hunterpage.net

Dla niektórych osób, które mają nieregularne cykle snu, zwykle mają oczy pandy, a mianowicie cienie pod oczami. Ale nie tylko to, okazuje się, że istnieje kilka innych przyczyn i to jest właściwy sposób radzenia sobie z nimi.

Dlaczego brak snu może powodować oczy pandy?

Brak snu, przespanie lub skrajne zmęczenie mogą powodować powstawanie cieni pod oczami. Brak snu może spowodować, że skóra stanie się matowa i blada, przez co widoczna będzie ciemna tkanka i naczynia krwionośne pod skórą.

według Zdrowie na co dzieńDzieje się tak, ponieważ brak snu powoduje powiększenie naczyń krwionośnych pod cienką skórą oczu, co daje ciemny kolor. Czasami zmęczenie może również powodować obrzęk okolicy pod oczami.

Płyn może przeciekać do skóry i powodować obrzęk lub to, co powszechnie nazywa się workami pod oczami.

Inne przyczyny oczu pandy

Cienie pod dolnymi powiekami są powszechne zarówno u mężczyzn, jak iu kobiet. Co gorsza, u niektórych osób ten stan jest trudny do pozbycia się i może dotknąć każdego.

Uruchomienie wyjaśnienia ze strony Linia zdrowiaOto niektóre z przyczyn oczu pandy:

Wiek

Naturalne starzenie się jest częstą przyczyną cieni pod oczami. Wraz z wiekiem skóra staje się cieńsza. Tracisz również tłuszcz i kolagen potrzebne do utrzymania elastyczności skóry.

Kiedy tak się dzieje, ciemne naczynia krwionośne pod skórą stają się bardziej widoczne, powodując przyciemnienie okolicy pod oczami.

zmęczenie oczu

Wpatrywanie się w ekran telewizora lub komputera może powodować zmęczenie oczu. To napięcie może powodować rozszerzenie naczyń krwionośnych wokół oczu. W rezultacie skóra wokół oczu może ciemnieć.

Alergia

Reakcje alergiczne i suchość oczu mogą powodować cienie. Podczas doświadczania reakcji alergicznej organizm uwalnia histaminę w odpowiedzi na szkodliwe bakterie.

Oprócz powodowania nieprzyjemnych objawów, takich jak swędzenie, zaczerwienienie i opuchnięcie oczu, histamina powoduje również rozszerzenie naczyń krwionośnych i staje się bardziej widoczne pod skórą.

Alergie mogą również wzmagać potrzebę pocierania i drapania swędzącej skóry wokół oczu.

To działanie może pogorszyć objawy, powodując stan zapalny, obrzęk i uszkodzenie naczyń krwionośnych. Może to powodować cienie pod oczami.

Odwodnienie

Odwodnienie jest częstą przyczyną cieni pod oczami. Gdy organizm nie otrzyma odpowiedniej ilości wody, skóra pod oczami zacznie wyglądać na matową, a oczy będą wyglądać na zapadnięte niż zwykle. Ten stan występuje, ponieważ znajduje się blisko kości pod spodem.

Nadmierna ekspozycja na słońce

Nadmierna ekspozycja na słońce może powodować, że organizm wytwarza nadmiar melaniny, pigmentu, który nadaje skórze kolor. Zbyt dużo słońca, szczególnie dla oczu, może spowodować ciemnienie pigmentacji otaczającej skóry.

Genetyka

Historia rodziny również odgrywa rolę w powstawaniu cieni pod oczami.

Może to być cecha dziedziczna i można ją zaobserwować od dzieciństwa, az wiekiem może się pogarszać lub powoli zanikać. Predyspozycje do innych schorzeń mogą być również spowodowane chorobami tarczycy.

Przeczytaj także: 5 powodów, dla których Twój maluch często przeciera oczy, mama musi wiedzieć!

Jak zapobiegać oczom pandy

Ludzie mogą zapobiegać pojawianiu się cieni pod oczami, odnosząc się do czynników związanych ze stylem życia Wiadomości medyczne dzisiaj:

Wysypiaj się i zmniejsz stres

Stres może zwiększyć widoczność cieni pod oczami, a nawyki związane z odpoczynkiem i zdrowym stylem życia zmniejszają przebarwienia.

Chroń oczy przed słońcem

Noszenie okularów przeciwsłonecznych chroniących przed promieniowaniem UV, które zakrywają okolice oczu i noszenie kremu przeciwsłonecznego wokół oczu, może pomóc w zapobieganiu lub redukowaniu cieni.

Rzuć palenie i ogranicz spożycie alkoholu

Palenie i nadmierne spożywanie alkoholu może przyspieszyć proces starzenia się organizmu i zwiększyć ryzyko powstawania cieni.

Jak radzić sobie z oczami pandy

Aby pozbyć się tego oka pandy, można je pokonać na dwa sposoby, a mianowicie używając naturalnych składników lub stosując leczenie.

Naturalny sposób

Leczenie cieni pod oczami zależy od przyczyny. Istnieją jednak pewne domowe środki zaradcze, które mogą pomóc w tym stanie. Niektóre z bardziej powszechnych metod obejmują:

Użyj zimnego kompresu

Zimne okłady mogą pomóc zmniejszyć obrzęk i zmniejszyć rozszerzone naczynia krwionośne. Ten stan może zmniejszyć obrzęki i pomóc pozbyć się cieni pod oczami.

Zawiń kilka kostek lodu w czystą ściereczkę i nałóż kompres na oko. Możesz również zwilżyć myjkę zimną wodą, a następnie nałożyć ją na skórę pod oczami na 20 minut, aby uzyskać skuteczne rezultaty. Powtórz ten proces, jeśli tkanina się nagrzeje lub jeśli lód się rozpuści.

Dobra jakość snu

Sen może również pomóc w zmniejszeniu wyglądu oczu pandy. Brak snu może powodować bladość skóry, przez co cienie stają się bardziej widoczne. Upewnij się, że śpisz od siedmiu do ośmiu godzin, aby zapobiec pojawianiu się cieni.

Pozycja do spania

Chociaż brak snu może odgrywać rolę w wytwarzaniu ciemnych worków pod oczami, nie zdając sobie sprawy, że może to być również spowodowane niewłaściwą pozycją do spania.

Podnieś głowę kilkoma poduszkami, aby zapobiec gromadzeniu się płynu pod oczami, co może powodować opuchliznę.

Moczyć w torebce herbaty

Nałożenie na oczy torebek z zimną herbatą może poprawić ich wygląd. Herbata zawiera kofeinę i przeciwutleniacze, które mogą stymulować krążenie krwi, obkurczać naczynia krwionośne i zmniejszać zatrzymywanie płynów pod skórą.

Namocz dwie torebki czarnej lub zielonej herbaty w gorącej wodzie przez pięć minut.

Schłodzić w lodówce przez 15 do 20 minut. Po ostygnięciu umieść torebkę herbaty na zamkniętym oku na 10 do 20 minut. Po wyjęciu przemyj oczy zimną wodą.

Leczenie medyczne

Aby uzyskać bardziej skuteczne i trwałe rozwiązanie, dostępnych jest kilka zabiegów medycznych, które zmniejszają widoczność cieni. Metody powszechnie stosowane przez wiele osób to:

• Peeling chemiczny redukujący przebarwienia.
• Chirurgia laserowa w celu przywrócenia powierzchni skóry i poprawy napięcia skóry.
• Tatuaż medyczny do wstrzykiwania pigmentu w przerzedzone obszary skóry.
• Wypełniacz tkankowy maskujący naczynia krwionośne i melaninę powodujący przebarwienia skóry pod oczami.
• Usuwa nadmiar tłuszczu ze skóry, odsłania gładszą i bardziej równą powierzchnię.
• Implanty chirurgiczne z produktów tłuszczowych lub syntetycznych.

Przed podjęciem decyzji o zabiegu kosmetycznym zdecydowanie zaleca się omówienie z lekarzem najlepszych opcji. Inwazyjne leczenie może być kosztowne, bolesne i często wymaga długiego czasu rekonwalescencji.

Skonsultuj swoje problemy zdrowotne i swoją rodzinę przez Good Doctor w serwisie 24/7. Nasi partnerzy lekarze są gotowi dostarczyć rozwiązania. Chodź, pobierz aplikację Good Doctor tutaj!