hunterpage.net

Pokarmy uzupełniające do mleka matki (MPASI) są zwykle podawane niemowlętom po ukończeniu 6 miesiąca życia. Ponieważ samo karmienie piersią nie wystarczy, aby zaspokoić potrzeby żywieniowe maluszka.

Samo jedzenie uzupełniające można rozpocząć, gdy maluch wykazuje oznaki gotowości do jedzenia, takie jak wyprostowana głowa, nauka prostego siedzenia bez pomocy, a nawet zainteresowanie jedzeniem. Większość dzieci wykazuje oznaki gotowości w wieku 6 miesięcy.

Jednak co jest lepsze, dając swojemu maluchowi jedną lub 4-gwiazdkową karmę uzupełniającą?

Przeczytaj także: 4 Menu MPASI z Ziemniaków, które są łatwe w przygotowaniu i bogate w składniki odżywcze

Poznaj różnicę między pojedynczym MPASI a 4-gwiazdkowym MPASI

Mamy, jak sama nazwa wskazuje, pojedyncze MPASI to menu składające się tylko z 1 rodzaju składnika żywności. Podczas gdy 4-gwiazdkowy MPASI to menu składające się z węglowodanów, warzyw, białka roślinnego i białka zwierzęcego.

Dr. dr. Conny Tanjung Sp.A(K) zgłoszony przez Tempo.co powiedział, że cztery elementy w 4-gwiazdkowej żywności uzupełniającej muszą być obecne, aby zaspokoić zapotrzebowanie na żelazo i inne składniki odżywcze potrzebne dziecku.

„Po pierwsze, aby zaopatrzyć się w energię do wykonywania codziennych czynności. Po drugie, rosnąć i rozwijać się. Po trzecie, wspieraj metabolizm organizmu. Wreszcie terapia. Oznacza to przyspieszenie procesu gojenia, gdy jesteś chory” – powiedział dr. Coniaka.

Co lepiej dać dziecku jako pierwsze?

Mamy, uruchomione z Centrum Kontroli i Zapobiegania Chorobom, na początku podawania uzupełniających pokarmów, powinieneś pozwolić swojemu maluchowi próbować pokarmów jeden po drugim, w sensie podania najpierw jednego uzupełniającego menu.

Odbywa się to w celu sprawdzenia, czy Twój maluch ma alergię na pokarm, czy nie. Zamiast tego odczekaj od 3 do 5 dni, aby podać dziecku każdą nową karmę.

Mamy muszą wiedzieć, że istnieje 8 pokarmów, które powodują najczęstsze alergie, w tym mleko, jajka, ryby, skorupiaki, orzeszki ziemne, pszenica i soja.

Wprowadzenie tego pojedynczego MPASI wystarczy, aby podarować maluchowi około 1 tydzień. Po przejściu wprowadzania pojedynczych pokarmów uzupełniających możesz podawać swojemu maleństwu inne pokarmy, zaczynając od 4-gwiazdkowych pokarmów stałych.

Przeczytaj również: Czy bezpieczne jest ciągłe podawanie zapakowanego MPASI dzieciom?

Rzeczy, które należy wziąć pod uwagę, podając dziecku żywność uzupełniającą

Oprócz zaspokojenia potrzeb żywieniowych niemowląt, wprowadzenie stałych pokarmów jest również ważne, aby pomóc dzieciom w nauce jedzenia, a mianowicie poprzez umożliwienie im poznania nowych smaków i konsystencji różnych pokarmów.

Zaczynając od strony IDAI, jest kilka ważnych rzeczy, na które musisz zwrócić uwagę, kiedy zaczniesz podawać dziecku żywność uzupełniającą, gdy ma 6 miesięcy, w tym:

• Kontynuuj karmienie piersią dziecka. Dzieje się tak, ponieważ mleko matki pozostaje najważniejszą częścią diety dziecka.
• W przypadku dzieci w wieku 6 miesięcy należy podawać pokarmy uzupełniające 2 razy dziennie.
• Jako wstępny krok należy podać 2-3 łyżki pokarmów stałych w jednym posiłku.
• Kiedy mamy dopiero zaczynają podawać swoim maluchom pokarmy uzupełniające, zacznij od podawania tłuczonego jedzenia, które staje się puree lub gęsta owsianka.
• Niemowlęta są jeszcze w fazie adaptacji, więc trzeba uzbroić się w cierpliwość. Mało tego, nie powinnaś zmuszać malucha do dokończenia jedzenia, mamo.

Czy jest jeszcze coś, na co warto zwrócić uwagę?

Rozpoczęcie od Światowa Organizacja Zdrowia (WHO), istnieje kilka zasad przewodnich dotyczących odpowiedniego karmienia uzupełniającego, w tym kontynuowanie karmienia piersią do wieku 2 lat lub więcej, zgodnie z prośbą malucha.

Co więcej, ważne jest również, aby ćwiczyć reaktywne karmienie, takie jak bezpośrednie karmienie niemowląt i pomaganie starszym dzieciom, gdy same się karmią.

Nie zapominajmy, że mamy również muszą ćwiczyć dobrą higienę i właściwe obchodzenie się z żywnością, mamo. Wszystkie przybory, takie jak kubki, miseczki i łyżeczki, których używa maluch, muszą być dokładnie umyte.

Ponadto, aby zachować czystość, przed jedzeniem należy również umyć ręce i malucha.

Oto kilka informacji na temat pojedynczej żywności uzupełniającej i 4-gwiazdkowej żywności uzupełniającej, którą musisz znać. Ważne jest, aby zaspokoić zapotrzebowanie na składniki odżywcze malucha. Jest to przydatne, aby wzrost i rozwój dziecka były optymalne.

Skonsultuj swoje problemy zdrowotne i swoją rodzinę za pośrednictwem usługi Good Doctor 24/7. Nasi partnerzy lekarze są gotowi dostarczyć rozwiązania. Chodź, pobierz aplikację Good Doctor tutaj!