hunterpage.net

Humbak może przydarzyć się każdemu, nawet w młodym wieku. Ten stan może być spowodowany kilkoma czynnikami. Ważne jest, aby wiedzieć, że istnieje kilka sposobów na pokonanie przygarbionego ciała w młodym wieku, czym one są?

Zgarbionemu ciału nie mogą towarzyszyć objawy. Jednak w niektórych przypadkach przygarbione ciało może również powodować pewne objawy, takie jak ból pleców lub sztywność górnej części pleców.

Aby dowiedzieć się, jak pokonać zgarbione ciało w młodym wieku, zobaczmy pełną recenzję poniżej.

Przeczytaj także: 5 najczęstszych chorób kości, nie tylko osteoporoza!

Co powoduje zgarbione ciało?

Garb to stan, w którym kręgosłup w górnej części pleców nadmiernie się zakrzywia. W świecie medycznym stan ten znany jest jako kifoza. Zasadniczo górna część pleców lub odcinek piersiowy kręgosłupa ma niewielką naturalną krzywiznę.

Kręgosłup może naturalnie zakrzywiać się w szyi, górnej części pleców i dolnej części pleców. Tymczasem kifoza pojawia się, gdy skrzywienie występuje częściej niż zwykle. Ten stan może dotyczyć osoby w każdym wieku.

Garb może być spowodowany kilkoma czynnikami, w tym słabą postawą, problemami rozwojowymi, wiekiem, nieprawidłowym kształtem kręgosłupa.

Rodzaje kifozy

Przyczynę kifozy można również zidentyfikować według typu. Poniżej przedstawiono rodzaje kifozy i ich przyczyny.

1. Kifoza posturalna

Kifoza posturalna jest najczęstszym rodzajem kifozy i może wystąpić u nastolatków. Zła postawa jest przyczyną kifozy posturalnej.

2. Kifoza Scheuermana

Kifoza Scheuermana może również wystąpić w okresie dojrzewania, ale stan ten jest cięższy niż kifoza posturalna. Dokładna przyczyna tego typu kifozy jest wciąż nieznana.

3. Wrodzona kifoza

Wrodzona kifoza występuje, gdy kręgosłup nie rozwija się prawidłowo w łonie matki, co powoduje kifozę po urodzeniu.

Przeczytaj także: Nie lekceważ tego, niewłaściwa pozycja siedząca może uszkodzić twoją postawę!

Jak pokonać zgarbione ciało w młodym wieku?

Leczenie garbusa zależy od ciężkości i przyczyny. Leczenie lub opieka skoncentruje się na zapobieganiu pogorszeniu się krzywizny i przywróceniu prawidłowej postawy.

Cóż, oto opcje leczenia, aby poradzić sobie z garbatym ciałem w młodym wieku.

Niektóre leki

Istnieje kilka leków, które mogą pomóc w radzeniu sobie z objawami kifozy. Niektóre z tych leków obejmują:

• Uśmierzacz bólu: Środki przeciwbólowe mogą pomóc złagodzić ból
• Leki na osteoporozę: Leki wzmacniające kości mogą pomóc w zapobieganiu złamaniom kręgów, co może pomóc w zapobieganiu cięższej kifozie

Jednak nie bądź nieostrożny w przyjmowaniu tych leków i najpierw skonsultuj się z lekarzem.

2. Terapia

Leczenie zgarbionego ciała w młodym wieku może również obejmować fizjoterapię wzmacniającą mięśnie pleców i brzucha.

Fizjoterapia może również pomóc zmniejszyć nacisk na kręgosłup, poprawić postawę i zmniejszyć nieprzyjemne objawy.

Co więcej, terapia może również pomóc w leczeniu niektórych rodzajów kifozy. Niektóre z tych opcji leczenia obejmują:

• Ćwiczenia na kifozę: Ćwiczenia rozciągające mogą pomóc zwiększyć elastyczność kręgosłupa i złagodzić ból pleców
• Orzeźwiający: Osoba z chorobą Scheuermanna może zatrzymać rozwój kifozy za pomocą aparatów ortodontycznych, zwłaszcza gdy kości wciąż rosną

3. Zabiegi chirurgiczne

W ciężkich przypadkach kifozy, w której rdzeń kręgowy lub korzenie nerwowe są ściśnięte, pomocne mogą być zabiegi chirurgiczne. Są najczęstsze zabiegi wykonywane w celu zmniejszenia krzywizny, a mianowicie: fuzja kręgosłupa.

Ta procedura jest wykonywana poprzez wprowadzenie dodatkowych kawałków kości między kręgi.

4. Inne procedury

Aby utrzymać gęstość kości, można to zrobić na kilka sposobów, między innymi:

• Jedz pokarmy bogate w wapń i witaminę D
• Unikaj palenia i spożywania alkoholu

Czy istnieje sposób, aby zapobiec garbieniu się w młodym wieku?

Zgarbionego ciała w młodym wieku można uniknąć, utrzymując dobrą postawę i zdrowy kręgosłup.

Oto kilka sposobów zapobiegania kifozie Wiadomości medyczne dzisiaj.

• Ćwiczyc
• Unikaj garbienia się
• Jeśli to możliwe, korzystaj z urządzenia ortopedycznego podczas korzystania z komputera

To kilka informacji o tym, jak w młodym wieku pokonać zgarbione ciało. Jeśli masz dodatkowe pytania dotyczące tego schorzenia, nie wahaj się skonsultować z lekarzem, OK!

Skonsultuj swoje problemy zdrowotne i swoją rodzinę za pośrednictwem usługi Good Doctor 24/7. Nasi partnerzy lekarze są gotowi dostarczyć rozwiązania. Chodź, pobierz aplikację Good Doctor tutaj!