Właściwy sposób obliczania cyklu miesiączkowego
Pamiętaj, aby regularnie sprawdzać swoje zdrowie i zdrowie swojej rodziny przez Good Doctor 24/7. Skonsultuj swoją ciążę z naszymi wyspecjalizowanymi partnerami lekarskimi. Pobierz teraz aplikację Good Doctor, kliknij ten link, OK!
Wiele par z pewnością potrzebuje informacji o odpowiednim czasie na seks. Celem jest, aby żona szybko zaszła w ciążę. Jak więc poprawnie obliczyć cykl menstruacyjny dla ciąży?
Liczenie cyklu miesiączkowego jest często wykonywane przez wiele par, aby dowiedzieć się, kiedy żona może wkrótce zajść w ciążę. Ale wcześniej musisz również dobrze zrozumieć cykl menstruacyjny, aby przeprowadzony program ciąży mógł przynieść rezultaty.
Przeczytaj także: Wielu nie wie, oto jak korzystać z odpowiedniego pakietu testowego
Normalny cykl menstruacyjny
Normalny cykl menstruacyjny. Źródło obrazu: //shutterstock.com Jak donosi portal womenshealth.gov, cykl menstruacyjny to proces hormonalny, który występuje co miesiąc i którego doświadczają kobiety.
Normalny cykl menstruacyjny, który można liczyć od pierwszego dnia do dnia poprzedzającego miesiączkę w następnym miesiącu, to około 28 do 35 dni.
Ale musisz wiedzieć, że każda kobieta doświadczy innego cyklu. Jeśli chcesz wiedzieć, czy twój cykl menstruacyjny jest normalny, czy nie, dobrym pomysłem jest zapisanie go.
Prosty sposób na obliczenie swojego cyklu miesiączkowego jest następujący:
Pierwszy dzień miesiączki w tym miesiącu to 28 dni od pierwszego dnia miesiączki w następnym miesiącu.
Oznacza to, że jeśli Twoja miesiączka rozpocznie się 16 listopada, następna miesiączka rozpocznie się 28 dni później, czyli 13 grudnia.
Dlatego ważne jest, abyś zapisał cykl, aby wiedzieć, czy jest normalny, czy nie.
Nie wszystkie kobiety mają dokładny 28-dniowy cykl, ale cykle od 21 do 35 dni nadal uważane za normalne.
Jeśli wystąpi cykl, który wydaje się nienormalny, dobrze jest skonsultować się z lekarzem w celu dalszego leczenia, tak.
Ale jeśli nie jest tak samo co miesiąc, nie musisz się martwić, ponieważ zmiany w długości cyklu mogą pojawiać się co miesiąc.
Jak obliczyć cykl menstruacyjny dla ciąży
Cykl menstruacyjny dla ciąży. Źródło obrazu: //shutterstock.com W połowie cyklu miesiączkowego jest najbardziej płodny okres lub okres dla kobiet.
Moment okresu płodnego jest tym, co determinuje kobietę do przeprowadzenia zapłodnienia, aby ciąża mogła zajść natychmiast.
Należy jednak pamiętać, że gdy zapłodnienie nie nastąpi w okresie płodnym, komórki jajowe produkowane przez kobiety automatycznie rozpadają się i wychodzą z pochwy lub nazywają się menstruacją.
Pierwszym krokiem, kiedy chcesz obliczyć swój cykl menstruacyjny dla ciąży, jest sprawdzenie, ile dni trwa Twój normalny cykl menstruacyjny.
Właściwy sposób obliczania okresu płodnego. Źródło obrazu: //shutterstock.com Licz cykle miesiączkowe z miesiąca na miesiąc, aż będziesz mógł sam obliczyć, ile dni jest zwykle odległością od jednej miesiączki do drugiej.
Pamiętaj, że okres płodny występuje na 14 dni przed miesiączką następnego miesiąca.
Tak więc, aby poznać swój okres płodny, wystarczy:
- Oblicz szacunkowy pierwszy dzień miesiączki w następnym miesiącu
- Odejmij 14 dni
- Dodaj jeden dzień przed i po tym dniu
W powyższym przykładzie, jeśli twój cykl menstruacyjny trwa 28 dni, a ostatnia miesiączka zaczęła się 16 listopada, wtedy:
- Szacowany następny okres to 13 grudnia
- Szacowane dni płodne to 29 listopada, 30 listopada i 1 grudnia
Jeżeli obliczyłeś okres płodny jak powyżej, będziesz wiedział kiedy jest odpowiedni czas na przeprowadzenie procesu zapłodnienia. Okres podgorączkowy z pewnością da ci świetną okazję do szybkiego zajścia w ciążę, wiesz!
Kolejny znak, że kobiety wchodzą w okres płodny
Nie tylko z powyższymi obliczeniami, istnieją inne sposoby, dzięki którym można dowiedzieć się, że kobieta wchodzi w okres płodny. Jeden z nich można zobaczyć ze znaków na ciele.
Ból w okresie płodnym. Źródło obrazu: //shutterstock.com Możesz sprawdzić zmiany napięcia w szyjce macicy. Zwykle, gdy wchodzisz w okres płodny, szyjka macicy będzie bardziej wrażliwa i bardziej otwarta.
Możesz również doświadczyć następujących rzeczy, takich jak ból lub skurcze po jednej stronie biodra, bolesne piersi i coraz więcej upławów.
Pamiętaj, aby regularnie sprawdzać swoje zdrowie i zdrowie swojej rodziny przez Good Doctor 24/7. Skonsultuj swoją ciążę z naszymi wyspecjalizowanymi partnerami lekarskimi. Pobierz teraz aplikację Good Doctor, kliknij ten link, OK!
