Chodź, zidentyfikuj przyczyny wewnętrznego ciepła, które są powszechnie doświadczane przez wiele osób

Przyczyna wewnętrznego ciepła jest zwykle zawsze związana z nawykiem spożywania pokarmów, które wywołują nadmierne wewnętrzne ciepło.

Wychodząc od strony healthhub.sg w filozofii medycyny chińskiej, termin ciepło wewnętrzne jest zawsze związany z nawykiem spożywania gorącego jedzenia, które jest spożywane w nadmiarze.

Jednak sam termin ciepło nie jest znany w świecie medycznym. Właśnie pojawienie się wewnętrznego ciepła zawsze wiąże się z objawami, które zwiększają ryzyko niektórych chorób, takich jak ból gardła.

Reklamacje związane z ciepłem wewnętrznym

Niektóre z typowych skarg, które często pojawiają się, gdy dana osoba doświadcza wewnętrznego ciepła, to:

  • Suche usta
  • Ból zęba
  • Krwotok z nosa
  • Wlew
  • Ból gardła
  • Doświadczenie pieczenia lub uczucia w klatce piersiowej
  • Brak apetytu

Przyczyny zgagi związane z bólem gardła

Ból gardła jest częstym schorzeniem, które najczęściej wiąże się z zgagą. Chociaż ciepło wewnętrzne może być również związane z wczesnymi objawami reakcji na infekcję wirusową lub bakteryjną.

Oto kilka stanów związanych z bólem gardła i często kojarzonych jako przyczyna zgagi, takich jak:

Infekcja wirusowa

Infekcje wirusowe zapewniają do 90 procent siły na ból gardła.

Ból gardła i infekcja bakteryjna

Infekcje bakteryjne mogą również powodować ból gardła. Najczęstszym stanem wynikającym z infekcji bakteryjnej jest angina.

W rzeczywistości, angina powoduje prawie 40 procent przypadków bólu gardła u dzieci.

Alergia

Układ odpornościowy zareaguje na wyzwalacze alergii, takie jak pyłki, trawa i sierść zwierząt domowych.

Kiedy reaguje, układ odpornościowy uwalnia substancje chemiczne, które powodują objawy, takie jak przekrwienie nosa, łzawienie oczu, kichanie i podrażnienie gardła.

Suche powietrze

Suche powietrze może wysysać wilgoć z ust i gardła, powodując suchość i swędzenie jamy ustnej i gardła.

Dym, chemikalia i inne czynniki drażniące

Wiele chemikaliów i innych substancji w środowisku może podrażniać gardło, takie jak:

  • Papierosy i dym papierosowy dla biernych palaczy
  • Zanieczyszczenie powietrza
  • Środki czyszczące i inne chemikalia

Choroba refluksowa przełyku (GERD)

GERD to wzrost kwasu żołądkowego do gardła. Choroby GERD mogą sprawić, że ludzie, którzy go doświadczają, dostaną ataków, takich jak klatka piersiowa, poczują się gorąco jak pieczenie.

Ten stan gorącej klatki piersiowej jest często związany z wewnętrznymi objawami zgagi.

Klatka piersiowa, która jest gorąca jak pieczenie z powodu GERD, jest często uważana za stan gorąca. Zdjęcie: Freepik.com

Przyczyny zgagi związane ze stylem życia

Oprócz tego, że kojarzy się z bólem gardła, przyczyna zgagi może być również związana ze stylem życia i dietą, takimi jak:

Niezdrowy styl życia i dieta

Niezdrowy styl życia, taki jak palenie i spożywanie alkoholu, może być czynnikiem powodującym zgagę.

Ponadto spożywanie niezdrowej żywności również wiąże się z takimi samymi zagrożeniami, jak:

  • Nadmierne spożycie tłustej żywności
  • Nadmierne spożycie pikantnych potraw
  • Nadmierne spożycie kofeiny

Spożycie wysokokalorycznych produktów spożywczych lub przetworzonych przez gotowanie w wysokich temperaturach, takich jak:

  • czerwone mięso
  • Durian
  • Czekolada
  • Pokarmy bogate w tłuszcz, takie jak curry lub rendang

Domowe sposoby na ból gardła i zgagę

Ponieważ przyczyną zgagi jest często ból gardła, możesz wypróbować kilka rodzajów domowych środków, które są powszechnie stosowane w leczeniu tego problemu z gardłem.

Niektóre z tych sposobów to:

  • Płukać gardło ciepłą wodą zmieszaną z 1/2 do 1 łyżeczki soli
  • Pij ciepłe, kojące w gardle płyny, takie jak gorąca herbata z miodem lub ciepła woda z dodatkiem cytryny
  • Schłodź gardło, jedząc zimne potrawy, takie jak popsicles lub lody
  • Ssij kawałek cukierka ziołowego zawierającego miętę
  • Użyj nawilżacza, aby dodać wilgoć do powietrza w pomieszczeniu
  • Odpocznij, aż gardło poczuje się bardziej komfortowo

Warunki, które wymagają wizyty u lekarza

Zgaga lub ból gardła spowodowane infekcją wirusową zwykle ustępują samoistnie w ciągu dwóch do siedmiu dni.

Istnieją jednak pewne przyczyny zgagi i bólu gardła, które wymagają pomocy medycznej, takie jak:

  • Ciężki ból gardła
  • Trudności z połykaniem
  • Masz problemy z oddychaniem
  • Masz wysoką gorączkę powyżej 38 stopni Celsjusza
  • Doświadczanie bólu ucha
  • Masz stan śliny, który wycieka z krwi lub flegmy
  • Ból gardła, który trwa dłużej niż tydzień

Skonsultuj swoje problemy zdrowotne i swoją rodzinę za pośrednictwem usługi Good Doctor 24/7. Nasi partnerzy lekarze są gotowi dostarczyć rozwiązania. Chodź, pobierz aplikację Good Doctor tutaj!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found