hunterpage.net

Pierwsza pomoc w wypadkach (P3K) jest ważną umiejętnością do opanowania, zwłaszcza gdy znajdujesz się w sytuacji awaryjnej i musisz ratować życie, dopóki nie przybędą lekarze.

Zawsze i wszędzie Ty lub osoby wokół Ciebie możesz doznać obrażeń lub zachorować i nigdy nie wiesz, kiedy pojawi się sytuacja awaryjna.

Stosując pierwszą pomoc, możesz odegrać rolę w zapobieganiu pogarszaniu się drobnych wypadków. Nawet w przypadku poważnego zagrożenia medycznego możesz nawet uratować życie.

Dlatego tak ważne jest nauczenie się umiejętności udzielania pierwszej pomocy. W tym artykule porozmawiajmy o tym, czym jest pierwsza pomoc i o niektórych umiejętnościach udzielania pierwszej pomocy, które musisz znać.

Co to jest pierwsza pomoc w wypadkach (P3K)?

Pierwsza pomoc. Źródło zdjęcia: Futurelearn.com

Pierwsza pomoc w wypadkach (P3K) lub w języku angielskim znanym jako pierwsza pomoc.

Termin ten odnosi się do opieki lub leczenia w nagłych wypadkach, które należy zapewnić natychmiast, gdy dana osoba jest ranna lub chora, aż do uzyskania profesjonalnej opieki medycznej.

W przypadku drobnych schorzeń wystarczająca może być pierwsza pomoc. Jednak w przypadku poważniejszych problemów należy kontynuować leczenie pierwszej pomocy, z dalszą intensywną opieką.

Decyzja o odpowiednim postępowaniu z pierwszą pomocą to także kwestia życia i śmierci. Ci z Was, którzy znajdują się w sytuacji, w której trzeba udzielić pierwszej pomocy, mogą zacząć od przedstawienia się osobom poszkodowanym lub chorym.

Wyjaśnij, że chcesz pomóc i zamierzasz udzielić pierwszej pomocy. Osoba ta musi dać ci pozwolenie na pomoc i nie dotykaj jej, dopóki nie zgodzi się na pomoc.

Jeśli jednak natkniesz się na zdezorientowaną osobę lub kogoś, kto jest poważnie ranny lub chory, możesz założyć, że chce, abyś im pomógł. Jest to powszechnie znane jako 'dorozumiana zgoda' lub „dorozumiana zgoda”.

Przeczytaj także: Zdrowe życie z jedzeniem, które jest dobre dla serca, chodź!

Sposoby udzielania pierwszej pomocy w wypadkach (P3K)

Jak udzielać pierwszej pomocy w wypadku. Źródło zdjęcia: Petrotrainingasia.com

Pierwsza pomoc w oparzeniach

Aby leczyć drobne oparzenia, spłucz oparzoną powierzchnię zimną wodą przez maksymalnie 15 minut. Jeśli nie jest to możliwe, nałóż na obszar zimny kompres.

Należy jednak unikać nakładania lodu na spaloną tkankę, ponieważ może to spowodować więcej uszkodzeń. Środki przeciwbólowe mogą również pomóc złagodzić ból.

Stosowanie żelu lub kremu Aloe Vera może również zmniejszyć dyskomfort spowodowany drobnymi oparzeniami.

Aby zapobiec infekcji, nałóż maść z antybiotykiem i przykryj oparzenie czystą gazą. Następnie należy skontaktować się z lekarzem w celu dalszego leczenia.

Pierwsza pomoc w stanie nieprzytomności (RKO)

Pierwsza pomoc w wypadkach – CPR. Źródło zdjęcia: Urec.uark.edu

Jeśli zauważysz, że ktoś zemdlał lub jest nieprzytomny, natychmiast zadzwoń na pogotowie. Jeśli jednak okolica wokół osoby nieprzytomnej wydaje się bezpieczna, może uda się do niej podejść i rozpocząć resuscytację krążeniowo-oddechową (CPR).

Nawet jeśli nie masz formalnego przeszkolenia, możesz używać ręcznej resuscytacji krążeniowo-oddechowej, aby pomóc utrzymać kogoś przy życiu do czasu przybycia profesjonalnej pomocy.

Pierwszą rzeczą, jaką można zrobić przy wykonywaniu RKO rękami, jest umieszczenie obu rąk na środku klatki piersiowej, z jedną ręką na drugiej.

Następnie naciskaj prosto w dół, aby kilkakrotnie uciskać klatkę piersiową, z szybkością około 100 do 120 uciśnięć na minutę.

Pierwsza pomoc w przypadku użądlenia pszczół

Osoba użądlona przez pszczołę, która nie wykazuje objawów reakcji alergicznej, zwykle może być leczona bez profesjonalnej pomocy.

Jeśli żądło nadal tkwi pod skórą, delikatnie potrzyj mały, płaski przedmiot, taki jak karta kredytowa lub inny płaski przedmiot, o skórę żądła, aby go usunąć.

Następnie umyj obszar wodą z mydłem i nałóż zimny kompres na maksymalnie 10 minut, aby zmniejszyć ból i obrzęk.

Aby leczyć swędzenie lub ból po użądleniu, możesz również zastosować balsam kalaminowy lub pastę z sody oczyszczonej i wody, kilka razy dziennie na powierzchnię.

Pierwsza pomoc przy krwawieniach z nosa

Aby leczyć kogoś, kto ma krwawienie z nosa, poproś go, aby usiadł i pochylił głowę do przodu. Kciukiem i palcem wskazującym mocno naciśnij lub zaciśnij nozdrza.

Możesz kontynuować wywieranie tego nacisku przez pięć minut, sprawdzać i powtarzać, aż krwawienie ustanie. Jeśli masz rękawice nitrylowo-winylowe, możesz ich również użyć.

Jeśli krwawienie z nosa trwa przez 20 minut lub dłużej, należy zwrócić się o pomoc medyczną w nagłych wypadkach. Osoba ta będzie również musiała otrzymać dalszą opiekę, jeśli uraz spowoduje krwawienie z nosa.

Przeczytaj także: Nie panikuj, oto jak przezwyciężyć krwawienia z nosa podczas postu

Pierwsza pomoc w zawale serca

Pierwsza pomoc na atak serca. Źródło zdjęcia: Belmarrahealth.com

Jeśli uważasz, że ktoś może mieć zawał serca, natychmiast zadzwoń na pogotowie. Jeśli przepisano im nitroglicerynę, pomóż im znaleźć i zażyć ten lek.

Przykryj je kocem i zabawiaj, aż nadejdzie profesjonalna pomoc. Jeśli mają trudności z oddychaniem, poluzuj odzież na klatce piersiowej i szyi, a jeśli stracą przytomność, rozpocznij resuscytację krążeniowo-oddechową.

Pierwsza pomoc dla niemowląt

Aby przygotować się na ewentualne sytuacje awaryjne, bardzo dobrze byłoby mieć kompletną apteczkę w domu lub w samochodzie.

Zwłaszcza jeśli masz dziecko, być może będziesz musiał wymienić lub dodać niektóre produkty ze standardowego zestawu pierwszej pomocy, z alternatywami odpowiednimi dla niemowląt.

Na przykład twoja apteczka powinna zawierać termometr dla dzieci i paracetamol lub ibuprofen dla dzieci. Ważne jest również, aby przechowywać apteczkę w miejscu, do którego dziecko nie może dosięgnąć.

Pamiętaj, aby regularnie sprawdzać swoje zdrowie i zdrowie swojej rodziny przez Good Doctor 24/7. Zadbaj o zdrowie swoje i swojej rodziny dzięki regularnym konsultacjom z naszymi partnerami lekarskimi. Pobierz teraz aplikację Good Doctor, kliknij ten link, OK!