Chodź, poznaj objawy i przyczyny niskiego HB
Przyczyna niskiego HB jest z pewnością związana z poziomem hemoglobiny w organizmie. Hemoglobina to białko zawierające żelazo w krwinkach czerwonych, które działa jako nośnik tlenu z płuc do reszty ciała.
Każde białko hemoglobiny może przenosić cztery cząsteczki tlenu, które są wysyłane po całym ciele przez czerwone krwinki. Każdy miliard komórek organizmu potrzebuje tlenu do naprawy i utrzymania własnego organizmu
Niewystarczająca ilość czerwonych krwinek lub nieprawidłowe funkcjonowanie może spowodować, że dana osoba doświadczy braku funkcji tlenu, której potrzebuje organizm. Ten stan jest znany jako anemia.
Objawy, które powodują niski poziom HB to:
- Słaby
- Oddychanie jest ciasne
- Oszołomiony
- Zmęczenie
- Serce bije szybko i nieregularnie
- Bół głowy
- Zimne dłonie i stopy
- Blada lub żółtawa skóra
- Klatka piersiowa boli
Poznaj swój poziom hemoglobiny poprzez badanie krwi
Poziom hemoglobiny mierzy się za pomocą pełnego badania krwi, które jest próbką krwi zwykle pobieraną z żyły w ramieniu.
To badanie jest badaniem krwi, które zwykle wykonuje się w celu określenia poziomu płytek krwi, białych krwinek, czerwonych krwinek i hemoglobiny we krwi.
Hemoglobina lub Hb, zwykle wyrażana w gramach na decylitr (g/dl) krwi, 1 decylitr równa się 100 mililitrom. Niski poziom hemoglobiny we krwi jest bezpośrednio związany z niskim poziomem tlenu.
Normalny zakres hemoglobiny zależy od wieku i płci osoby. Normalny zakres jest następujący.
- Noworodek: 17 – 22 g/dL
- 1 tydzień: 15-20 g/dL
- 1 miesiąc; 11 – 15 g/dL
- Dzieci: 11 – 13 g/dl
- Dorosły samiec: 14 – 18 g/dL
- Dorosłe kobiety: 12 – 16 g/dL
- Starsi mężczyźni: 12,4 – 14,9 g/dL
- Kobiety w podeszłym wieku: 11,7 – 13,8 g/dL
Wraz z wiekiem poziom hemoglobiny na ogół spada.
Ogólnie niska liczba hemoglobiny wskazuje na anemię. Dlatego oprócz sprawdzania hemoglobiny lekarze zalecają inne badania, takie jak morfologia krwi obwodowej, aby zobaczyć kształt czerwonych krwinek, retikulocytów, żelaza w surowicy itp.
Co się dzieje, gdy ktoś ma niski poziom HB?
Niski poziom hemoglobiny nie zawsze jest oznaką czegoś poważnego. Jeśli choroba lub stan wpływa na produkcję czerwonych krwinek w organizmie, może to spowodować spadek poziomu hemoglobiny.
Mniej czerwonych krwinek i niższy poziom hemoglobiny może powodować anemię. Jednak nieco niska liczba hemoglobiny nie zawsze jest oznaką choroby.
Ale można to nazwać normalnym dla niektórych osób, na przykład kobiet w ciąży. Ogólnie rzecz biorąc, kobiety w ciąży mają nieco niską liczbę hemoglobiny.
Objawy wynikające z hemoglobiny są podobne do ogólnych objawów niedokrwistości, ale mogą im towarzyszyć szczególne cechy związane z chorobą podstawową.
Choroby lub stany, które powodują, że organizm ma zbyt mało czerwonych krwinek, mogą wystąpić, jeśli:
- Produkcja czerwonych krwinek w organizmie jest niższa niż zwykle
- Czerwone krwinki w organizmie niszczą się szybciej niż są produkowane
- Doświadczanie dużej utraty krwi w organizmie
Ponadto brak hemoglobiny jest również spowodowany kilkoma chorobami, które powodują, że organizm wytwarza mniej czerwonych krwinek niż zwykle, takimi jak niedokrwistość aplastyczna, rak, przewlekła niewydolność nerek, marskość wątroby (bliznowacenie wątroby) itp.
Niektóre zaburzenia mogą niszczyć czerwone krwinki w organizmie szybciej niż organizm jest w stanie je wytworzyć, takie jak porfiria, niedokrwistość hemolityczna, zapalenie naczyń (zapalenie naczyń krwionośnych), splenomegalia (powiększenie śledziony) i zaburzenia procesu tworzenia krwinek.
Jak zwiększyć poziom hemoglobiny
Istnieje kilka sposobów na zwiększenie poziomu hemoglobiny, a mianowicie poprzez zastosowanie metody zwiększania poziomu hemoglobiny. Metody zwiększania poziomu hemoglobiny są różne, a ich zastosowanie zależy od doświadczanego problemu. Sposoby na zwiększenie poziomu hemoglobiny to:
- Transfuzja czerwonych krwinek.
- Przyjmowanie erytropoetyny jest hormonem stosowanym do stymulacji wytwarzania czerwonych krwinek u osób ze zmniejszoną produkcją czerwonych krwinek lub zwiększoną produkcją czerwonych krwinek.
- Weź suplementy żelaza.
- Zwiększ spożycie pokarmów bogatych w żelazo, takich jak jajka, szpinak, fasola, chude mięso i pokarmy bogate w kofaktory (witamina B6, kwas foliowy, witamina B12 i witamina C).
Pokarmy ważne dla utrzymania prawidłowego poziomu hemoglobiny obejmują ryby, warzywa, rośliny strączkowe, zboża, rośliny strączkowe i owoce cytrusowe.
Nie zaleca się przyjmowania nadmiernych suplementów żelaza w celu zwiększenia poziomu hemoglobiny. Dlatego zaleca się dalsze konsultowanie i sprawdzanie z personelem medycznym.
Nie wahaj się i skonsultuj się z lekarzem związanym z Twoimi problemami zdrowotnymi w aplikacji Dobry Lekarz. Nasz zaufany lekarz pomoże w całodobowej obsłudze.