hunterpage.net

Musisz wiedzieć, co powoduje otyłość, jeśli jesteś osobą, która ma wagę poniżej normy. Ponieważ jeśli zostaniesz sam, ryzyko zachorowania jest tak duże, jak nadwaga, wiesz.

Gdy Twoja waga jest poniżej normalnej, trudno będzie zaspokoić potrzeby żywieniowe Twoich kości, skóry i włosów. W tym celu najpierw zrozum przyczyny otyłości, jak wyjaśniono poniżej.

czynnik dziedziczności

Czasami przyczyną trudności w otłuszczeniu jest rodzina. Niektórzy ludzie, którzy mają niski wskaźnik masy ciała (BMI), są spowodowane dziedzicznością.

Teoria ta została wzmocniona przez badania w Arabii Saudyjskiej w 2016 roku. Naukowcy odkryli, jak historia rodzinna niedowagi lub nadwagi wpłynęła na BMI.

Sposób obliczania BMI to kg masy ciała podzielone przez metry do kwadratu od wzrostu. Możesz powiedzieć, że masz wagę poniżej normy, jeśli Twoje BMI jest mniejsze niż 18,5.

Wysoki metabolizm

Wysoki metabolizm może być przyczyną trudnego tłuszczu. Dzieje się tak, ponieważ twoje ciało będzie szybciej spalać energię z przyjmowanego pokarmu.

To sprawia, że ​​potrzebujesz więcej energii z jedzenia, które spożywasz, aby dalej rosnąć i rozwijać się. Ale to nie znaczy, że możemy po prostu jeść pokarmy bogate w cukier lub węglowodany, prawda!

Dużo aktywności fizycznej

Jeśli jesteś sportowcem lub kimś, kto wykonuje dużo forsownej aktywności fizycznej, takiej jak bieganie, twoje ciało będzie spalać dużo energii od wewnątrz, co sprawi, że będziesz mieć niedowagę.

W tym stanie upewnij się, że nadal jesz zdrową żywność o zrównoważonym odżywianiu. Jak jedzenie 3 razy dziennie i spożywanie pożywnych przekąsek.

Przewlekła choroba

Kilka rodzajów chorób może powodować nudności, wymioty, a nawet wymioty. Ten stan utrudnia przybieranie na wadze, ponieważ zaburzone jest przyjmowanie składników odżywczych z pożywienia.

Istnieją również inne warunki, które spowodują, że stracisz apetyt, więc zdecydujesz się nie jeść. Przykładami tych chorób są:

Nowotwór

Poważny rak może zmienić apetyt. Jest to spowodowane samym nowotworem, leczeniem lub skutkami ubocznymi nowotworu. Należą do nich zmęczenie, nudności lub wymioty, zaburzenia smaku, ból, brak aktywności fizycznej lub depresja.

Utrata apetytu jest przyczyną problemów z tłuszczem. W tym stanie ważne jest, aby nadal jeść, aby zachować siłę, funkcję i jakość życia.

Cukrzyca

Cukrzyca może zaburzać apetyt. Może się to zdarzyć, jeśli masz gastroparezę lub stan, w którym żywność porusza się powoli przez przewód pokarmowy.

Ten stan występuje, gdy nadmierny poziom cukru we krwi uszkadza nerw błędny. Kiedy tak się dzieje, mięśnie w jelitach nie mogą płynnie przemieszczać pokarmu przez przewód pokarmowy.

Zaburzenia tarczycy

Hormony tarczycy mogą rzeczywiście wpływać na zdolność metaboliczną. Kiedy wystąpi dysfunkcja tarczycy, wpłynie to również na apetyt i wagę.

choroba Crohna

Choroba ta jest stanem zapalnym przewodu pokarmowego, który jest przewlekły i długotrwały. W przypadku narażenia na tę chorobę, nie mówiąc już o trudnej do otłuszczenia, Twoja waga zmniejszy się.

Skutkami ubocznymi leczenia lub objawami chorób wywołujących stany zapalne przewodu pokarmowego są nudności i bóle żołądka. Jest to przyczyną utraty apetytu, która utrudnia przybieranie na wadze.

Zaburzenia psychiczne

Zaburzenia zdrowia psychicznego mogą być trudną przyczyną otyłości. Ponieważ warunki psychiczne wpływają na twoją zdolność do jedzenia.

Zaburzenia te obejmują depresję, lęk, zaburzenie obsesyjno-kompulsywne (OCD) oraz zaburzenia odżywiania, takie jak anoreksja i bulimia. Te warunki mogą wpływać na twój apetyt.

Skonsultuj swoje problemy zdrowotne i swoją rodzinę za pośrednictwem usługi Good Doctor 24/7. Nasi partnerzy lekarze są gotowi dostarczyć rozwiązania. Chodź, pobierz aplikację Good Doctor tutaj!