hunterpage.net

Doświadczanie kaszlu i flegmy w tym samym czasie jest niewygodnym stanem. Aby to przezwyciężyć, nie możesz oczywiście użyć zwykłego leku na kaszel, ale musisz także użyć rozcieńczalnika flegmy.

Sama plwocina jest faktycznie wytwarzana przez błony śluzowe na potrzeby układu oddechowego. Błony te znajdują się w jamie ustnej, nosie, gardle, zatokach i płucach.

Przyczyny flegmy

Flegma to gruby, lepki przedmiot, który wisi z tyłu gardła, gdy jesteś chory. Ale okazuje się, że śluz jest zawsze zdrowy.

membrana śluz wytwarzaj flegmę, aby chronić i wspierać układ oddechowy. Ta błona wyściela usta, nos, gardło, zatoki i płuca.

Dlaczego flegma jest gruba?

Śluz jest lepki, więc może zatrzymywać kurz, alergeny i wirusy. Kiedy organizm jest zdrowy, śluz jest rzadki i mniej widoczny.

Ale kiedy jesteś chory lub narażony na zbyt wiele cząstek, flegma może stać się grubsza i bardziej wyraźna, ponieważ zatrzymuje wiele tych obcych substancji.

Tak więc sama flegma jest w rzeczywistości zdrową częścią układu oddechowego. Jeśli jednak flegma staje się gruba i niewygodna, możesz znaleźć sposób na jej rozrzedzenie lub usunięcie z ciała.

Objawy flegmy wymagają leków przerzedzających

Objawy problematycznej flegmy mogą towarzyszyć innym objawom, które różnią się w zależności od podstawowej choroby, zaburzenia lub stanu.

Choroby zakaźne, takie jak przeziębienie, grypa, angina i zapalenie zatok, mogą powodować inne objawy towarzyszące flegmie, w tym:

• Kaszel
• Zmęczenie
• Gorączka, której zwykle towarzyszą dreszcze i pocenie się
• Bół głowy
• Ból mięśni
• Nudności i utrata apetytu
• Katar lub zatkany nos, często z zieloną lub żółtą wydzieliną
• Kichać
• Obrzęk, węzły chłonne w szyi
• Objawy gardła, takie jak ból gardła, suchość gardła, powiększone migdałki i białe plamy na migdałkach i gardle
• łzawiące oczy

cieńsza flegma

plwocina służy do wyłapywania kurzu alergenów i wirusów, które dostają się przez drogi oddechowe. Kiedy jesteś chory lub narażony na zbyt wiele cząstek, flegma staje się gęsta i denerwująca.

Aby temu zaradzić, istnieje kilka leków rozrzedzających flegmę, na których można polegać, naturalnych lub sprzedawanych w aptekach.

Naturalny rozcieńczalnik flegmy

Niektóre z tych składników, na których możesz polegać, aby rozrzedzić flegmę, która podrażnia i zatyka drogi oddechowe:

1. Gorący napój

Ciepłe napoje okazały się naturalnym środkiem rozrzedzającym flegmę. Utrzymując odpowiedni poziom nawodnienia organizmu, flegma zostanie łatwo wydalona podczas kaszlu.

Badanie opublikowane w czasopiśmie Rhinology wykazało, że gorące napoje mogą łagodzić przekrwienie dróg oddechowych wraz z objawami, takimi jak kichanie, drażniący kaszel i ból gardła.

Niektóre gorące napoje, które mogą przynieść ulgę, to bulion, zielona lub czarna herbata bezkofeinowa, herbaty ziołowe i ciepła woda.

2. Słona woda

Płukanie gardłem mieszaniną ciepłej wody i soli może pozbyć się flegmy i śluzu z tylnej części gardła i oczyścić drogi oddechowe.

Spróbuj dodać łyżeczkę soli do szklanki ciepłej wody i mieszaj, aż sól się rozpuści.

Płukać miksturą i przez chwilę wisieć z tyłu gardła. Powtarzaj kilka razy dziennie tak długo, jak to konieczne.

3. Miód

Miód to naturalny środek o właściwościach przeciwwirusowych i przeciwbakteryjnych. Ten naturalny produkt może być również stosowany jako lek rozrzedzający flegmę.

W badaniu z 2007 r. przetestowano skuteczność miodu gryczanego przeciwko infekcjom górnych dróg oddechowych u dzieci.

W rezultacie rodzice stwierdzili, że miód lepiej łagodzi objawy doświadczane przez ich dzieci niż zwykłe leki.

Możesz spożywać 1 łyżkę miodu co 3-4 godziny, aż zniknie flegma blokująca drogi oddechowe.

4. Jedzenie i zioła

Niektóre produkty spożywcze i zioła mogą być stosowane jako leki rozrzedzające flegmę ze względu na ich korzyści zdrowotne dla dróg oddechowych. Niektóre z nich to cytryna, imbir i czosnek.

Nawet niektóre produkty spożywcze zawierające kapsaicynę, takie jak papryczki chili, są wymienione w badaniu w British Journal of Pharmacology, które mogą rozrzedzać flegmę.

Ponadto badania opublikowane w Journal of Evidence-based Complementary & Alternative Medicine wskazują, że następujące produkty spożywcze mogą zapobiegać i leczyć choroby układu oddechowego:

• Lukrecja
• Żeń-szeń
• jagody
• Echinacea
• Granat
• herbata guawa
• Cynk doustny

5. Olejek eukaliptusowy

Używanie olejku eukaliptusowego może również rozrzedzić flegmę. Ten olej może również złagodzić dokuczliwy kaszel.

Możesz wdychać aromat lub użyć balsamów zawierających ten olej.

Rozcieńczalnik chemiczny flegmy

Zgłoszone przez Healthline, następujące są naturalne leki rozrzedzające flegmę, które można uzyskać na receptę lub bez recepty:

Leki rozrzedzające plwocinę w aptekach bez recepty

Istnieje kilka dostępnych bez recepty leków rozrzedzających flegmę, które można kupić w aptekach lub drogeriach. Jedną z nazw leków rozrzedzających flegmę jest środek zmniejszający przekrwienie.

Ten lek działa poprzez zmniejszenie obrzęku nosa i otwarcie zablokowanych dróg oddechowych. Środki zmniejszające przekrwienie występują w postaci tabletek lub kapsułek, płynów lub syropów oraz proszków o określonych smakach.

Na rynku dostępne są również pastylki zmniejszające przekrwienie. Ponadto istnieją również inne produkty, takie jak gwajafenezyna lub środek wykrztuśny, który pomaga rozrzedzić flegmę.

Leki rozrzedzające plwocinę w aptekach na receptę

Jeśli flegma, która pojawia się w gardle, jest spowodowana pewną chorobą, lekarz przepisze leki, aby wyleczyć tę chorobę.

Jedną z przyczyn jest przewlekła choroba płuc, taka jak mukowiscydoza. Leki stosowane w tej chorobie to Dornase-Alfa.

Są to różne leki rozrzedzające flegmę, na których możesz polegać, gdy jesteś zaniepokojony tą chorobą. Zawsze dbaj o swoje zdrowie, tak!

Jak pozbyć się twardej flegmy bez lekarstw

Oprócz przyjmowania leków przerzedzających, możesz również poradzić sobie z flegmą, z której trudno jest wyjść za pomocą kilku sztuczek.

Oto kilka sposobów radzenia sobie z flegmą, z której trudno się wydostać bez lekarstwa:

1. Zainstaluj nawilżacz

Czy wiesz, że suche powietrze może podrażniać nos i gardło, co prowadzi do zwiększonej produkcji flegmy.

Dlatego musisz zadbać o to, aby powietrze w Twoim pokoju było wilgotne. Sztuczka, możesz zainstalować nawilżacz.

2. Ciepły kompres

Aby pomóc wydalić flegmę, z której trudno wydostać się bez lekarstwa, możesz użyć czystej myjki lub ręcznika nasączonego ciepłą wodą.

Wdychanie przez wilgotną szmatkę to szybki sposób, aby przywrócić wilgoć do nosa i gardła. Ciepło pomoże złagodzić ból i ucisk.

Nałożenie ciepłej myjki na twarz może złagodzić ból głowy spowodowany pulsowaniem zatok.

3. Dobrze ułóż głowę

Leżenie z głową w jednej linii z ciałem może zwiększyć dyskomfort. Ponieważ ta pozycja może sprawić, że flegma będzie miała wrażenie, że gromadzi się w tylnej części gardła.

Cóż, kiedy masz problemy z flegmą, powinieneś spać z głową wyżej niż ciało.

4. Nie powstrzymuj się!

Niezależnie od tego, czy kaszlesz, czy czujesz flegmę unoszącą się z płuc do gardła, nie powstrzymuj jej.

Kaszel jest sposobem organizmu na usuwanie wydzieliny z płuc i gardła. Więc nie trzymaj tego, wyplucie jest zdrowsze niż połknięcie.

Kiedy chcesz usunąć flegmę lub śluz z gardła lub zatok, nie bądź zbyt głośny. Robienie tego zbyt mocno może uszkodzić zatoki, powodując ból, ucisk i możliwą infekcję.

5. Spray do nosa z solą fizjologiczną

Płukanie przewodów nosowych roztworem soli fizjologicznej lub sprayem z solą fizjologiczną może usunąć śluz i alergeny z nosa i zatok.

Poszukaj sterylnego sprayu zawierającego tylko chlorek sodu i upewnij się, że podczas nawadniania używasz sterylnej lub destylowanej wody.

6. Unikaj pokarmów, które wyzwalają flegmę

Zwiększona produkcja flegmy może być również spowodowana tym, co spożywasz. Dlatego upewnij się, że unikasz pokarmów powodujących refluks, które mogą powodować flegmę.

Osoby podatne na zgaga należy unikać pokarmów wyzwalających i zapytać lekarza o właściwe postępowanie.

Dobrym pomysłem jest spożywanie dużej ilości owoców, ponieważ badania sugerują, że dieta bogata w błonnik z owoców i prawdopodobnie soję może prowadzić do mniejszej liczby problemów oddechowych związanych z flegmą.

7. Unikaj papierosów, kofeiny i alkoholu

Palenie i narażenie na bierne palenie może powodować, że organizm wytwarza więcej flegmy i śluzu, co może pogorszyć twój stan.

Ponadto należy również unikać kofeiny i alkoholu, ponieważ te dwie substancje mogą powodować odwodnienie, jeśli są spożywane w nadmiarze.

Kiedy problemem jest śluz i flegma, pij dużo ciepłych napojów bezkofeinowych.

Powikłania plwociny, jeśli nie podano leków

Objawy flegmy mogą być spowodowane procesem zakaźnym, który można łatwo wyleczyć. Jednak niektóre z podstawowych przyczyn objawów flegmy mogą prowadzić do poważnych powikłań.

Oto kilka możliwych komplikacji, jeśli nie leczysz flegmy natychmiast za pomocą leków przerzedzających:

• Anafilaksja
• Przewlekłe zapalenie migdałków
• Odwodnienie
• Trudno spać
• Przerzuty (rozprzestrzenianie się raka)
• Uszkodzenie narządów
• Obrzęk płuc
• Nawracające infekcje i uszkodzenia płuc
• Zatrzymanie oddechu i niewydolność serca
• Sepsa (zakażenie krwi) i wstrząs septyczny
• Rozprzestrzenianie się raka

Kiedy zadzwonić do lekarza?

Ogólnie rzecz biorąc, gruba flegma jest częstym stanem. Jednak gęsta flegma, która pojawia się w sposób ciągły, może być oznaką pewnych schorzeń.

Oto kilka schorzeń, które mogą powodować pogrubienie flegmy:

• Kwasu refluks
• Alergia
• Astma
• Mukowiscydoza, chociaż stan jest zwykle diagnozowany wcześnie
• Przewlekłe zapalenie oskrzeli
• Inne choroby płuc

Zaleca się natychmiastowy kontakt z lekarzem, jeśli zagęszczona flegma występuje dłużej niż 1 miesiąc. Zwłaszcza jeśli wystąpią niektóre z następujących niebezpiecznych objawów:

• Niebieskawy odcień ust, paznokci i ewentualnie skóry
• Ból w klatce piersiowej, ucisk lub ucisk
• Krwawy lub różowy kaszel, zakrwawiona flegma
• Kaszląc dużo śluzu lub spienionej flegmy
• Zmniejszony poziom świadomości lub zmieniona czujność, w tym splątanie lub dezorientacja
• Trudności w mówieniu
• Szybkie tętno
• Problemy z oddychaniem lub oddychanie, w tym dławienie się, łapanie powietrza, duszność, brak oddychania, stridor (oddychanie o wysokim tonie) lub świszczący oddech
• Silny ból podczas przełykania, niemożność przełykania lub ślinienie się
• Nagły obrzęk języka, warg, ust lub twarzy lub swędzenie twarzy lub szyi

Pamiętaj, aby regularnie sprawdzać swoje zdrowie i zdrowie swojej rodziny przez Good Doctor 24/7. Pobierać tutaj skonsultować się z naszymi partnerami lekarskimi.