hunterpage.net

Osoba z zapaleniem wątroby musi prowadzić zdrowy tryb życia. Ma to na celu zminimalizowanie ryzyka uszkodzenia wątroby. Jednym z nich jest zrozumienie tabu dla osób cierpiących na zapalenie wątroby.

Wątroba to jeden z organów ciała, który pełni ważne funkcje, m.in. filtruje toksyny dostające się do organizmu i reguluje krążenie hormonów.

Niestety dla osób z zapaleniem wątroby czynność wątroby nie może przebiegać idealnie. Rzeczy, które powinny zostać przefiltrowane przez wątrobę, zadomowią się zbyt długo i mogą zranić serce.

Leczenie pacjentów z zapaleniem wątroby

Kiedy ty lub ktoś bliski ma zapalenie wątroby. Utrzymanie zdrowia wątroby jest dla Ciebie obowiązkowe. Oto, co powinieneś zrobić:

Miej zbilansowaną pożywną dietę

Jednym z czynników, które odgrywają rolę we wspieraniu zapalenia wątroby, jest odpowiedni rodzaj żywności. Wybieraj żywność, która jest zdrowa i ma niską zawartość tłuszczu, ma wystarczającą ilość białka i pij dużo wody.

Zdrowa dieta ma na celu uniknięcie nadwagi lub otyłości. Dodatkowy zmagazynowany tłuszcz może na dłuższą metę uszkodzić wątrobę.

Utrzymuj aktywność fizyczną i społeczną z otoczeniem

Osoby z zapaleniem wątroby nie mogą przenosić choroby poprzez przypadkowy kontakt, więc nie zrywaj więzi z osobami, które mogą zapewnić wsparcie.

Ponadto nie zapomnij pilnować aktywności fizycznej. Unikaj zmuszania się do nadmiernych ćwiczeń, ponieważ istnieje obawa, że ​​może to być ryzykowne dla twojego zdrowia.

Zakazy dla osób z zapaleniem wątroby

Ważne jest, aby zrozumieć, jakie są tabu dla osób cierpiących na zapalenie wątroby, aby utrzymać zdrowie organizmu, nawet jeśli zostało zdiagnozowane. Niektóre z tabu, których należy unikać, to:

Nadmierne ćwiczenia

Ćwiczenia są w rzeczywistości ważną częścią programu wsparcia zapalenia wątroby. Jednak osoby z objawami zapalenia wątroby muszą zachować ostrożność.

Dzieje się tak, ponieważ zbytnie zmęczenie po ćwiczeniach może być w rzeczywistości niebezpieczne dla osób z zapaleniem wątroby.

Jeśli chcesz zachować regularną aktywność fizyczną, po prostu wykonuj lekkie ćwiczenia, takie jak spacery, pływanie i joga.

Palenie i spożywanie alkoholu

Nie pij alkoholu, aby utrzymać zdrową wątrobę. Uważa się, że ten nawyk przyspiesza uszkodzenie komórek w wątrobie.

Jeśli jesteś palaczem i cierpisz na zapalenie wątroby, powinieneś natychmiast przestać ten nałóg, tak. Uszkodzenie wątroby z powodu tego nawyku naraża cię na ryzyko zachorowania na raka wątroby.

Aby znaleźć właściwą drogę, nie wahaj się skonsultować się z lekarzem, aby dowiedzieć się, jak rzucić palenie.

Uprawiaj wolny seks

Zapalenie wątroby rozprzestrzenia się przez krew, nasienie, płyny pochwowe i inne płyny ustrojowe. Dlatego bardzo ważne jest, aby uprawiać bezpieczny seks, aby zapobiec przeniesieniu na bliskich.

Powiedz swojemu partnerowi, że masz zapalenie wątroby i porozmawiaj o ryzyku przeniesienia.

Udostępnianie przedmiotów higieny osobistej innym osobom

Jeśli masz zapalenie wątroby i używasz leków dożylnych, unikaj dzielenia się igłami z kimkolwiek. Co więcej, nie powinieneś również dzielić się brzytwą, szczoteczką do zębów ani innymi przedmiotami osobistymi z innymi osobami.

Leniwi do lekarza

Mając przewlekłą chorobę, taką jak zapalenie wątroby, powinieneś regularnie konsultować się z lekarzem, zwłaszcza jeśli jesteś na etapie leczenia. Postępuj zgodnie ze wskazówkami lekarza i nie przerywaj przyjmowania leków bez zgody lekarza.

Ten krok może w rzeczywistości pogorszyć chorobę zapalenia wątroby, której doświadczasz później.

Przyjmowanie leków bez recepty

Jeśli masz marskość wątroby (bliznowacenie wątroby) z powodu zapalenia wątroby, powinieneś uważać na przyjmowane leki. Dawki niektórych leków trzeba dostosować, a niektórych nawet całkowicie unikać. Rzeczy, których należy unikać to:

• Paracetamol
• NLPZ
• Tabletki nasenne lub uspokajające

Oprócz leków medycznych zasada ta dotyczy również suplementów i leków ziołowych. Porozmawiaj z lekarzem, jeśli chcesz przyjmować suplementy i zioła podczas leczenia zapalenia wątroby.

Nie zwracanie uwagi na dietę i odżywianie

Ogólnie rzecz biorąc, dobre odżywianie może pomóc wątrobie w tworzeniu nowych komórek. Ale jeśli masz zapalenie wątroby, jest kilka pokarmów, których należy unikać lub jeść, takie jak:

• Surowe ostrygi lub skorupiaki mogą zawierać bakterie, które mogą prowadzić do poważnych infekcji
• Tłuste i słodkie pokarmy mogą obciążać wątrobę lub powodować odkładanie się w niej tłuszczu.
• Słone potrawy, należy unikać słonych pokarmów, jeśli w żołądku lub nogach gromadzi się płyn

Skonsultuj swoje problemy zdrowotne i swoją rodzinę za pośrednictwem usługi Good Doctor 24/7. Nasi partnerzy lekarze są gotowi dostarczyć rozwiązania. Chodź, pobierz aplikację Good Doctor tutaj!