hunterpage.net

Większość ludzi lubi jeść kostki lodu, nie wiedząc o skutkach ubocznych, które są szkodliwe dla organizmu, jeśli nawyk jest wykonywany zbyt często. Poniżej przedstawiono wpływ spożywania kostek lodu na zdrowie.

Przeczytaj także: Pokonaj obrzęki i stany zapalne, oto 9 korzyści z kostek lodu dla skóry twarzy

Niebezpieczeństwa związane ze spożywaniem kostek lodu

Kiedy jest gorąco, jedzenie kostek lodu jest bardzo orzeźwiające. Nie tylko dorośli, wiele małych dzieci również lubi jeść kostki lodu bezpośrednio z lodówki lub zamrażarka.

Ale co powiesz na żucie twardych kostek lodu prosto z? zamrażarka? Czy to jest złe dla twojego zdrowia?

Najwyraźniej chęć zjedzenia kostek lodu to znak, że twojemu organizmowi brakuje składników odżywczych lub masz zaburzenia odżywiania.

Co więcej, te nawyki mogą również negatywnie wpłynąć na jakość twojego życia. Lód do żucia może również powodować problemy z zębami, takie jak utrata szkliwa i próchnica zębów.

Oto niektóre ze skutków zdrowotnych zbyt częstego spożywania kostek lodu, rozpoczynając wyjaśnienie ze strony: Zdrowi:

1. Ryzyko próchnicy i wrażliwych zębów

Próchnica zębów spowodowana żuciem lodu rozciąga się poza szkliwo. Ten nawyk może również powodować pękanie i ukruszenia zębów, problemy z plombami, a także może powodować ból mięśni szczęki.

2. Mniej minerałów

Żucie substancji bez wartości odżywczych, takich jak lód, może być potencjalnym objawem niedokrwistości z niedoboru żelaza, według Linia zdrowia. Osoby cierpiące na anemię podczas żucia lodu pomogą zwiększyć czujność i szybkość przetwarzania umysłowego.

To dlatego, że chłodzący efekt żucia lodu może zwiększyć przepływ krwi do mózgu.

3. Powikłania anemii

Jeśli niedokrwistość leży u podstaw pagofagii, schorzenia, które oznacza kompulsywne jedzenie lodu, ryzyko wystąpienia niektórych z tych chorób może być wyższe, takie jak:

• Zakażenie (u dzieci)
• zahamowanie wzrostu lub rozwoju (u dzieci)
• Problemy sercowo-naczyniowe, takie jak powiększone serce lub niewydolność serca
• W czasie ciąży niedokrwistość może zakłócać zdrowie matki i płodu. Może również prowadzić do przedwczesnego porodu lub niskiej masy urodzeniowej.

4. Problemy z dietą

Osoby jedzące lód z kolorowym syropem mogą mieć zwiększone ryzyko przybrania na wadze i problemów zdrowotnych związanych z wysokim spożyciem cukru.

5. Powikłania pica

Kiedy człowiek pragnie i spożywa lód, terminem medycznym jest pagofagia. Ten stan jest rzadką postacią zaburzenia odżywiania zwanego pica.

Jest mało prawdopodobne, aby lód powodował uszkodzenia wewnętrzne. Jednak pica może również objawiać się w inny sposób, na przykład na apetyt na artykuły nieżywnościowe, takie jak węgiel drzewny, odpryski farby lub mydło.

Jedzenie tego rodzaju rzeczy może powodować poważne problemy wewnętrzne, z których niektóre powodują:

• Infekcja
• Problemy z jelitami, w tym zaburzenia jelit i łzawienie
• Zatrucie
• Zadławienie

Przeczytaj także: Nie tylko zawroty głowy, to różne objawy anemii, o których powinieneś wiedzieć

Jak leczyć nadmierne spożycie lodu

Jeśli naprawdę chcesz jeść kostki lodu bezpośrednio z zamrażarka, powinieneś natychmiast znaleźć przyczynę.

Dzieje się tak, ponieważ możesz mieć niedokrwistość z niedoboru żelaza. Jest to stan, w którym niedobór żelaza powoduje spadek zdrowych czerwonych krwinek.

Jeśli jednak cierpisz na jeden rodzaj piki, leczenie może być nieco bardziej skomplikowane. Jednym ze skutecznych sposobów, które można zrobić, jest terapia rozmowa, zwłaszcza w połączeniu z lekami przeciwdepresyjnymi i przeciwlękowymi.

Wreszcie, jeśli odczuwasz ból szczęki lub zęba, natychmiast skonsultuj się z dentystą. Badanie należy przeprowadzić jak najszybciej, aby uniknąć poważnego uszkodzenia zębów i szczęki

Nie lekceważ tego, gdy masz ochotę i kompulsywne jedzenie lodu przez ponad miesiąc, natychmiast udaj się do lekarza.

Jeśli jesteś w ciąży, zrób badanie krwi. Brak witamin i minerałów w czasie ciąży może powodować poważne problemy. Twój lekarz wykona badania krwi, aby sprawdzić niedobór żelaza.

Jeśli badanie krwi wykaże niedokrwistość, lekarz może przeprowadzić więcej testów, aby znaleźć przyczynę, taką jak nadmierne krwawienie.

Pamiętaj, aby regularnie sprawdzać swoje zdrowie i zdrowie swojej rodziny przez Good Doctor 24/7. Pobierać tutaj skonsultować się z naszymi partnerami lekarskimi.