Jak naturalnie wybielić skórę ciała i twarzy, tych 8 domowych składników, których możesz użyć?

Pamiętaj, aby regularnie sprawdzać swoje zdrowie i zdrowie swojej rodziny przez Good Doctor 24/7. Zapytaj o bezpieczny sposób wybielania skóry, konsultując się z naszymi specjalistami-partnerami. Pobierz teraz aplikację Good Doctor, kliknij ten link, OK!

Jak wybielić skórę można zrobić za pomocą różnych produktów, które krążyły. Należy jednak wziąć pod uwagę wybór produktów, ponieważ niektóre z nich zawierają składniki, które nie są dobre dla skóry.

Dlatego większość ludzi zwraca się teraz do używania naturalnych produktów lub składników, aby pomóc wybielić skórę. Poza tym, że jest stosunkowo bezpieczny, nie musisz również obawiać się skutków ubocznych stosowania naturalnych produktów do wybielania skóry.

Przeczytaj także: Brodawki pojawiają się na ciele, jak je leczyć?

Jak wybielić skórę ciała naturalnymi składnikami

Czas pozbyć się produktów wybielających skórę, które zawierają szkodliwe składniki i przejść na składniki naturalne. Cóż, istnieją różne sposoby na wybielanie skóry, które są bezpieczne przy użyciu naturalnych składników, a mianowicie:

1. Mleko

Mleko jest jednym z naturalnych składników, które są łatwe do znalezienia i tanie. Nie tylko dostarcza wapń do kości, ale może również pomóc w uzyskaniu zdrowej i białej skóry.

Wiadomo, że mleko stymuluje melanocyty, które są komórkami produkującymi melaninę i zapobiega wysuszaniu skóry. Jak wybielić ciało mlekiem to zastosować go jako środek oczyszczający, który został wymieszany z pudrem ryżowym.

2. Cytryny

Korzyści płynące z cytryny w życiu codziennym są nieograniczone. Na skórze cytryna działa jak środek oczyszczający, ponieważ może pomóc usunąć ciemne plamy i wyrównać koloryt skóry.

Cytryna to jeden ze sposobów wybielania ciała, który jest bezpieczny dla skóry. Jak używać wystarczy nałożyć cytrynę na skórę lub wymieszać ją z miodem, aby uzyskać maksymalne efekty.

3. Jogurt

Wiadomo, że jogurt zawiera kwas mlekowy, który jest bardzo pomocny w rozjaśnianiu skóry. Ponadto jogurt może również pomóc kontrolować produkcję melaniny, dzięki czemu wybielanie skóry przebiega dobrze.

Nałóż zwykły, zwykły jogurt jako maskę i zmyj ciepłą wodą po 20-30 minutach. Jogurt można również zmieszać z miodem i owsem, aby uzyskać naturalną i zdrową maskę na twarz.

4. Proszek ryżowy

Zmielone ziarna ryżu pomagają wybielić skórę. Mąkę ryżową można kupić na targu lub samemu zmielić w domu. Wymieszaj proszek z mlekiem, aby uzyskać konsystencję pasty.

Gotową pastę z pudru ryżowego można nakładać bezpośrednio na skórę ciała lub twarzy. Pozostaw na 15 do 20 minut, a następnie zmyj pod bieżącą wodą. Oprócz pomagania wyrównać koloryt skóry, ta jedna pasta może również redukować zmarszczki na twarzy.

5. Aloes

Aloe vera lub aloe vera można łatwo uzyskać, a także tanio. Regularne stosowanie żelu Aloe Vera może pomóc wybielić skórę i usunąć przebarwienia. Ponadto różne przeciwutleniacze zawarte w żelu mogą pomóc uzyskać miękką i elastyczną skórę.

Stosowanie naturalnych składników do wybielania skóry może pomóc Ci zaoszczędzić pieniądze. Jak wybielić ciało tym składnikiem jest nie tylko tani, ale również udowodniono, że jest bezpieczny dla skóry, dzięki czemu efekty są odczuwalne w dłuższej perspektywie.

Przeczytaj także: Poznaj nagietek: składniki do pielęgnacji skóry dla zdrowszej pielęgnacji skóry

Bezpieczny sposób na rozjaśnienie skóry twarzy

Oprócz ciała twarz, która wygląda promiennie, może również zwiększyć pewność siebie. Jeśli w tym czasie Twoja skóra twarzy nadal wygląda na ciemną lub nawet prążkowaną, możesz zastosować niektóre z poniższych naturalnych sposobów rozjaśnienia skóry twarzy.

1. Kochanie

Bezpiecznym wybielaniem twarzy jest miód, ponieważ zawiera alfa-hydroksy astmę i związki bioaktywne. Miód może być stosowany jako krem ​​wybielający do twarzy, który jest bezpieczny, ponieważ może pomóc zmniejszyć skutki nadmiernej pigmentacji skóry, aby zapobiec pojawianiu się czarnych plam.

Składniki potrzebne do wykonania bezpiecznego kremu wybielającego do twarzy to 1 łyżeczka miodu i 1 dojrzała cytryna. Do miski wyciśnij sok z dojrzałej cytryny i dodaj miód. Następnie za pomocą pędzla nałóż go na twarz na szyję, odstaw, a następnie spłucz.

2. Ogórek

Oprócz miodu innym bezpiecznym wybielaczem do twarzy jest ogórek, ponieważ jest źródłem kukurnitycyny D. Ogórek zawiera związki, które mogą zmniejszać syntezę melaniny i mogą odwracać skutki pigmentacji, dzięki czemu nadaje się jako naturalny krem ​​wybielający.

Jak naturalnie wybielić twarz ogórkiem, to zmieszać go z żelem Aloe Vera i nałożyć gotową pastę na twarz i szyję. Pozostaw na 15 do 20 minut, a następnie zmyj czystą wodą.

3. Kurkuma

Kolejnym sposobem naturalnego wybielenia twarzy jest użycie kurkumy. Naturalny krem ​​wybielający z kurkumy zapobiega pojawianiu się oznak starzenia i nadaje skórze naturalny blask. Użyj tego bezpiecznego wybielania twarzy raz w tygodniu, aby uzyskać optymalne rezultaty.

Aby przygotować bezpieczny krem ​​wybielający, wystarczy wymieszać 1 łyżeczkę kurkumy, miodu i świeżego jogurtu. Gotową pastę nałożyć na twarz, pozostawić do wyschnięcia, a następnie dokładnie spłukać ciepłą wodą.

Przeczytaj także: Nie wahaj się używać retinolu, bo cię irytuje, wypróbuj Bakuchiol jako alternatywę!

Jak wybielić ciało zdrowym trybem życia

Skóra jest częścią ciała, która odgrywa ważną rolę w ochronie przed różnymi ekspozycjami. Jednak zakłócenie powoduje osłabienie zdolności skóry do działania jako skutecznej bariery.

Dlatego oprócz wybielania skóry, trzeba też zrobić kilka sposobów, aby była zdrowa, takich jak:

rutyna postu

Wiele badań dowiodło, że post może być korzystny dla zdrowia skóry, zwłaszcza dla: przeciw starzeniu i odmładzanie skóry.

Możesz spróbować pościć przez 8 godzin dziennie, aby uzyskać korzyści dla zdrowia skóry. Nie zapomnij wypić 2 litrów wody mineralnej, aby zaspokoić zapotrzebowanie organizmu na płyny.

Regularny post połączony ze zdrowym snem ma wpływ na odmładzanie komórek skóry i detoksykację. Nasza skóra wygląda świeżo.

Spożywanie zdrowej żywności i napojów

Należy wziąć pod uwagę zdrowie skóry zewnętrznej i wewnętrznej, aby jej funkcja nie została zakłócona. Jakie rodzaje pokarmów i napojów są zalecane, aby uzyskać zdrową i białą skórę ciała?

Pokarmy wybielające ciało

Najlepszym sposobem, aby naprawdę rozjaśnić białą skórę od wewnątrz, jest zapewnienie przyjmowania pokarmu do organizmu. Jednym z nich jest pilne spożywanie witaminy C, która jest super pożywieniem i silnym przeciwutleniaczem.

Jest niezbędny do utrzymania silnego układu odpornościowego i jest kluczowym składnikiem zdrowej i promiennej skóry ciała. Na szczęście nie jest tak trudno znaleźć je w wielu owocach i warzywach!

Oprócz pomarańczy sporą ilość witaminy C można uzyskać z jagody, mango, pomidor, papaja, truskawka, kiwi, a nawet batat! Wiadomo, że samo mango zawiera związki z przeciwutleniaczami, które mogą pomóc w ochronie składników skóry, takich jak kolagen.

Podczas gdy pomidory działają w celu utrzymania zdrowej skóry, ponieważ zawierają przeciwutleniacze, które są przydatne w profilaktyce raka skóry. Pomidory są również w stanie zapewnić ochronę przed oparzeniami słonecznymi, dlatego dobrze jest spożywać je regularnie każdego dnia.

Co powinieneś pić?

Dobrze nawodnione ciało nie wysycha łatwo. Skóra poczuje się również nawilżona i promienna. Dlatego utrzymuj zdrową skórę, regularnie pijąc poniższe napoje.

Woda

Jednym ze sposobów na zapewnienie jasnego ciała jest spożywanie wystarczającej ilości wody dziennie, czyli 13 szklanek dla mężczyzn i 9 szklanek dla kobiet. Jeśli trudno ci to osiągnąć, staraj się zawsze trzymać na biurku dwie butelki po 1 litr wody, aby można je było pić przez cały dzień.

To naprawdę pomoże Ci uniknąć odwodnienia, a także sprawi, że Twoja skóra będzie dobrze odżywiona.

Woda kokosowa

Woda kokosowa ma silne właściwości nawilżające, a także jest zaufanym źródłem witaminy C oraz potasu, wapnia i magnezu. Spożywanie go zgodnie z zalecaną dawką może skutecznie sprawić, że skóra będzie wyglądać na czystą i rozświetloną.

Świeży sok

sok i koktajle Świetnie nadaje się również do uzyskania różnorodnych składników odżywczych w jednej zdrowej porcji. Zawarte w nich witaminy i składniki odżywcze doskonale goją skórę i utrzymują ją w zdrowiu.

Aby uniknąć konserwantów i dodanych cukrów, które mogą uszkodzić twoją skórę, spróbuj zrobić ten napój samemu, zamiast kupować go w sklepie.

Zwróć uwagę na zmieniające się pory roku

Czy wiesz, że skóra zmienia się przez cały rok, w zależności od zmieniających się pór roku? Więc nawet jeśli masz obecnie tłustą skórę twarzy, może ona wyschnąć, gdy wejdziesz w porę suchą lub zimę.

Ważne jest, aby się o tym dowiedzieć, aby móc dostosować naturalne zabiegi na twarz, które należy zastosować na twarzy. Nie daj się wybrać źle i przyciemnij skórę.

Ogólnie rzecz biorąc, w miesiącach zimowych będziesz potrzebować bardziej nawilżającego i intensywnie nawilżającego. Dzieje się tak, ponieważ temperatura zimnego powietrza może wysuszać naszą skórę. Niektóre naturalne składniki, które mogą to spełnić, to miód, aloes i pszenica.

Jeśli chodzi o porę suchą, wybierz lżejszy krem ​​nawilżający, najlepiej taki, który może również chronić skórę przed ostrymi promieniami UV słońca.

Jak wybielić ciało, utrzymując nawilżoną skórę?

Utrzymanie nawilżenia skóry jest bardzo ważne, szczególnie jeśli jesteś w trakcie wybielania swojego ciała.

Środki nawilżające zwykle zawierają humektanty przyciągające wilgoć, środki okluzyjne zatrzymujące wilgoć w skórze oraz emolienty do wygładzania przestrzeni między komórkami skóry.

Niektóre proste sposoby na nawilżenie skóry to wzięcie ciepłego prysznica, nie szorowanie skóry zbyt mocno i stosowanie maści lub kremu zamiast balsamu, aby zminimalizować podrażnienia.

Najwłaściwszym sposobem jest unikanie stosowania produktów wybielających skórę o niejasnych składnikach. Jeśli ta metoda wybielania skóry naturalnymi składnikami nie przyniosła wyraźnych rezultatów, możesz skonsultować się z lekarzem na inne zabiegi.

Skonsultuj swoje problemy zdrowotne i swoją rodzinę za pośrednictwem usługi Good Doctor 24/7. Sprawdź stan swojej skóry i narządów płciowych u naszych partnerów – lekarzy specjalistów. Pobierz teraz aplikację Good Doctor, kliknij ten link, OK!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found