hunterpage.net

Akupunktura twarzy jest często nazywana akupunkturą bez użycia igieł. Ta terapia jest stosowana od milionów lat w Chinach.

W porównaniu z używaniem igły, akupunktura twarzy wywiera większy nacisk manualny, co zwykle odbywa się za pomocą opuszków palców w określonych punktach twarzy.

Przeczytaj także: Kochajmy ciało, obniżając poziom cholesterolu, oto jak!

Jakie są zalety pełnokrwistej twarzy?

Chociaż zastosowanie jest inne, to w zasadzie terapia ta ma takie same korzyści jak akupunktura, a mianowicie poprawia relaks i zdrowie oraz jest alternatywą w leczeniu różnych schorzeń.

Oto niektóre z zalet pełnokrwistej twarzy.

1. Zmniejsz bóle głowy

Bóle głowy są jednym z najczęstszych schorzeń. Według artykułu opublikowanego w 2018 roku, napięciowe bóle głowy dotykają około 40 procent ludzi na całym świecie, a migreny dotykają około 10 procent ludzi na całym świecie.

Jeśli tego doświadczysz, możesz wybrać pełnokrwistą twarz jako środek łagodzący bóle głowy.

Naciśnij punkt między brwiami, ten punkt jest zwykle nazywany trzecim punktem. Następnie delikatnie masuj okrężnymi ruchami.

2. Pokonywanie bezsenności

Bezsenność to zaburzenie snu, którego często doświadcza wiele osób.

Niektórzy ludzie mogą doświadczać tego zaburzenia przez około kilka dni lub kilka tygodni, niektórzy mogą również doświadczać tego stanu przez kilka miesięcy.

Niedźwiedź to punkt używany do przezwyciężenia bezsenności. Niektórzy praktycy używają go również w celu zmniejszenia lęku i zawrotów głowy. Punkt mały są po obu stronach szyi.

Aby go znaleźć, umieść palce za każdym płatkiem ucha i przesuń palec tuż za wypukłością kostną.

3. Pokonywanie zaburzeń lękowych

Lęk to stan, którego w pewnym momencie życia doświadczy wiele osób.

W trudnych i stresujących sytuacjach mogą wystąpić łagodne objawy. Jednak możesz również doświadczyć cięższych objawów, jeśli nie zostaniesz natychmiast leczony.

Ciężkie objawy obejmują:

• Uczucia paniki, strachu i zmartwienia
• Trudno się skoncentrować
• Czuć się zmęczonym
• Uczucie braku kontroli
• Czuję się niespokojny

Ta terapia może być twoim wyborem w leczeniu tego stanu. Możesz zastosować nacisk w tym samym punkcie, aby zmniejszyć ból.

4. Popraw piękno twarzy

Pełnokrwista twarz może uwydatnić piękno. Źródło zdjęć: //beautyhealthtips.in/

Kolejną korzyścią, jaką możesz uzyskać, wykonując twarz pełnokrwistą, jest to, że może zwiększyć krążenie krwi w twarzy. Może to pomóc ożywić twarz i napiąć obwisłe policzki.

Punkty nacisku na twarz znajdują się na dole kości policzkowych równolegle do kącików ust.

Jest to nie tylko przydatne do pielęgnacji twarzy, ale także do łagodzenia zatkanego nosa i bólu oczu.

Przeczytaj także: Nudna twarz znów błyszczy, te 8 sposobów to klucz

5. Łagodzi zapalenie zatok

Pełnokrwista twarz to sposób na złagodzenie objawów zatok. Badania z 2006 roku wykazały, że 99 procent terapeutów w Stanach Zjednoczonych wykonuje akupunkturę w leczeniu zatok.

Możesz odwiedzić terapię w celu uzyskania tych korzyści lub możesz to zrobić samodzielnie w domu.

Aby przezwyciężyć ten problem, terapeuta zwykle podkreśla punkt LI20. Możesz znaleźć ten punkt po obu stronach grzbietu nosa.

Możesz także nacisnąć punkt BL2. Ten punkt znajduje się między grzbietem nosa a wewnętrzną stroną powieki.

Możesz delikatnie naciskać punkty, pocierając lub obracając palcami po obszarze.

Jakie są skutki uboczne pełnokrwistej twarzy?

Jak podsumowano w Very Well Health, akupresura twarzy nie spowoduje bólu. Jeśli poczujesz ból po wykonaniu tej terapii, natychmiast poinformuj o tym lekarza lub terapeutę.

Po wykonaniu tej sesji terapeutycznej niektóre osoby mogą odczuwać skutki uboczne, takie jak:

• Ból lub siniaki w niektórych punktach
• Zawroty głowy przez chwilę

Wykonywanie pełnokrwistych na twarzy musi być z delikatnym naciskiem, aby pełnokrwisty nie stanowił zagrożenia. Mało tego, pełnokrwistość nie powinna być wykonywana na chybił trafił.

• Jeśli jesteś w ciąży, najpierw skonsultuj się z lekarzem.

• Akupresury nie należy również wykonywać na otwartych ranach, siniakach, a nawet na opuchniętych obszarach.

Ta terapia ma wiele korzyści zdrowotnych. Możesz wykonać tę terapię, wykonując ją samodzielnie lub odwiedzając terapeutę.

Jednak nie wykonuj tej terapii niedbale, zwróć uwagę na to, jak prawidłowo wykonać tę terapię, aby nie powodować szkodliwych skutków.

Skonsultuj swoje problemy zdrowotne i swoją rodzinę za pośrednictwem usługi Good Doctor 24/7. Nasi partnerzy lekarze są gotowi dostarczyć rozwiązania. Chodź, pobierz aplikację Good Doctor tutaj!