Masz obsesję na punkcie szczupłej i nadmiernej diety? Strzeż się objawów anoreksji!

Utrzymanie wagi w celu utrzymania szczupłej sylwetki jest rzeczywiście wyborem osoby. Jednak są ludzie, którzy mają na tym punkcie obsesję. To mogą być cechy anoreksji.

Anoreksja to zaburzenie odżywiania lub choroba charakteryzująca się nienormalnie niską masą ciała, intensywnym lękiem przed przybraniem na wadze i zniekształconym postrzeganiem wagi.

Osoba z anoreksją na ogół ma wysokie wyniki w kontrolowaniu wagi i sylwetki. Oto pełny przegląd anoreksji, o którym musisz wiedzieć:

Definicja i przyczyny anoreksji

Dokładna przyczyna anoreksji nie jest znana. Jak w przypadku większości chorób, przyczyną anoreksji może być połączenie czynników biologicznych, psychologicznych i środowiskowych.

Zgłoszone Klinika majonezu, poniżej znajduje się wyjaśnienie tych czynników:

  • Biologiczny: Chociaż nie jest jasne, jakie geny mogą być zaangażowane, mogą wystąpić zmiany genetyczne, które narażają niektóre osoby na wyższe ryzyko rozwoju anoreksji. Może to wiązać się z genetyczną predyspozycją do perfekcjonizmu, wrażliwością i wytrwałością
  • Psychologiczny: Niektórzy ludzie mogą mieć obsesyjno-kompulsywną cechę osobowości, która sprawia, że ​​trzymają się ścisłej diety, a także myślą, że nigdy nie są wystarczająco szczupli.
  • Środowisko: Współczesna kultura zachodnia kładzie nacisk na szczupłą sylwetkę. Sukces jest często utożsamiany z byciem szczupłym

Przeczytaj także: Często brak apetytu? Ten stan może być przyczyną!

Cechy anoreksji, które należy rozpoznać

Anoreksja to choroba, która u chorego ma pewne cechy. Oczywiście te cechy muszą być zawsze brane pod uwagę i obserwowane, ponieważ mogą być śmiertelne.

Zgłoszone Linia zdrowiaOto cechy charakterystyczne anoreksji:

1. Wymuś wymioty, aby kontrolować wagę

Pierwszą cechą, która musi być znana w tej chorobie, jest czyszczenie żywności lub znana również jako biegunka.

Przeczyszczanie jest powszechną cechą tej choroby. Zachowania obejmują wymioty, które są wywołane przez siebie, a także nadmierne stosowanie niektórych leków, takich jak środki przeczyszczające lub moczopędne.

Osoba może również spożywać nadmierne ilości jedzenia, a następnie wywołać wymioty, co jest znane jako objadanie się.

2. Obsesja na punkcie jedzenia, kalorii i diety

Ciągła troska o jedzenie i ścisłe monitorowanie spożycia kalorii to typowe cechy anoreksji.

Osoba z tą chorobą może rejestrować każdy spożywany pokarm, w tym wodę. Czasami nawet zapamiętują zawartość kalorii w jedzeniu.

3. Zmiana nastrój i zmienne emocje

Osoba, u której zdiagnozowano anoreksję, często ma również inne objawy, takie jak depresja, lęk, nadpobudliwość, perfekcjonizm i impulsywność.

Mogą również doświadczyć ekstremalnej samokontroli, która charakteryzuje się ograniczeniem przyjmowania pokarmu w celu osiągnięcia utraty wagi.

Mało tego, osoby z anoreksją mogą stać się bardziej wrażliwe na krytykę, niepowodzenia i błędy.

4. Miej negatywny obraz ciała

Kształt ciała i atrakcyjność to kluczowe kwestie dla osób z anoreksją. Pojęcie obrazu ciała lub obrazu obejmuje postrzeganie przez osobę rozmiaru swojego ciała i tego, jak się czuje w stosunku do swojego ciała.

Anoreksja charakteryzuje się negatywnym obrazem ciała, a także negatywnymi odczuciami na temat własnej sylwetki.

5. Nadmierne ćwiczenia

Osoby z anoreksją, zwłaszcza osoby z typem restrykcyjnym, często nadmiernie ćwiczą, aby schudnąć.

U nastolatków z zaburzeniami odżywiania nadmierna aktywność fizyczna jest częstsza u kobiet niż u mężczyzn.

Osoba z tą chorobą doświadcza również intensywnego poczucia winy, gdy nie ćwiczy.

6. Odmowa głodu i odmowa jedzenia

Nieregularne wzorce żywieniowe i niski apetyt to ważne cechy, które należy wziąć pod uwagę w tej chorobie.

Restrykcyjny typ anoreksji charakteryzuje się uporczywym odmową głodu i odmową jedzenia.

Przyczynia się do tego kilka innych czynników, takich jak brak równowagi hormonalnej. Może to wywołać u anorektyków ciągły rosnący strach, który skutkuje odmową jedzenia.

7. Miej nietypowe nawyki żywieniowe

Niektóre z rytuałów żywieniowych, które często występują u osób z anoreksją, obejmują:

  • Jedzenie w określonej kolejności
  • Jedz powoli i przeżuwaj nadmiernie
  • Ułóż jedzenie na talerzu w określony sposób
  • Jedzenie codziennie o tej samej porze
  • Krojenie jedzenia na małe kawałki
  • Zważ, zmierz i sprawdź rozmiary porcji

Anoreksję należy leczyć wcześnie, aby nie stała się bardziej niebezpieczna. Zalecamy, aby jeśli Ty lub Twoi bliscy krewni doświadczają powyższych cech, natychmiast skonsultuj się z lekarzem, aby rozpocząć leczenie.

Możesz również skonsultować się z lekarzem w tej sprawie za pośrednictwem Good Doctor w serwisie 24/7. Nasi partnerzy lekarze są gotowi dostarczyć rozwiązania. Chodź, pobierz aplikację Good Doctor tutaj!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found