hunterpage.net

Kiedy twój żołądek ciągle dzwoni, pierwszą rzeczą, która przychodzi ci na myśl, jest prawdopodobnie głód. Ale okazuje się, że ten stan jest spowodowany nie tylko głodem, ale także innymi przyczynami, co? Chodź, dowiedz się tutaj.

Przeczytaj także: Dlaczego Twoja głowa często odczuwa ból, gdy jesteś głodny?

Jaka jest przyczyna żołądka zawsze brzmi?

Żołądek zawsze brzmi, zwykle nawiązując do dźwięków pochodzących z jelita cienkiego i grubego. Zwykle dzieje się tak z powodu procesu trawienia. Ogólnie rzecz biorąc, hałas w żołądku jest normalną rzeczą, która się zdarza.

Jednak częste głośne dźwięki mogą również wskazywać na pewne schorzenia. Musisz wiedzieć, że żołądek zawsze brzmi, może być spowodowany różnymi czynnikami, w tym:

1. Głodny

Główną przyczyną dźwięków żołądkowych jest głód. Kiedy twój żołądek jest pusty, częściej słyszysz głośne dźwięki.

W rzeczywistości, jeśli w ciągu ostatnich godzin nie spożyto żadnego pokarmu, organizm regularnie wykonuje proces perystaltyki lub skurcze mięśni, które kurczą się, aby napędzać pokarm wzdłuż przewodu pokarmowego.

Mało tego, siła i szybkość skurczów w żołądku lub jelicie cienkim również wzrośnie, gdy te narządy będą puste przez około dwie godziny. Zwykle dźwięk spowodowany głodem jest jak echo.

2. Proces trawienny

Nie zawsze głodny, żołądek, który zawsze brzmi, może być również spowodowany ruchem pokarmu, płynów i powietrza przez jelita.

Cytat ze strony Linia zdrowiaWiększość ścian przewodu pokarmowego składa się z mięśni. Kiedy jesz, ściany kurczą się, aby przetworzyć pokarm przez jelita, aby później mógł zostać strawiony. Jest to również znane jako proces perystaltyczny.

Proces perystaltyki, który obejmuje ruch gazu i pokarmu, przyczynia się do powstawania dźwięków żołądkowych.

3. Zaburzenia w układzie pokarmowym mogą również powodować, że żołądek zawsze brzmi

Nadmiernie występujące dźwięki brzuszne mogą być spowodowane zaburzeniami układu pokarmowego, takimi jak: zespół jelita drażliwego (ZJD).

Sam IBS może nie tylko powodować, że żołądek zawsze brzmi, ale także towarzyszą mu inne objawy, takie jak skurcze, biegunka, aż żołądek poczuje się wzdęty.

4. Nietolerancja pokarmowa

Dźwięki w żołądku mogą również wskazywać na nietolerancję pokarmową. Zwykle w tym przypadku częstotliwość dźwięku emitowanego przez żołądek występuje częściej. Z drugiej strony musisz wiedzieć, że trawienie, które nie przebiega dobrze, może również powodować gazy w jelitach.

5. Przyczyna żołądka jest zawsze zdrowa z powodu zablokowania jelit

Oprócz wspomnianych powyżej przyczyn dźwięków żołądkowych, innym czynnikiem, który również może powodować ten stan, jest zablokowanie jelit. W tym stanie zwykle charakteryzuje się głośnym, wysokim głosem.

Niedrożność jelit to stan, który występuje, gdy pokarm i stolec nie mogą swobodnie przemieszczać się z żołądka do odbytnicy. Z drugiej strony zablokowanie jelita może również powodować pewne objawy, takie jak:

• Ból lub skurcze żołądka
• Knebel
• Brzuch jest pełny
• Obrzęk żołądka
• Trudności z podawaniem gazu lub stolca.

Przeczytaj także: 8 przyczyn kataru oprócz grypy, musisz wiedzieć!

Jak radzić sobie z żołądkiem zawsze brzmi

Istnieje kilka sposobów, które można zrobić, aby zmniejszyć częstotliwość dźwięków żołądkowych, są to między innymi:

1. Pij wodę

Picie wody może być skutecznym sposobem na zmniejszenie szumów w żołądku, zwłaszcza gdy jesteś w stanie, który nie pozwala ci jeść jedzenia.

Woda może wspomagać trawienie, a także wypełniać pusty żołądek, dzięki czemu może zapobiegać dźwiękom żołądkowym lub zagłuszać dźwięki z żołądka. Najlepiej pić wodę powoli.

2. Jedzenie jedzenia

Jedną z przyczyn dźwięków żołądkowych jest głód. Aby przez jakiś czas poradzić sobie z burczeniem w żołądku, pomocne może być spożywanie małych posiłków lub zdrowych przekąsek.

Jeśli jednak twój żołądek burczy regularnie lub codziennie o tej samej porze, może to oznaczać, że musisz jeść bardziej regularnie.

3. Unikaj pokarmów i napojów powodujących gaz

Sposobem na pokonanie lub zapobieganie innym dźwiękom żołądka jest unikanie lub ograniczanie spożycia pokarmów i napojów zawierających gaz.

Musisz wiedzieć, że niektóre pokarmy lub napoje mogą wytwarzać więcej gazu w żołądku, w tym:

• Groszek
• brokuły
• Kapusta
• Orzechy
• Forma
• Cebula
• Napój bezalkoholowy.

4. Powoli żuj jedzenie

Odgłosom żołądkowym spowodowanym niestrawnością można zapobiec poprzez powolne i dokładne żucie pokarmu.

Powolne i prawidłowe żucie pokarmu może również zapobiegać gazom i innym niestrawnościom, wspomagając w ten sposób ogólne trawienie.

Należy również unikać spożywania dużych porcji na raz. Lepiej byłoby jeść w małych porcjach, ale często.

5. Unikaj spożywania pokarmów powodujących nietolerancję pokarmową

Nietolerancja niektórych pokarmów może nasilać odgłosy gazów i żołądka. Aby to przezwyciężyć, najlepszym sposobem jest unikanie lub ograniczanie pokarmów powodujących objawy.

Należy zauważyć, że jeśli żołądek zawsze brzmi, czemu towarzyszą inne objawy, bardzo ważne jest również natychmiastowe skonsultowanie się z lekarzem. Ponieważ może to wskazywać na pewne schorzenia.

To często brzmi informacja o żołądku. Jeśli masz dalsze pytania związane z tym schorzeniem, nie wahaj się skonsultować z lekarzem, dobrze?

Skonsultuj swoje problemy zdrowotne i swoją rodzinę przez Good Doctor w serwisie 24/7. Nasi partnerzy lekarze są gotowi dostarczyć rozwiązania. Chodź, pobierz aplikację Good Doctor tutaj!