hunterpage.net

Autor: Lita

Posiadanie białych i czystych zębów to marzenie wielu osób. Aby móc wybielić zęby, nie trzeba płacić bardzo drogiej opłaty za leczenie. Ponieważ istnieje 10 składników, które naturalnie wybielają zęby.

Białe zęby mają duży wpływ na higienę twarzy i pewność siebie podczas uśmiechu. Często ludzie są skłonni wydać więcej, aby uzyskać idealny wygląd zębów.

W rzeczywistości istnieje kilka domowych sposobów na naturalne wybielanie zębów. Oczywiście nie musisz wydawać zbyt dużo pieniędzy.

Przeczytaj także: Często się pojawia, niestety te 9 objawów raka szyjki macicy nie jest realizowanych

Jak naturalnie wybielić zęby za pomocą domowych składników

Nawet bez środków chemicznych, istnieje wiele sposobów naturalnego wybielania zębów, które okazały się skuteczne.

1. Pilnie dbaj o higienę jamy ustnej i zębów

Utrzymywanie zębów w czystości może pomóc naturalnie wybielić zęby. Zdjęcie: //bitcoinist.com/

Najprostszym sposobem na utrzymanie czystości zębów i jamy ustnej jest mycie zębów raz na dwa dni.

Jest to ważne, aby zapobiec przywieraniu plam i czyszczeniu płytki nazębnej. W razie potrzeby możesz nawet regularnie używać nici dentystycznej i płynu do płukania ust.

2. Używanie sody oczyszczonej

Jak naturalnie wybielić zęby sodą oczyszczoną. Zdjęcie: //www.cnnindonesia.com/

Soda oczyszczona to domowy środek, który jest często używany jako naturalny składnik wybielający zęby. Sposób użycia jest również dość łatwy.

Możesz zrobić pastę z sody oczyszczonej i użyć jej do mycia zębów. Składniki potrzebne do przygotowania tej pasty to jedna łyżeczka sody oczyszczonej i dwie łyżeczki wody.

3. Używanie octu jabłkowego

Ocet jabłkowy zawiera kwas octowy, który może naturalnie wybielać zęby. Zdjęcie: //www.healthline.com/

Ocet jabłkowy to również domowy środek, który jest często używany jako naturalny składnik wybielający zęby. Dzieje się tak, ponieważ ocet jabłkowy zawiera kwas octowy, który może zabijać bakterie w jamie ustnej, czyścić usta i wybielać zęby.

4. Wykorzystaj kwas jabłkowy pochodzący z owoców

Kwas jabłkowy to naturalna substancja szeroko stosowana do czyszczenia i wybielania zębów. Substancję tę można łatwo znaleźć w owocach.

Przykłady owoców zawierających kwas jabłkowy, takich jak truskawki i jabłka. Możesz zmieszać te dwa owoce z sodą oczyszczoną, aby uzyskać pastę. Ale trzeba też uważać, aby nie używać tej pasty zbyt często.

5. Utrzymuj spożycie żywności

Pokarmy o wysokiej zawartości błonnika pomagają zwiększyć wydzielanie śliny. Zdjęcie://www.shutterstock.com/

Zadbaj o spożycie żywności, spożywając zdrową żywność i napoje, takie jak warzywa i owoce.

Żywność o wysokiej zawartości błonnika może zwiększyć produkcję śliny, dzięki czemu może pomóc wyeliminować substancje, które zakłócają zdrowie zębów.

6. Zmniejsz spożycie herbaty, kawy i napojów gazowanych

Zmniejsz spożycie kawy, aby naturalnie wybielić zęby. Zdjęcie: //www.shutterstock.com/

Herbata, kawa i napoje gazowane należą do rodzajów napojów, które mogą pozostawiać plamy na zębach. Zasadniczo napoje i żywność, które mogą plamić białe ubrania, mogą również plamić zęby.

Wraz z wiekiem zewnętrzna warstwa zębów lub szkliwa będzie cieńsza. Powoduje to pojawienie się kolejnej warstwy, zwanej zębiną, która sprawia, że ​​zęby wydają się bardziej żółte.

7. Rzuć palenie

Rzuć palenie, aby uzyskać białe i czyste zęby. Zdjęcie://www.everydayhealth.com/

Palenie może również powodować żółknięcie zębów. Tytoń w papierosach pozostawia na zębach trudne do czyszczenia plamy. W rzeczywistości plamy te mogą przenikać przez warstwę szkliwa zębów.

Im częściej palimy, tym więcej plam pozostaje i wnika głębiej w warstwy zębów.

8. Korzystanie z siwak

Siwak jest teraz ponownie popularny do czyszczenia i wybielania zębów. Zdjęcie://www.bbc.com/

Siwak jest częścią gałęzi lub korzenia drzewa siwak lub Salvadora persica. Ten materiał w starożytności był często używany do czyszczenia zębów i jamy ustnej.

W rzeczywistości w przeszłości do mycia zębów można było używać miękkich lub miękkich gałęzi lub korzeni drzew. Teraz miswak jest ponownie popularny jako naturalny składnik, który może czyścić i wybielać zęby.

9. Używanie soli

Sól zawiera składniki antybakteryjne, które mogą zabijać zarazki na zębach. Zdjęcie://www.theadders.com/

Sól, której często używamy w kuchni, może być również wykorzystana jako naturalny składnik wybielający zęby. Sztuka polega na tym, że do smaku można zmieszać pewną ilość soli z czystą wodą.

Sól zawiera składniki antybakteryjne, które mogą zabijać zarazki powodujące próchnicę.

Przeczytaj także: Nie panikuj, gdy Twoje dziecko ma zatrucie pokarmowe! To właśnie muszą robić mamy

10. Używanie węgla drzewnego

Węgiel drzewny lub bardziej znany jako węgiel drzewny jest naturalnym składnikiem, który może być również używany do wybielania zębów. Węgiel drzewny zawiera ług, który może niszczyć zewnętrzną powierzchnię zębów i czyścić je z żółtych plam.

Niestety nie należy zbyt często używać węgla drzewnego, ponieważ istnieje obawa, że ​​może on uszkodzić szkliwo zębów.

Możesz spróbować tego naturalnego sposobu wybielania zębów, jeśli nadal nie jesteś zadowolony z efektów, możesz spróbować konsultacji z dentystą.

Natychmiast poproś o informacje dotyczące Twojego aktualnego stanu zdrowia w Good Doctor, nasz zaufany lekarz odpowie na wszystkie Twoje pytania 24/7.