10 przyczyn niewyraźnego widzenia rano i jak je przezwyciężyć

Niewyraźne widzenie rano jest jednym z najczęstszych schorzeń. Osoba może doświadczyć niewyraźnego widzenia w jednym oku lub obu oczach jednocześnie.

W większości przypadków niewyraźne widzenie rano nie jest powodem do zmartwień. Ale co powoduje niewyraźne widzenie rano?

Przyczyny niewyraźnego widzenia rano

Zwykle niewyraźne widzenie rano ustępuje samoistnie. Chociaż ogólnie nieszkodliwe, nie ma nic złego w rozpoznawaniu różnych przyczyn niewyraźnego widzenia rano.

Oto lista możliwych przyczyn:

1. Suche łzy

Łzy działają nawilżająco, odżywiając i chroniąc oczy. Ale w nocy łzy mogą wyschnąć i mogą powodować zamglenie oczu następnego ranka po przebudzeniu.

2. Alergie w okolicach oczu

Alergie w okolicy oczu mogą powodować objawy, takie jak swędzenie, obrzęk, łzawienie lub suchość oczu. Objawy te mogą powodować niewyraźne widzenie po przebudzeniu.

Alergie w okolicach oczu mogą wystąpić z powodu kilku czynników wyzwalających, takich jak roztocza, kurz, sierść zwierząt w pomieszczeniu. Albo uczulenie na detergent używany do prania pościeli.

3. Śpij na brzuchu

Leżąca pozycja do spania może spowodować stan zwany zespół wiotkiej powieki. Jest to stan, w którym powieki tracą elastyczność.

Stan ten powoduje również niewyraźne widzenie rano, a nawet może powodować rany i pieczenie oczu. Zwykle ten stan występuje częściej u mężczyzn z nadwagą.

4. Dystrofia rogówki Fuchsa

Jest to stan, w którym rogówka oka puchnie podczas snu. Budzenie się rano może wpływać na oczy, powodując niewyraźne widzenie.

Ten stan występuje częściej u kobiet niż mężczyzn. Objawy są również częstsze u osób w wieku około 50 lat.

5. Zażywaj pewne leki przed snem

Niektóre leki, takie jak leki przeciwhistaminowe, nasenne, leki na przeziębienie i leki na nadciśnienie, mogą zmniejszyć produkcję łez podczas snu. Oczy mogą stać się suche i powodować niewyraźne widzenie rano.

6. Spanie z soczewkami kontaktowymi

Soczewki kontaktowe używane podczas snu mogą zmniejszać dopływ tlenu do oczu. W rezultacie oczy stają się suche, a kiedy budzisz się rano, twoje widzenie staje się niewyraźne.

Dlatego pamiętaj, aby zdjąć soczewki kontaktowe na noc przed pójściem spać.

7. Pij alkohol przed snem

Alkohol może powodować odwodnienie. Odwodnienie może prowadzić do suchości oczu i niewyraźnego widzenia. Jeśli pijesz alkohol w nocy, rano, następnego dnia, możesz zamazać widzenie.

8. Spanie pod wentylatorem

Wentylatory mogą sprawić, że temperatura w pomieszczeniu będzie bardziej komfortowa. Jednak spanie z wentylatorem może powodować suchość skóry i oczu.

Nawet gdy śpisz lub masz zamknięte powieki, używanie wentylatora nadal wpływa na lub powoduje suchość oczu.

Oczy mogą stać się swędzące, podrażnione i w rezultacie następnego ranka mogą wystąpić niewyraźne widzenie.

9. Problemy z gruczołem olejowym

Gruczoły łojowe wokół oczu mogą wytwarzać tylko niewielką ilość oleju i wody. Powoduje to podrażnienie oczu i niewyraźne widzenie rano.

10. Problemy z cukrem we krwi

Ze wszystkich wymienionych już przyczyn tej właśnie należy zwrócić większą uwagę. Ponieważ stan wysokiego poziomu cukru we krwi jest ściśle związany z cukrzycą.

Niektóre osoby ze zbyt wysokim lub zbyt niskim poziomem cukru we krwi zwykle odczuwają rano objawy niewyraźnego widzenia.

Niektórym osobom, które go doświadczają, zwykle towarzyszą inne objawy, takie jak zawroty głowy i osłabienie.

Inne stany, które powodują zamazane oczy rano

Jeśli wystąpi niewyraźne widzenie spowodowane niektórymi z wyżej wymienionych schorzeń, na ogół poprawi się samoistnie bez konieczności wizyty u lekarza.

Ale jeśli chcesz potwierdzić stan, nigdy nie zaszkodzi skonsultować się z lekarzem. Ponieważ są też przyczyny porannego niewyraźnego widzenia, które wymaga jak najszybszego leczenia. Na przykład niewyraźne widzenie spowodowane udarem.

Zwykle udar powoduje objawy, takie jak:

  • Oszołomiony
  • Bół głowy
  • Drętwienie lub mrowienie po jednej lub obu stronach ciała
  • I zaburzenia mowy

Ponadto urazy głowy i wstrząsy mózgu mogą również powodować niewyraźne widzenie rano. Uważaj na objawy takie jak:

  • Brak koordynacji
  • Bół głowy
  • Nudny
  • Oszołomiony
  • Dzwonienie w uszach

Jeśli wystąpią te objawy, należy natychmiast skonsultować się z lekarzem. Wczesne badanie może pomóc w zapobieganiu pogorszeniu stanu u pacjentów, którzy go doświadczają.

Co zrobić, jeśli rano masz niewyraźne widzenie?

Częstą przyczyną zamazanych oczu rano jest suchość oczu. W rzeczywistości istnieje kilka innych przyczyn, ale jeśli czujesz, że Twoje oczy są suche i zamazane, możesz je przezwyciężyć za pomocą następujących opcji:

  • Sztuczne krople do oczu: Możesz kupić bez recepty krople do oczu. Te krople do oczu mogą nawilżyć oko.
  • Punktowa okluzja: Zabieg wykonywany w celu zamknięcia kanalików łzowych.
  • Impuls termiczny: Jest to zabieg masażu przewodów gruczołowych w zablokowanym oku. Ta blokada może powodować suchość oczu.

Ponadto, jeśli masz suche oczy, możesz wykonać domowe zabiegi, takie jak:

  • Ciepły kompres mara
  • Oczyść powieki
  • Korzystanie z nawilżacza
  • Pozostań nawodniony
  • Zasada 20 minut patrzenia na ekran, robienia 20 sekundowej przerwy i patrzenia na obiekty w promieniu 20 stóp
  • Używanie okularów przeciwsłonecznych może chronić oczy przed wiatrem i światłem słonecznym, które powodują suchość oczu
  • Korzystanie z filtra powietrza, który może zredukować kurz powodujący suchość oczu

To niektóre z przyczyn porannego niewyraźnego widzenia, które musisz znać i kilka sposobów na ich przezwyciężenie.

Skonsultuj swoje problemy zdrowotne i swoją rodzinę przez Good Doctor w serwisie 24/7. Nasi partnerzy lekarze są gotowi dostarczyć rozwiązania. Chodź, pobierz aplikację Good Doctor tutaj!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found