hunterpage.net

Istnieją różne sposoby radzenia sobie ze skrzyżowanymi oczami. Jednak te kroki naprawdę zależą od tego, jak poważny jest twój stan.

Skrzyżowane oczy lub zez to stan, w którym oczy nie są wyrównane. Ten stan sprawia, że ​​lewe i prawe oczy patrzą w różne strony, każde oko ma również inne skupienie na przedmiotach.

Przyczyny zeza

Zeza może być spowodowany uszkodzeniem nerwów lub mięśni wokół oczu, które nie współpracują ze sobą, ponieważ jedno jest słabsze od drugiego. Ten stan sprawia, że ​​mózg nie będzie przetwarzał informacji pochodzących ze słabszego oka.

Skrzyżowane oczy są częstym schorzeniem u dzieci. Jednak często przyczyna tego stanu jest nieznana.

Zeza może również wystąpić w późniejszym życiu, zwykle jest to stan spowodowany zaburzeniem fizycznym, takim jak uraz oka, porażenie mózgowe lub udar. Możesz również doświadczyć tego stanu z powodu zaburzeń, takich jak leniwe oko i dalekowzroczność.

Jeśli ten stan nie jest leczony, możesz doświadczyć utraty wzroku w słabym oku.

Jak radzić sobie ze skrzyżowanymi oczami

Istnieje kilka sposobów radzenia sobie ze skrzyżowanymi oczami. Jeśli ten stan jest spowodowany leniwym okiem, lekarz może zalecić założenie plastra na silne oko, aby zmusić słabe mięśnie oka do cięższej pracy.

Niektóre inne sposoby, które lekarze mogą zalecić w leczeniu skrzyżowanych oczu, to:

• Używanie okularów lub soczewek kontaktowych: Niektóre osoby z zezem potrzebują tego narzędzia tylko do leczenia ich stanu
• Soczewka pryzmatyczna: To narzędzie może zredukować wysiłek wymagany przez oko, aby zobaczyć obiekt. Czasami to narzędzie może zmniejszyć ugięcie oka, które występuje
• Terapia wzroku: Ten wysiłek może wytrenować oczy i mózg, aby były bardziej efektywne we wspólnej pracy. Terapia ma na celu przezwyciężenie problemu ruchu gałek ocznych, skupienie oka, synchronizację lewego i prawego oka oraz poprawę połączenia między oczami a mózgiem
• Operacja mięśni oka: Operacja może zmienić długość lub położenie mięśni wokół oczu, aby wyglądały one regularnie. Ten krok czasami musi być połączony z terapią wzroku, aby poprawić koordynację oka

Jeśli ta choroba oczu jest spowodowana stanem chorobowym, takim jak guz mózgu lub udar, wówczas sposobem na przezwyciężenie zeza zalecanego przez lekarza jest zwykle stosowanie leków na receptę, operacji i innych metod leczenia.

Jak przezwyciężyć skrzyżowane oczy ćwiczeniami fizycznymi

Niektóre terapie wzroku, które są stosowane jako sposób leczenia zez, obejmują specjalne fizyczne ruchy oka. Uważa się, że ten krok poprawia koordynację między oczami utraconymi z powodu zeza.

Jednak ten sport lub ćwiczenia fizyczne nie powinny być stosowane jako substytut leczenia podejmowanego w celu leczenia zeza. Ponieważ przyczyny powstania zeza są bardzo różnorodne i wymagają specyficznego leczenia.

Uważa się, że niektóre z tych ćwiczeń fizycznych dla oczu poprawiają stan zeza:

Pompki ołówkowe

Ten ruch to ćwiczenie oczu, które zmusza obydwoje oczu do patrzenia w ten sam punkt.

Aby wykonać to ćwiczenie, musisz zacząć od trzymania ołówka przed oczami aż do rozpiętości ramion. Skup wzrok na jednym punkcie ołówka, może to być gumka, cyfry lub litery na korpusie ołówka.

Następnie powoli przesuń ołówek bliżej nosa, ale koncentruj się na tym punkcie tak długo, jak możesz. Możesz przestać, gdy twój wzrok zacznie się zamazywać.

Brock sznurek

Ćwiczenie Brock Strings. Zdjęcie: //www.seevividly.com

To ćwiczenie zostało wymyślone przez szwajcarskiego optometrystę Fredericka Brocka. Do wykonania tego ćwiczenia potrzebujesz 1,6 metra nici lub sznurka z trzema różnokolorowymi koralikami.

Przywiąż jeden koniec liny do przedmiotu (może to być za krzesłem lub klamką), trzymając drugi koniec pod nosem. Następnie zacznij skupiać się na oglądaniu po kolei każdego koralika.

Jeśli twoje oczy potrafią odpowiednio skupić, to kiedy skupisz się na jednym kolorze, pozostałe dwa kolory będą wyglądały podwójnie, a koraliki, które widzisz, staną się jak skrzyżowanie dwóch nici zawierających dwa inne koraliki.

W tym przypadku zobaczysz dwie nici tworzące X, których przecięcie znajduje się na ściegu, na którym się skupiasz. Z wyjątkiem najbardziej oddalonych koralików, bo kształtem przypomina literę V.

Karta beczki

Aby wykonać to ćwiczenie, musisz narysować trzy czerwone beczki lub koła o rosnącym rozmiarze po jednej stronie karty, a następnie narysować te same beczki lub koła o tym samym rozmiarze po drugiej stronie.

Umieść kartę przed nosem, między oczami w pozycji pionowej, która rozciąga się do przodu z największą beczką lub okręgiem najdalej od oka.

Obserwuj największą beczkę lub okrąg, aż zobaczysz go jako pojedynczy, dwukolorowy obraz. Podczas gdy beczki lub inne koła będą wyglądały podwójnie.

Utrzymaj tę wizję przez około pięć sekund. Następnie powtórz z beczką lub kółkiem pośrodku i najmniejszym.

To wszystko o tym, jak przezwyciężyć zeza. Zawsze staraj się leczyć to medycznie, tak!

Zapraszamy do konsultacji z naszym lekarzem przez Good Doctor w serwisie 24/7. Nasi partnerzy lekarze są gotowi dostarczyć rozwiązania. Chodź, pobierz aplikację Good Doctor tutaj!