Skusisz się na materac z pianki memory? Najpierw poznaj zalety i słabości tutaj!
Jakość snu ma bardzo duży wpływ na ogólny stan zdrowia. Nic dziwnego, że wielu producentów próbuje to oferować za pośrednictwem swoich produktów na rynku, z których jednym jest materac piankowy z pamięcią kształtu.
Jednak, podobnie jak większość produktów z innymi oświadczeniami zdrowotnymi, materace piankowe z pamięcią kształtu mają swoje wady i zalety, ponieważ niektórzy twierdzą, że korzystają z tego produktu, a inni nie.
Co to jest materac piankowy z pamięcią kształtu?
Strona internetowa poświęcona zdrowiu WebMD twierdzi, że materace z pianki z pamięcią kształtu zostały po raz pierwszy wyprodukowane dla foteli lotniczych NASA w połowie lat 60. XX wieku. Materace piankowe z pamięcią kształtu są wykonane z substancji zwanej lepkosprężysty. Mówi się, że ma wysoką absorpcję energii i miękkość.
Pianka z pamięcią kształtu dopasuje się do kształtu ciała, rozpoznając go po cieple i nacisku wytwarzanym przez ciało. Ten przedmiot rozłoży nawet równomiernie ciężar ciała. Jeśli się poruszysz, pianka zapamiętująca kształt powróci do swojego pierwotnego kształtu.
Po użyciu przez NASA pianka z pamięcią zaczęła rozprzestrzeniać się na inne zastosowania. Od kasków po buty stosowano tę substancję. Świat medyczny używa go nawet jako siedziska dla osób niepełnosprawnych.
Ponadto, jak wiadomo dzisiaj. Ta pianka wiskoelastyczna jest bardziej popularna w produktach takich jak poduszki, maty do siedzenia i materace. Każdy produkt ma inną gęstość i głębokość.
Jakie są zalety materaca piankowego z pamięcią kształtu?
Jeśli masz problemy ze zdrowiem pleców, rozwiązaniem może być materac piankowy z pamięcią kształtu. Ponieważ ten materac może dopasowywać się do kształtu ciała i równomiernie rozkładać ciężar ciała, dzięki czemu kręgosłup staje się wygodny, a nacisk na ciało i plecy zostanie zmniejszony.
Badanie opublikowane w Journal of Wound, Stomy and Continence Nursing wykazało nawet, że dodanie warstwy materaca piankowego z pamięcią kształtu do łóżka szpitalnego może zmniejszyć stres u ciężko chorych pacjentów.
A co z jakością snu?
Niestety technologia snu w materacach piankowych z pamięcią kształtu jest wciąż nowa, więc nie ma zbyt wielu kompleksowych badań. Na przykład na pomiar jakości snu wpływają pewne przedmioty, takie jak materace piankowe z pamięcią kształtu.
Dr Donna L. Arand, specjalistka od snu, w swoim oświadczeniu na stronie WebMD nazywa elektryczną aktywność mózgu mierzoną przez elektroencefalogram (EEG) podczas snu nie jest zgodne z tym, czego dana osoba doświadcza osobiście.
„Może więc być tak, że badana osoba powiedziała »Dobrze spałem«, mimo że parametry EEG tego nie wykazały” – powiedział Arand.
W końcu, kontynuował, każdy ma swoje preferencje dotyczące powierzchni łóżka. Czy to na miękkiej, lekko twardej lub mocnej powierzchni.
Jakie są wady materaca piankowego z pamięcią kształtu?
Oto niektóre z wad pianki z pamięcią kształtu, które musisz znać:
Nie rozwiązuje problemów ze snem
Kathy R. Gromer, MD, specjalista od snu z Minnesota Sleep Institute w Stanach Zjednoczonych, przyznaje, że materace piankowe z pamięcią kształtu mogą poprawić jakość snu. „Jeśli możesz zmniejszyć punkty nacisku ciała, ten materac może poprawić jakość snu” – mówi WHTT.
Niestety materace piankowe z pamięcią kształtu nie mogą wiele zrobić z zaburzeniami snu, takimi jak bezdech senny lub inne problemy ze snem, które są głównymi dolegliwościami często otrzymywanymi od pacjentów.
Nie jest wygodne, gdy temperatura jest wysoka?
Materac piankowy z pamięcią kształtu dopasowuje się do kształtu ciała, wykorzystując ciepło wytwarzane przez ciało. Dlatego ten materac będzie zatrzymywał ciepło ciała, więc nie jest wygodny w noszeniu, gdy temperatura jest wysoka.
Jednak w niektórych domach można temu zaradzić, regulując temperaturę w pomieszczeniu za pomocą klimatyzacji i innych urządzeń chłodzących.
Zawiera zapach
Nowe materace z pianki z pamięcią kształtu mogą wydzielać dziwny zapach chemiczny. Zjawisko to nazywa się od gazowania.
Aby temu zaradzić, strona internetowa WebMD zaleca pozostawienie nowo zakupionego materaca na świeżym powietrzu przez co najmniej 24 godziny przed położeniem na nim prześcieradeł.
Stąd różne wyjaśnienia dotyczące materacy piankowych z pamięcią kształtu. Zrozum zalety i wady produktu zdrowotnego, który chcesz kupić, tak!
Pamiętaj, aby regularnie sprawdzać swoje zdrowie i zdrowie swojej rodziny przez Good Doctor 24/7. Pobierać tutaj skonsultować się z naszymi partnerami lekarskimi.
