Czy pomidory naprawdę mogą wywołać dnę moczanową? To są ważne fakty!

Dna moczanowa jest konsekwencją wrodzonej reakcji immunologicznej na kryształy sodu osadzające się w stawach.

Raporty z NCBI, że ten atak choroby może być wywołany przez czynniki dietetyczne, a pomidory podejrzewa się, że są jednym z nich.

Aby dowiedzieć się więcej na ten temat, kontynuuj czytanie poniższego artykułu, tak.

Przeczytaj także: Musisz wiedzieć, że jest to najpotężniejszy wybór leków na dnę moczanową

Co to jest dna moczanowa?

Atak dny moczanowej jest złożoną formą zapalenia stawów i może dotknąć każdego. Jest to bolesny rodzaj zapalenia stawów i dotyka około trzy razy więcej mężczyzn niż kobiet.

Objawy charakteryzują się silnym bólem, który pojawia się nagle, obrzękiem i zaczerwienieniem stawów. Ta choroba najczęściej występuje u podstawy dużego palca.

To jest powód, dla którego osoby cierpiące na dnę moczanową często budzą się w środku nocy z uczuciem pieczenia w palcu.

O pomidorach i dnie moczanowej

Twierdzenia na temat związku między pomidorami a dną moczanową są do tej pory podzielone na dwie części.

Niektórzy badacze uważają, że owoc może wywołać ataki dny moczanowej. Są jednak i tacy, którzy myślą inaczej. Aby uzyskać więcej szczegółów, zobaczmy dyskusję poniżej:

Pomidory mogą zmniejszyć objawy dny moczanowej

Pomidory to pożywne jedzenie, które może przynieść korzyści osobom cierpiącym na dnę moczanową.

Jest to zgodne z badaniem, które stwierdza, że ​​jedzenie pomidorów przed jedzeniem może zmniejszyć masę ciała, procent tkanki tłuszczowej, poziom cholesterolu, a nawet poziom kwasu moczowego we krwi.

Sok pomidorowy jest również bogaty w witaminę C i likopen. Oba są znane z tego, że pomagają zwiększyć poziom przeciwutleniaczy, a także obniżyć poziom cholesterolu i zmniejszyć stan zapalny.

Ponieważ dna jest stanem zapalnym. Uważa się, że wysiłki mające na celu zmniejszenie stanu zapalnego w organizmie dzięki pomidorom bogatym w likopen skutecznie łagodzą objawy.

Centers for Disease Control zaleca również dietę bogatą w kolorowe warzywa i owoce, w tym pomidory, w celu zmniejszenia stanu zapalnego i poprawy funkcji stawów.

Pomidory mogą wywołać podagrę

Zgłoszone z Naukadzienna, jedzenie pomidorów może powodować zaostrzenia dny moczanowej na bolesną skalę. Jest to znane z grupy naukowców, którzy badali 2051 Nowozelandczyków z dną moczanową.

Spośród tych osób 71 procent zgłosiło jeden lub więcej wyzwalaczy pokarmowych, a pomidory zostały wymienione jako wyzwalacze w 20 procentach tych przypadków.

Jedna z autorek badania, doktorantka genetyki, Tanya Flynn, powiedziała, że ​​pomidory były czwartym najczęściej wymienianym wyzwalaczem, po owocach morza, alkoholu i czerwonym mięsie.

Dane te sugerują, że spożywanie pomidorów wiąże się z wyższym poziomem kwasu moczowego we krwi, który jest główną przyczyną dny moczanowej.

Jak sprawdzić, czy pomidory powodują dnę moczanową?

Zgłoszone z BardzodobrzezdrowieNajlepszym sposobem, aby dowiedzieć się, czy pomidory powodują dnę moczanową, jest wyeliminowanie wszystkich produktów pomidorowych z diety na kilka tygodni.

Następnie sprawdź, czy objawy napadu dny moczanowej, które wcześniej odczuwałeś, uległy poprawie, czy nie.

Prowadzenie szczegółowych rejestrów tego, co jesz, może również pomóc w odkryciu, co wywołuje ataki dny moczanowej. Przygotuj dziennik, zapisując codziennie następujące szczegóły:

  1. Jaka była jakość snu poprzedniej nocy?
  2. Co jesz na każde danie i przekąskę, w tym wszystkie napoje i przyprawy
  3. Ile wody pijesz
  4. Jaki jest twój nastrój przez cały dzień?
  5. Jakie aktywności fizyczne i sporty uprawiasz?
  6. Jakie leki i suplementy bierzesz?
  7. Gdzie jest obszar i poziom bólu w ciele w ciągu dnia?
  8. Jaki jest Twój poziom energii lub zmęczenie w ciągu dnia?

Następnie sprawdź, czy istnieje wzorzec ataków dny moczanowej, który wydaje się być związany z twoją dietą lub czymś innym. Pokazanie tych notatek lekarzowi może również pomóc w odkryciu przyczyn leżących u podstaw tego zaburzenia zdrowia.

Pamiętaj, aby regularnie sprawdzać swoje zdrowie i zdrowie swojej rodziny przez Good Doctor 24/7. Tutaj możesz również zapytać o inne rzeczy dotyczące dny moczanowej i jej leczenia. Pobierz tutaj, aby skonsultować się z naszymi partnerami lekarskimi.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found