Czy wiesz, że sok z cytryny może być naturalnym lekarstwem na nerki? Chodź, poznaj inne składniki!

Naturalne środki zaradcze na kamień nerkowy można łatwo uzyskać i udowodniono, że łagodzą objawy choroby, wiesz! Kamienie nerkowe to powszechny problem zdrowotny, który może być spowodowany różnymi czynnikami.

Kamienie nerkowe składają się ze stałych i twardych odpadów, które gromadzą się i tworzą jak kryształy. Kamienie te muszą wędrować przez drogi moczowe, aby wydostać się z organizmu i spowodować wiele bólu.

Przeczytaj także: Choroba miażdżycy: poznaj objawy, przyczyny i leczenie

Jakie są naturalne środki na kamień nerkowy?

Relacje z Medical News Today, że większość przypadków kamieni nerkowych można leczyć środkami przeciwbólowymi, płynoterapią lub innymi rodzajami leczenia.

Ale są też kroki, które można podjąć, aby zmniejszyć ryzyko rozwoju kamieni nerkowych. Ogólnie rzecz biorąc, istnieją cztery główne typy kamieni nerkowych, ale około 80 procent to kamienie szczawianu wapnia.

Większe kamienie mogą powodować zablokowanie części układu moczowego, podczas gdy mniejsze kamienie zwykle nie stanowią problemu. Cóż, leczenie kamieni nerkowych można wykonać w sposób naturalny, w tym:

Pij sok z cytryny

Cytryny zawierają cytrynian, związek, który pomaga rozkładać zapasy wapnia i spowalnia wzrost kamieni nerkowych. Badanie z 2019 roku stwierdza również, że bezcukrowy sok z cytryny jest skutecznym lekarstwem na kamienie nerkowe.

W rzeczywistości spożywanie 4 uncji soku z cytryny może skutecznie zwiększyć poziom cytrynianu. Jednak ważne jest, aby sprawdzić etykiety na produktach sokowych, ponieważ zazwyczaj zawierają one duże ilości substancji słodzących.

Spożycie octu jabłkowego

Ocet jabłkowy zawiera również kwas azotowy, który może pomóc w rozpuszczeniu złogów wapnia. Badanie z 2019 r. wykazało, że spożywanie octu jabłkowego może zapobiegać ryzyku wystąpienia kamieni nerkowych.

Aby uzyskać korzyści, dodaj 2 łyżki octu jabłkowego z 200 ml oczyszczonej wody. Unikaj spożywania więcej niż jednej szklanki dziennie, ponieważ duże ilości octu jabłkowego mogą prowadzić do zwiększonego poziomu potasu i osteoporozy.

Sok z bazylii

Innym naturalnym lekarstwem na kamienie nerkowe jest sok z bazylii, ponieważ zawiera kwas octowy, który może pomóc rozbić kamienie nerkowe i zmniejszyć ból.

Bazylia ma również właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne, dzięki czemu jest przydatna jako lek na zaburzenia trawienia. Użyj świeżych liści bazylii do przygotowania herbaty i wypij kilka szklanek dziennie.

Należy jednak pamiętać, że sok z bazylii nie powinien być spożywany przez 6 kolejnych tygodni, ponieważ może powodować niski poziom cukru we krwi, niskie ciśnienie krwi i nasilenie krwawienia.

Woda

Zwiększenie spożycia wody może przyspieszyć proces, gdy kamienie przechodzą przez drogi moczowe. Odwodnienie jest jednym z głównych zagrożeń związanych z kamieniami nerkowymi. Dlatego staraj się spożywać od 8 do 12 szklanek wody dziennie.

Zwróć także uwagę na stan koloru wydalanego moczu, ponieważ ciemnożółty kolor zwykle wskazuje na odwodnienie. Zdecydowanie zaleca się zwiększenie spożycia wody, ponieważ może to ułatwić usuwanie kamieni nerkowych.

Sok z selera

Uważa się, że sok z selera oczyszcza toksyny, które przyczyniają się do powstawania kamieni nerkowych. Ponadto sok ten może również pomóc wydalić kamienie przez drogi moczowe i zmniejszyć ból.

Wystarczy wymieszać jedną lub więcej łodyg selera z wodą i regularnie pić codziennie. Należy zauważyć, że sok z selera nie powinien być spożywany, jeśli masz problemy z krwawieniem, niskie ciśnienie krwi i przechodzisz pewne operacje.

Sok z granata

Sok z granatów jest używany od wieków w celu poprawy ogólnej funkcji nerek. Nie tylko to, granat może również pomóc w usuwaniu kamieni i innych toksyn w układzie pokarmowym.

Granat zawiera przeciwutleniacze, które mogą pomóc w utrzymaniu zdrowia nerek i odgrywają rolę w zapobieganiu rozwojowi kamieni nerkowych. Pij regularnie sok z granatów codziennie, aby uzyskać pożądane rezultaty.

Przeczytaj także: Korzyści z kminku dla zdrowia, zapobieganie zapaleniom, aby schudnąć

Kiedy jest odpowiedni czas na wizytę u lekarza?

Natychmiast skontaktuj się z lekarzem, jeśli kamienie nerkowe nie przejdą w ciągu sześciu tygodni lub jeśli wystąpią poważne objawy. Niektóre objawy, na które należy uważać, to silny ból, krew w moczu, gorączka, nudności i wymioty.

Lekarz zazwyczaj określi, czy konieczne są inne zabiegi, aby pomóc usunąć kamień. Aby zmniejszyć ból, osoby z kamieniami nerkowymi mogą przyjmować leki dostępne bez recepty, w tym paracetamol, ibuprofen lub naproksen.

Pamiętaj, aby regularnie sprawdzać swoje zdrowie i zdrowie swojej rodziny przez Good Doctor 24/7. Pobierz tutaj, aby skonsultować się z naszymi partnerami lekarskimi.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found