hunterpage.net

Zatkany nos może rzeczywiście powodować dyskomfort, zwłaszcza podczas snu. Istnieje wiele sposobów radzenia sobie z zatkanym nosem, zarówno za pomocą leków, jak i inhalatorlub po prostu skompresuj go ciepłym ręcznikiem.

Zatkany nos często może być bardzo niepokojącym działaniem. Zanim podejmiesz kroki, aby to przezwyciężyć, dobrze jest najpierw zrozumieć przyczynę zatkanego nosa.

Przyczyny zatkanego nosa

Ten stan zatkanego nosa zwykle występuje z powodu stanu zapalnego i niedrożności nosa. Przyczyną zatkanego nosa jest zwykle stan zdrowia, który nie jest zbyt poważny.

Przykładami są przeziębienia, grypa i infekcje zatok. Ten stan zwykle powoduje zatkany nos przez kilka tygodni, jednak możesz mieć zatkany nos, ale nie katar.

Dlatego zatkany nos, którego doświadczasz, może trwać dłużej niż tydzień. Niektóre problemy zdrowotne, które mogą powodować zatkany nos, ale nie katar, są następujące:

• Alergia
• Katar sienny lub alergie w nosie
• Wzrost polipów lub łagodnych guzów w nosie
• Narażenie chemiczne
• Podrażnienie z powietrza lub środowiska
• Długotrwała infekcja zatok lub przewlekłe zapalenie zatok.

Jak pozbyć się zatkanego nosa

Cóż, te warunki z pewnością sprawiają, że czujesz się niekomfortowo. Chodź, zobacz jak sobie poradzić z następującym zatkanym nosem.

1. Pokonaj zatkany nos za pomocą inhalatora

Jednym z najłatwiejszych sposobów radzenia sobie z zatkanym nosem jest użycie inhalator. inhalator sam w sobie jest lekiem na przekrwienie błony śluzowej nosa, który jest wdychany i jest znany niektórym mieszkańcom Indonezji.

Silny zapach włączony inhalator pozwalając mu przeniknąć do skrzepniętego śluzu. W rezultacie powstaje jama, która ułatwia oddychanie. Nos odczuje większą ulgę, a dolegliwości związane z przekrwieniem błony śluzowej nosa będą stopniowo ustępować.

Przeczytaj także: To jest różnica między przeziębieniem a grypą, o której musisz wiedzieć

2. Pokonaj zatkany nos pod prysznicem

Kolejnym najłatwiejszym sposobem radzenia sobie z zatkanym nosem jest wzięcie prysznica. Nie zwykła kąpiel, ale przy użyciu ciepłej lub gorącej wody. Para z wody pomoże rozrzedzić śluz w nosie.

Nie tylko to, para wodna może również zmniejszyć stan zapalny, wiesz. Może to przynajmniej tymczasowo złagodzić zatkany nos.

3. Kompresuj ciepłą wodę

Po kąpieli ściśnij głowę ciepłą wodą. Może to otworzyć drogi oddechowe z zewnątrz. To proste, wystarczy najpierw namoczyć ściereczkę lub ręcznik w gorącej lub ciepłej wodzie.

Następnie ściśnij ręcznik, złóż go i połóż na czole lub nosie. Woda o wysokiej temperaturze wniknie w pory, zapewni poczucie komfortu i złagodzi stany zapalne w nosie. Rób tę metodę regularnie, tak!

4. Użyj olejku eukaliptusowego

Kto by pomyślał, że olejek eukaliptusowy może rzeczywiście pomóc przezwyciężyć zatkany nos. Ta metoda była faktycznie stosowana przez poprzednich ludzi do łagodzenia przeziębień i innych zaburzeń nosa.

Zasada działania jest taka sama jak w przypadku inhalatora, a mianowicie aromat olejku może odciążyć nos i otworzyć błonę pokrytą śluzem.

Możesz nakładać go bezpośrednio pod nozdrza lub wlać kilka kropel do garnka z wrzącą wodą i wdychać parę.

5. Alergie i leki zmniejszające przekrwienie

Kolejnym sposobem radzenia sobie z zatkanym nosem jest picie środek zmniejszający przekrwienie lub leki na alergie, takie jak leki przeciwhistaminowe. Tego typu leki na przekrwienie nosa mogą zmniejszyć obrzęk dróg oddechowych.

Połączenie środka zmniejszającego przekrwienie i leku przeciwhistaminowego może złagodzić ciśnienie zatok i stan zapalny wywołany reakcją alergiczną. Mimo to musisz przestrzegać zalecanej dawki, aby uniknąć przedawkowania. Dobrym pomysłem jest przyjmowanie tego leku, gdy nie wykonujesz forsownych czynności.

Przeczytaj także: Wytyczne dotyczące bezpiecznych i skutecznych leków na kaszel i przeziębienie u dzieci

6. Użyj nawilżacza

Jeśli masz nawilżacz lub nawilżacz w domu może to pomóc zmniejszyć dyskomfort, gdy nos jest zatkany, ale nie katar. Nawilżacz Działa poprzez zamianę wody w parę, która powoli wypełnia powietrze, zwiększając wilgotność w pomieszczeniu.

Wdychanie wilgotnego powietrza może ukoić podrażnioną tkankę nosa i złagodzić obrzęk naczyń krwionośnych w drogach oddechowych. Para działa poprzez rozrzedzenie śluzu, który jest głównym powodem zatkanego nosa, ale nie kataru.

W ten sposób śluz, który krzepnie i twardnieje, może stać się wodnisty i łatwy do usunięcia. położyć nawilżacz w pokoju, który często zajmujesz do wykonywania czynności, na przykład w sypialni.

7. Pij woda

Oprócz powyższych metod, zwiększenie spożycia płynów jest najbardziej praktycznym sposobem radzenia sobie z zatkanym nosem. Utrzymuj dobrze nawodnione ciało, ponieważ może to pomóc w rozluźnieniu śluzu.

Ponadto gorąca herbata i gorący rosół mogą być również alternatywą, jeśli zatkanemu nosowi towarzyszy ból gardła. Uczucie ciepła złagodzi dyskomfort w gardle.

8. Pokonaj zatkany nos dzbankiem neti

Ostatnim krokiem, jaki możesz podjąć, aby przezwyciężyć zatkany nos, jest usunięcie śluzu, który go wyzwala. Możesz to zrobić ręcznie lub skorzystać z doniczki neti.

cytaty Amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków (FDA), dzbanek neti to mały czajniczek z długim pniem przeznaczony do usuwania śluzu lub płynu zatokowego z nosa.

Sztuczka polega na tym, że wyprostuj ciało z głową do góry, przechyl dzbanek neti, aż woda dostanie się do jednego nozdrza.

Następnie woda, która weszła, wypłynie przez kolejną dziurę. Rób to na przemian przez jedną minutę.

Jak pozbyć się zatkanego nosa dziecka

Niemowlętom nie należy beztrosko podawać leków, ponieważ mogą one zakłócać ich wzrost. Jednak zanim dowiesz się, jak radzić sobie z zatkanym nosem u niemowląt, musisz najpierw zrozumieć przyczynę.

Przyczyna zatkanego nosa dziecka zwykle nie jest jasna. Zwykle mają zatkany nos, ale nie przeziębienia, ponieważ budują swój układ odpornościowy przeciwko różnym wirusom znajdującym się w powietrzu.

Niektóre z przyczyn zatkanego nosa u niemowląt to:

• Alergia
• Wirusy i przeziębienia
• Suche powietrze
• Zła jakość powietrza
• Nieprawidłowość, która powoduje nieprawidłowe położenie chrząstki oddzielającej oba nozdrza

Po poznaniu przyczyny możesz postępować zgodnie z następującymi sposobami radzenia sobie z zatkanym nosem u niemowląt:

1. Korzystanie z kropli

Jednym z bezpiecznych sposobów radzenia sobie z zatkanym nosem u niemowląt jest stosowanie rozpylać krople do nosa z solą fizjologiczną (słoną wodą). Te dwa produkty, zgłoszone przez Web MD, można otrzymać bez recepty.

Jeśli używasz kropli, lepiej najpierw poprosić lekarza o bezpieczeństwo. Po uzyskaniu zgody możesz nałożyć dwie krople do każdego nozdrza, aby rozrzedzić śluz w środku.

Następnie natychmiast użyj rurki ssącej dołączonej do opakowania, aby odciągnąć roztwór soli fizjologicznej wraz ze stopionym śluzem. Upewnij się, że naciskasz przyssawkę przed włożeniem jej do nosa, aby mógł wciągnąć sól fizjologiczną i śluz, gdy ucisk jest rozluźniony.

2. Odparowywanie pomieszczenia

Jednym ze sposobów radzenia sobie z zatkanym noskiem u niemowląt jest użycie odparowalnik lub nawilżacz do odparowania pomieszczenia. Ta metoda jest uważana za bezpieczną, o ile przedmioty te są poza zasięgiem Twojego dziecka.

Urządzenie musi być jednak umieszczone nie za daleko od dziecka, aby powstająca mgiełka mogła dotrzeć do dziecka podczas snu. Aby zapobiec rozwojowi pleśni i bakterii, codziennie wymieniaj wodę w urządzeniu.

Stan zatkanego nosa, ale nie kataru, dopóki zatkany nos nie jest charakterystyczny dla korony

Dolegliwości zdrowotne nosa mogą przybierać różne formy. Nie tylko objawy zatkanego nosa, ale są też zatkany nos, ale nie ma kataru, często zatkany nos, aż po zatkany nos charakterystyczny dla korony.

Ogólnie rzecz biorąc, stan zatkanego nosa, ale bez śluzu lub nawet częstego zatkania nosa, może być spowodowany alergią na roztocza, pyłki, a nawet alergiczny nieżyt nosa. Aby to złagodzić, możesz zmniejszyć ekspozycję na alergeny, kontrolując warunki wokół ciebie.

Jak na razie wszyscy walczymy z pandemią, nierzadko objawy zatkanego nosa związane są z koronawirusem. Jest to rozsądne, biorąc pod uwagę, że ta skarga rzeczywiście została znaleziona u około 4,8 procent osób cierpiących na COVID-19.

Jednak, aby upewnić się, że postawiono diagnozę i uzyskać właściwe leczenie, należy najpierw wykonać badanie w najbliższym szpitalu.

Upewnij się, że regularnie sprawdzasz swoje zdrowie i swoją rodzinę przez Good Doctor 24/7. Zadbaj o zdrowie swoje i swojej rodziny dzięki regularnym konsultacjom z naszymi partnerami lekarskimi. Pobierz teraz aplikację Good Doctor, kliknij ten link, OK!