Przed spożyciem herbaty odchudzającej w diecie najpierw poznaj skutki uboczne!

Herbata odchudzająca jest często stosowana jako alternatywa dla odchudzania. To dlatego, że herbata może stymulować trawienie i wspomagać metabolizm. Uważa się, że nawet herbata oczyszcza ciało z brudu. Czy znasz jednak skutki uboczne herbaty odchudzającej?

Picie herbaty detox stało się popularnym wyborem dla osób, które chcą oczyścić organizm z toksyn.

Jakie są typy?

Herbata odchudzająca nie składa się tylko z jednego rodzaju. Niektóre typy obejmują:

  • Herbata odchudzająca do tłumienia apetytu
  • Herbata odchudzająca na bloker tłuszczu
  • Herbata odchudzająca na przyspieszenie metabolizmu

Zwykle każda herbata odchudzająca twierdzi, że zawiera składniki, które zapewniają określone właściwości, takie jak:

  • Pomóż zmniejszyć apetyt
  • Pomaga organizmowi uwolnić toksyny
  • Pomóż spalić więcej kalorii

Jednak, jak donosi Medicalclinic.com, większość utraty wagi doświadczanej przez kogoś, kto spożywa tę herbatę dietetyczną, wynika tylko z utraty dużej ilości płynów lub stałych odpadów z organizmu.

Jaka jest w nim treść?

Niektóre herbaty detoksykujące zawierają nieszkodliwe składniki, takie jak liście herbaty, które nie różnią się od zwykłej herbaty. Ale nierzadko ta herbata odchudzająca zawiera dodatkowe składniki, które mogą być szkodliwe dla zdrowia. Materiały te obejmują:

  • Silna mikstura, jak senna
  • Czyszczący
  • Wysoka zawartość kofeiny
  • Leki
  • Nielegalne chemikalia, takie jak efedryna

Jakie są skutki uboczne?

Składniki herbaty dietetycznej zostały opracowane tak, aby dostarczały energii każdemu, kto ją spożywa. Efekt uboczny sprawi, że będziesz chciał częściej chodzić do toalety w celu wypróżnienia się i oddania moczu oraz spowoduje, że stracisz trochę więcej wagi.

Jednak to nie trucizna, a tylko minerały z organizmu wyjdą dzięki herbacie. A to nie jest właściwy sposób na odchudzanie.

Mało tego, herbata odchudzająca zawiera również szkodliwe dla organizmu substancje chemiczne. Spowoduje to kilka chorób, takich jak:

  • Atak serca
  • udar mózgu
  • Napad
  • Śmierć

Inne skutki uboczne, które możesz odczuć po spożyciu herbaty odchudzającej, to:

Biegunka

Herbata odchudzająca zawiera jeden ze składników powszechnie stosowanych jako środek na zaparcia, a mianowicie senesę. Sama Senna jest bezpieczna do spożycia w normalnych ilościach. Jednakże, jeśli jest spożywany w sposób ciągły, senes wywoła skutki uboczne, takie jak biegunka.

Będzie to niebezpieczne, jeśli się przedłuży, ponieważ doprowadzi do odwodnienia. Mało tego, długotrwałe spożywanie herbaty odchudzającej spowoduje problemy z trawieniem.

Ponieważ sprawi, że człowiek poczuje się uzależniony od odchudzającej herbaty i będzie miał zaparcia, jeśli jej nie wypije.

Problemy żołądkowe

Ogólnie rzecz biorąc, skutki uboczne herbaty dietetycznej występują w okolicach żołądka. Poczujesz się ciasny, wzdęty, a nawet mdłości. Wysokie poziomy kofeiny i środków przeczyszczających zwykle powodują te objawy.

Dzieje się tak, ponieważ zawartość wywiera presję na układ pokarmowy, a także sprawia, że ​​układ trawienny pracuje ciężej niż powinien.

Niezrównoważone elektrolity

Nadmierne oddawanie moczu spowoduje odwodnienie organizmu. Warunki odwodnienia obniżą poziom elektrolitów we krwi.

Same elektrolity pełnią bardzo ważną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni. Brak równowagi w elektrolitach może powodować poważne problemy, takie jak wywoływanie skurczów mięśni i powodowanie nieprawidłowych rytmów serca.

Skutki spożywania zbyt dużej ilości kofeiny

Jak opisano, herbata odchudzająca jest bogata w kofeinę. Spowoduje to negatywne skutki uboczne, takie jak nerwowość, niepokój, ból głowy, pobudzenie, dzwonienie w uszach, szybkie bicie serca.

Zaburzenia snu

Ponownie, działanie zawartości kofeiny w herbacie odchudzającej ma negatywne skutki uboczne. Jeśli spożyjesz zbyt dużo, utrudni to osobie spanie.

Może to sprawić, że cykl snu będzie nieprawidłowy i będzie mieć wpływ na zdrowie organizmu.

Interakcje leków

Herbata odchudzająca może zawierać zioła i inne substancje, które mogą wchodzić w interakcje z innymi lekami, które obecnie przyjmujesz.

Jednak skutki uboczne, takie jak biegunka, zmniejszą skuteczność przyjmowanych leków. Dzieje się tak, ponieważ lek będzie szybciej trawiony, zanim zostanie wchłonięty przez organizm.

Skonsultuj swoje problemy zdrowotne i swoją rodzinę za pośrednictwem usługi Good Doctor 24/7. Nasi partnerzy lekarze są gotowi dostarczyć rozwiązania. Chodź, pobierz aplikację Good Doctor tutaj!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found