dziennie nie wydaje się mieć skutków ubocznych, to jednak przed spożyciem zaleca się skonsultowanie się z lekarzem.

Skutki uboczne stosowania pasak bumi

W Indonezji stosowanie pasak bumi jako ziołolecznictwa jest normalne. Ale czy są jakieś skutki uboczne, które mogą faktycznie wyniknąć z jedzenia pasak bumi?

Zgłoszone z Linia zdrowiaJednak stosowanie tego leku ziołowego nie wykazało żadnych skutków ubocznych. W badaniu zauważono, że bezpieczeństwo codziennego spożywania 300 miligramów ekstraktu pasak bumi jest tak samo bezpieczne, jak przyjmowanie placebo.

Uważa się jednak, że dowody są niewystarczające, aby twierdzić, że pasak bumi jest bezpieczny dla zdrowia. Nadal potrzebne są badania nad długotrwałym stosowaniem, aby upewnić się, że nie pojawią się żadne skutki uboczne.

Co więcej, badanie wykazało zawartość rtęci w suplementach pasak bumi z Malezji. Poziom jest o 26 procent wyższy od zalecanego limitu.

Przy tych wyższych poziomach suplement pasak bumi może powodować skutki uboczne zatrucia rtęcią. Jeśli doświadczysz zatrucia rtęcią, osoba może wykazywać objawy wahań nastroju, problemów z pamięcią lub upośledzenia zdolności motorycznych.

Uwagi dotyczące spożywania pasak bumi

Istnieje wiele powodów, dla których ludzie jedzą pasak bumi. Chociaż większość ludzi wybiera kołek ziemi związany z warunkami płodności. Ale czy powinieneś jeść Eurycoma longifolia?

Chociaż jest uważany za bezpieczny do krótkotrwałego spożycia, nie ma gwarancji, że będzie spożywany przez długi czas. Jak wcześniej wspomniano, jeśli nie ma gwarancji stosowania tego leku ziołowego w dłuższej perspektywie.

Jeśli naprawdę chcesz go zażywać, aby przezwyciężyć problem namiotowego testosteronu, zwiększyć libido i różne inne korzyści, powinieneś najpierw skonsultować swój problem z ekspertami.

Możesz uzyskać zalecenia dotyczące innych leków, które mają taką samą skuteczność i gwarantują bezpieczeństwo. Zamiast spożywania go z potencjalnymi skutkami ubocznymi zatrucia rtęcią. Biorąc pod uwagę odkrycie dość wysokiej zawartości rtęci, jak opisano wcześniej.

Więcej informacji o pasak bumi

Większość zalet pasak bumi jest dobra dla mężczyzn. Dlatego kobiety, zwłaszcza w ciąży i karmiące piersią, nie powinny jeść pasak bumi.

Głównym powodem, ponieważ wciąż brakuje badań nad bezpieczeństwem tego leku ziołowego dla płodu i kobiet w ciąży. Ponadto osoby z pewnymi schorzeniami powinny również najpierw skonsultować się z lekarzem, jeśli chcą go spożywać.

Istnieje obawa, że ​​w przypadku spożywania pasak bumi razem z niektórymi lekami nastąpi reakcja na lek.

Badania nad wykorzystaniem pasak bumi wciąż trwają

Chociaż uważa się, że nadal potrzebne są badania, aby zapewnić korzyści i bezpieczeństwo, istnieje kilka badań, w których opracowano stosowanie pasak bumi oprócz tych związanych z męską witalnością. Tutaj są niektóre z nich.

Badania nad pasak bumi jako lekiem przeciwmalarycznym

Badanie to przeprowadzono na zwierzętach i in vitro lub w laboratorium, które wykazały aktywność przeciwmalaryczną i prawdopodobnie wydłużony czas przeżycia u myszy zakażonych Plasmodium berghei.

Niestety w badaniu odkryto również, że stosowanie malarii może powodować przedwczesną śmierć niektórych zarażonych myszy.

Badania nad leczeniem ran

Chociaż jest to ograniczone, badanie, w którym wykorzystuje się pasak bumi jako lek na rany, wykazuje działanie przeciwwrzodowe, czyli może leczyć rany na pasak bumi.

Badania nad pasak bumi jako immunomodulatorem

Immunomodulatory to leki, które mogą poprawić odpowiedź immunologiczną organizmu. Badanie kliniczne przeprowadzone na ludziach w średnim wieku wykazało, że stosowanie 200 miligramów pasak bumi codziennie przez 4 tygodnie zwiększa odpowiedź immunologiczną.

Prowadzone są również inne badania, takie jak poznanie korzyści płynących z pasak bumi dla silnego leku, łagodzenia lęku, budowania mięśni i innych korzyści. W celu zapewnienia bezpieczeństwa jego stosowania, biorąc pod uwagę, że w niektórych krajach stosowanie suplementów pasak bumi stało się powszechną praktyką.

Jeśli chcesz stosować pasak bumi, ale nadal nie masz pewności co do jego bezpieczeństwa i skuteczności, poproś lekarza o upewnienie się, że Twój stan zdrowia pozwala na przyjmowanie ziołolecznictwa.

Masz dodatkowe pytania dotyczące innych informacji zdrowotnych? Porozmawiaj bezpośrednio z naszym lekarzem na konsultację. Nasi partnerzy lekarze są gotowi dostarczyć rozwiązania. Chodź, pobierz aplikację Good Doctor tutaj!