hunterpage.net

Wysoki poziom cholesterolu nie jest czymś dobrym dla zdrowia, ponieważ może być bramą dla różnych chorób. Chodź, poznaj cechy wysokiego cholesterolu i ryzyko wystąpienia problemów zdrowotnych, które mogą się pojawić.

Charakterystyka wysokiego cholesterolu

Nie wszystkie cechy wysokiego cholesterolu są widoczne lub odczuwalne. Jednak niektóre znaki można rozpoznać po zmianach, które pojawiają się na ciele, takie jak:

1. Guzki na skórze

Pierwszą cechą wysokiego cholesterolu, którą możesz wykryć, jest pojawienie się grudek na skórze. Ten stan nazywa się ksantomy, czyli obecność tłuszczu, który rozwija się pod powierzchniową warstwą skóry.

Xanthomas często pojawiają się w obszarach stawów, takich jak łokcie, kolana, ręce i nogi. Sama wielkość jest różna, od tak małego jak nasionko grochu do tak dużego jak winogrono. Ten obrzęk skóry ma kolor żółtawo-pomarańczowy.

2. Charakterystyka wysokiego cholesterolu w oczach

Inną cechą wysokiego cholesterolu, którą można poznać, jest pojawienie się białych kółek w obszarze rogówki. Objawy te występują częściej u osób w wieku poniżej 30 lat, chociaż mogą również wystąpić u osób w wieku 50 lat i starszych.

Możesz zacząć brać lusterko i sprawdzać stan wokół oczu. Ten biały okrąg może być w połowie lub w pełnym okręgu. Mimo to kręgi w okolicy rogówki niekoniecznie są objawem wysokiego poziomu cholesterolu, ale mogą również pochodzić z innych chorób.

3. Miejsca pod płatkami

Wciąż wokół oczu skieruj wzrok na obszar pod powiekami. Osoba z wysokim poziomem cholesterolu będzie miała wysypkę lub żółte plamy pod powiekami. Objawy te zwykle pojawiają się u osób w wieku poniżej 30 lat.

Ale nie spiesz się, aby dojść do wniosku, że wysypka jest oznaką wysokiego poziomu cholesterolu. Dobrym pomysłem jest skontaktowanie się z lekarzem, aby upewnić się, co się naprawdę stało.

4. Łatwo się męczysz

Zmęczony. Źródło zdjęć: www.renewalandreward.com

Czy wiesz, że zmęczenie jest jedną z cech wysokiego cholesterolu? Wysoki poziom cholesterolu może powodować gromadzenie się płytki nazębnej w naczyniach krwionośnych. W rezultacie krew nie może płynnie płynąć.

Zmniejszy się również dopływ tlenu. To sprawi, że będziesz czuł się łatwo zmęczony, nawet jeśli nie wykonujesz ciężkiej pracy. Jeśli często odczuwasz te objawy, natychmiast sprawdź poziom cholesterolu, tak!

5. Niestabilne ciśnienie krwi

Następną cechą wysokiego cholesterolu jest niestabilne ciśnienie krwi. Przyczyna jest taka sama jak w przypadku poprzednich objawów, a mianowicie nagromadzenie płytki nazębnej w naczyniach krwionośnych. Wraz ze zwężeniem tętnic serce jest zmuszone pompować krew mocniej niż zwykle.

W rezultacie ciśnienie krwi staje się niestabilne. W takim przypadku wysokie ciśnienie krwi występuje częściej niż niskie ciśnienie krwi.

6. Charakterystyka wysokiego cholesterolu w klatce piersiowej

Nadal związany z poprzednimi dwoma punktami, wysoki poziom cholesterolu może również powodować silny ból w klatce piersiowej. Jak to się stało? Ponownie, głównym winowajcą jest gromadzenie się płytki nazębnej cholesterolu. Pogrubienie tętnic z powodu odkładania się płytki miażdżycowej powoduje zakrzepy krwi w okolicy serca.

Przeczytaj także: Nie lekceważ tego, oto 7 objawów tyfusu u dzieci, na które należy uważać!

Powikłania wysokiego cholesterolu

W przypadku pozostawienia bez odpowiedniego leczenia wysoki poziom cholesterolu może powodować komplikacje. Niektóre choroby, które często pojawiają się z powodu wysokiego poziomu cholesterolu, to:

• Atak serca. Może to nastąpić z powodu nagromadzenia się blaszek miażdżycowych w tętnicach, które powodują skrzepy krwi. W rezultacie przepływ krwi do serca zostaje zakłócony. Jeśli nie zostanie natychmiast wyleczony, stan ten może zakończyć się śmiercią, a nawet śmiercią.
• uderzeń. Ta choroba występuje z powodu zablokowania tętnic, które uniemożliwiają przepływ krwi do mózgu. W rezultacie niektóre narządy w ciele nie mogą prawidłowo funkcjonować.

Inne wyzwalacze wysokiego cholesterolu

Oprócz jedzenia, wysoki poziom cholesterolu może wynikać z wielu innych czynników, takich jak:

• Otyłość. Osoba ze wskaźnikiem masy ciała (BMI) 30 lub więcej jest bardzo podatna na podwyższenie poziomu cholesterolu.
• Palić. Nikotyna może uszkadzać ściany naczyń krwionośnych, może powodować odkładanie się płytki nazębnej i zwiększać poziom cholesterolu.
• Cukrzyca. Wysoki poziom cukru we krwi może obniżyć dobry cholesterol (HDL) i zwiększyć zły cholesterol (LDL).

Przeczytaj również: Udar jest nie tylko dla osób starszych, młodzi też potrafią rozpoznać objawy

Środki ostrożności

Ministerstwo Zdrowia Republiki Indonezji wyjaśniło, że jednym z rzadko uświadamianych czynników wywołujących wysoki poziom cholesterolu jest niezdrowy styl życia. Na przykład spożywanie pokarmów o wysokiej zawartości tłuszczów nasyconych i brak ruchu.

Wysokiemu poziomowi cholesterolu można faktycznie zapobiegać lub go unikać, stosując zdrowy tryb życia, na przykład ćwicząc co najmniej 30 minut każdego dnia. Następnie ogranicz żywność o dużej zawartości soli i przestaw się na zdrową żywność (warzywa, owoce i produkty pełnoziarniste).

Mało tego, należy również ograniczyć spożycie tłuszczu, zwłaszcza tłuszczu zwierzęcego. Ograniczenie palenia i zaprzestanie nawyku picia napojów alkoholowych może również uchronić Cię przed wysokim poziomem cholesterolu.

Zadbaj o swoje zdrowie i swoją rodzinę dzięki regularnym konsultacjom z naszymi partnerami lekarskimi. Pobierz teraz aplikację Good Doctor, kliknij ten link, tak!